Вместе с другими алкоголиками вы участвуете в непрерывном процессе выздоровления, посещая собрания А.А. и делясь своим опытом, силой и надеждой

Вы помогаете другим, не ожидая какого-либо личного вознаграждения или компенсации.

Вы делитесь знаниями и надежной на выздоровление с другими страдающими алкоголиками.

Вы осознаете, что ваше духовное пробуждение явилось результатом выполнения первых одиннадцати шагов.

Духовное пробуждение - это радикальное внутреннее изменение человека и изменение его отношения к жизни, основанное на твердых принципах. Это не магия, и это не происходит случайно или по воле судбы. Это происходит, потому что вы начинаете понимать, как нужно правильно использовать духовные и психологические законы. Другими словами, вы начинаете использовать ваш ум должным образом в поисках истины. Вы пытались разоблачить свои неправильные представления о себе, о других людях и о мире, и вы отказывались следовать старым деструктивным моделям поведения. В результате вы изменились драматическим и фундаментальным образом. Пережив и осознав это изменение, вы можете переходить к следующей задаче.

Теперь вы можете рассказать все три части вашего участия в А.А.: как было раньше, что затем с вами произошло, и что есть теперь. Как было раньше: я был зависим от алкоголя и наркотиков и чувствовал себя несчастным в жизни. Что произошло: я осознал, что я должен вести трезвую жизнь, что значит воздержание, а также внутренние и внешние изменения в моей жизни. Теперь, в результате следования программе “12 шагов”, я стал совершенно другим человеком. Я больше не испытываю ни желания, ни потребности употреблять алкоголь или наркотики. Я теперь могу управлять своей жизнью. Я нашел смысл и цель в своей жизни. Я полностью изменился, и теперь я другой человек.

Вы открыто делитесь своим опытом выздоровления с другими людьми в личном общении, выступая на собраниях и выступая в роли спонсора для новичков. Вы делитесь своим опытом, силой и надеждой. В А.А. есть девиз: “Чтобы сохранить, я должен отдавать.”

Для вас откроется новый период роста. Помогая другим вы, будете способствовать своему выздоровлению. А помогать другим вы можете, передавая им то, что помогло вам. Чтобы продолжался прогресс, необходимо постоянно делиться. Если обе руки у вас заняты, и вы не хотите отдавать то, что имеете, вы не сможете взять что-то еще. Когда же вы что-то отдадите, одна ваша рука освободится, и вы сможете взять что-то новое.

Как часто нужно посещать собрания? Решать вам. Если хотите, семь раз в неделю. Если хотите, раз в месяц. У вас есть право выбора, и вы должны брать на себя ответственность за свой выбор. К тому времени, как вы дойдете до двенадцатого шага, ваше состояние в трезвости будет стабильно и вы будете в состоянии делать выбор. Вы можете прислушиваться к опыту других людей, сравнивать его со своим и принимать свое решение. Выздоровление связано с возможностью выбора. Чем более вы здоровы, тем большие возможности выбора перед вами открываются, и тем более вы способны принимать ответственные решения.

Как правило, для сохранения трезвости наиболее благоприятно посещать по крайней мере одно собрание в неделю. Большинство людей выбирают больше. Когда вы знаете, что больны неизлечимой болезнью, имеющей тенденцию к срыву, это не такая уж большая цена за то, чтобы сохранять здоровье. Если бы вы были больны раком, вам не показалось бы много потратить один час в неделю ради того, чтобы не умереть. Зависимость убивает вас. И час в неделю - вполне разумная цена за то, чтобы оставаться в живых.

Дата добавления: 2014-01-07