Анатомо-физиологические основы массажа. Для правильного проведения массажа необходимо знать анатомические пути, по которым следует тот или иной массажный прием при массаже непосредственному

Для правильного проведения массажа необходимо знать анатомические пути, по которым следует тот или иной массажный прием при массаже непосредственному воздействию подвергается кожа, а энергию механического раздражения воспринимают кожные механорецепторы. В связи с этим следует помнить, что разные участки кожи имеют неодинаковую чувствительность. Наименьшая – по средней линии в области спины, живота, груди, значительно больше – по задней поверхности плеча, тыльной поверхности стопы, в области лучезапястного сустава и наиболее высокая – на лбу.

Помимо рецепторов кожи информацию о механическом раздражении воспринимают проприорецепторы, расположенные в сухожилиях мышц и суставных сумках, интерорецепторы внутренних органов и сосудов; они передают ее в виде нервных импульсов в ЦНС. Оттуда эфферентным (центробежным) путям управляющие силы распространяются к различным органам и тканям, тормозя или активизируя их деятельность.

Эффективное проведение массажа невозможно без знаний топографии, строения и функций мышц. Скелетные, или поперечнополосатые, мышцы составляют 40% массы тела, а 80 % их расположено на конечностях. Мышца имеет веретенообразную удлиненную форму. Один из ее концов называется головкой, второй (более длинный) – хвостом, а средняя часть – брюшком. Оба конца переходят в плотную волокнистую соединительную ткань – сухожилия, которые чаще всего прикрепляются к костям. По функции мышцы делятся на сгибатели и разгибатели, отводящие и приводящие, супинаторы и пронаторы. Мышцы, осуществляющие одинаковые функции, называются синергистами. Мышцы, выполняющие движения в противоположном направлении, - антагонистами. Различают мышцы туловища, головы, конечностей. Топография поверхностно расположенных мышц представлена на рисунке.

Мышцы сокращаются под влиянием нервных импульсов, поступающих к ним от мотонейронов спинного мозга по эфферентным двигательным путям. Сокращение мышц не только обеспечивает движение, но и способствует крово- и лимфообращению.

Овладение основами массажа предполагает изучение лимфатической системы, поскольку в абсолютном большинстве методик направлении массирующих движений определяется топографией составляющих ее сосудов и расположенных по ходу их узлов. Лимфа – жидкая ткань организма. Лимфатическая система начинается с лимфатических капилляров, из которых лимфа поступает в лимфатические сосуды. Лимфа движется по ссудам медленно и всегда в одном направлении – от тканей к сердцу. Расположенные на пути движения лимфы узлы играют роль барьеров и выполняют фагоцитарную функцию по отношению к микробам и токсинам; лимфатические узлы массажу подвергаться не должны!

Рис 1. Поверхностные мышцы шеи, груди, живота, спины, ягодичной области.

Поверхностные мышцы нижних и верхних конечностей

Дата добавления: 2014-01-07