Методы оценки физического развития

Уровень физического развития обследуемых оценивается с помощью трех методов: антропометрических стандартов, корреляции, антропометрических индексов.

Метод антропометрических стандартов. Антропометрические стандарты физического развития определяются путем вычисления средних величин антропометрических данных, полученных при обследовании различных групп людей, одинаковых по полу, возрасту, профессии и др. Средние величины (стандарты) антропометрических признаков вычисляются методом математической статистики.

При определении оценки по стандартам определяется, на сколько показатели обследуемого больше или меньше аналогичных показателей по стандартам.

Метод корреляции. Оценка физического развития может быть определена методом корреляции, который дополняет оценку, определенную методом антропометрических стандартов. Метод корреляции основан на том, что физическое развитие разных частей тела взаимосвязано между собой. Эта связь (корреляция) может быть положительной, когда при увеличении, например, роста увеличивается вес тела, и отрицательная, при которой одно увеличение вызывает уменьшение другого.

Метод антропометрических индексов. Этот метод позволяет делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития.

Приводим способы вычисления наиболее часто применяемых антропометрических индексов.

Весо-ростовой показатель (индекс Кетля). Вычисляется делением веса тела в граммах на рост в сантиметрах. В норме - 350-400 г/см для мужчин и 325-375 г/см для женщин. Данные весо-ростового показателя говорят об излишке массы или наоборот.

Росто-еесовой показатель (индекс Брока). Вычисляется по формуле: рост (см) — 100 = масса (кг). Результат показывает нормальную хля человека данного роста массу тела. Это наиболее простой и общеизвестный показатель. Однако вычитание цифры 100 применимо лишь для оценки росто-весового показателя взрослых людей низкого рс (155-165). При росте 165-175 см надо вычитать не 100. а 105 единиц, при росте 175-185 см - 110 единиц. Например, при росте 173 см масса должна быть равна 68 кг (173-105 =68).

Жизненный показатель определяется делением ЖЕЛ на массу тела в килограммах. Частное от деления ниже 65-70 мл/кг у мужчин и 55-60 мл/кг у женщин свидетельствуют о недостаточной жизненной емкости легких или об избыточном весе.

Силовой показатель (СП). Между массой тела и мышечной силой есть известное соотношение. Обычно чем больше мышечная масса, тем больше сила. Силовой показатель определяется по формуле и выражается в процентах:

Сила кисти (кг)

х100%.

Общая масса тела (кг)

Для сильнейшей руки этот показатель равен 65-80% для мужчин и 48-50% для женщин.

Дата добавления: 2014-01-07