Работоспособность человека. Фазы работоспособности

Физиология труда. Работоспособность человека. Классификация форм труда

Основы физиологии, психологии и эргономики труда

Средства БЖД

Средства БЖД делятся на средства коллективной и индивидуальной защиты.

Средства коллективной защиты классифицируются по видам факторов, которые они защищают (средства защиты от шума, вибрации, электрического тока и т.д.).

По принципу действия средства коллективной защиты делятся на: оградительные, предохранительные, блокирующие, сигнализирующие и специальные средства защиты.

1) Оградительные средства защиты препятствуют к появлению человека в опасной зоне (съемные, стационарные и переносные).

2) Предохранительные средства защиты препятствуют возникновению опасной ситуации в том случае, если уровень воздействия фактора превышает предельно-допустимые значения. Например, предохранительные клапаны в системах под давлением, система аварийной вентиляции. В качестве предохранительных средств защиты широкое распространение получили слабые звенья. Слабые звенья способны выйти из строя при минимальных отклонениях параметров (плавкие предохранители в электрических цепях, штифты, шпонки, болты в механических системах).

3) Блокирующие средства защиты либо препятствуют человеку в опасной зоне в то время, когда там действует фактор, либо препятствует появлению опасного фактора в зоне, в которой действует человек. Блокирующие средства бывают механическими, электромеханическими, пневматическими, гидравлическими, радиационными, фотоэлектрическими.

4) Сигнализирующие средства защиты предоставляют информацию о ходе металогического процесса, об уровне и виде опасных факторов. По способу передачи информацию различают на звуковые, световые и одоризационные (по запаху).

Средства индивидуальной защиты классифицируют по органам и их группам, которые они защищают. Пример: средства защиты органов дыхания, рук и т.д. А также классифицируют по исполнению (халаты, очки, маски, каски, шлемы, перчатки и т.д.).

Физиология труда изучает закономерности изменений функций организма, т.е. отдельных органов и функциональных систем в процессе трудовой деятельности. На основе этих данных разрабатываются рациональные режимы труда и отдыха, рациональные рабочие движения и т.д.

Классификация форм труда.

В настоящее время различают пять основных форм труда:

1) Формы труда со значительной двигательной активностью и высокими энергозатратами от 4000 до 6000 кКалл в сутки.

При таких формах труда возникают значительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, но высокая двигательная активность способствует активизации обменных процессов в организме (жаровой, мелидный, углеводный и т.д.).

2) формы труда с ограничением двигательной активности и незначительными энергозатратами от 1800 до 2400 кКалл в сутки.

Эта форма труда связана с таким состоянием как гипокинезия (уменьшенный кислородный обмен). Уменьшение двигательной активности уменьшает поступление кислорода к тканям организма. Такие формы труда связаны с нагрузкой на процессы памяти, внимания, мышления человека, на эмоциональную сферу деятельности человека. Из-за нарушения обмена веществ в организме профессионально обусловленными заболеваниями являются инфаркты, инсульты и т.д.

3) Механизированные формы труда характеризуется энергозатратами от 3000 – 4000 килокалорий в сутки, нагрузками на отдельные группы мышц (рук и плечевого пояса), а также высокими требованиями к точности и координации движений. При этом из-за однообразия действия и движений снижается умственная активность человека к окончанию рабочей смены.

4) Формы труда, связанные с групповыми и конвейерными технологиями, которые характеризуются однообразными действиями движения, развитием состояния монотонии. Чем меньше время на операцию, чем она проще, тем монотоннее труд.

5) Автоматизированное производство, которое характеризуется отсутствием содержательного труда и развитием состояния психического пресыщения (работа в режимах ожидания ил наблюдения).

Основной целью трудовой деятельности является формирование функциональной системы организма, т.е. отдельных органов и систем, управляемых центральной нервной системой для исполнения конкретной работы за определенный период времени с заданным результатом.

Работоспособность – это способность функциональной системы организма выполнить определенную работу за определенный период времени с требуемым результатом.

Динамика работоспособности имеет следующий характер:

I Первая фаза работоспособности – это врабатывание – приспосабливание функциональной системы организма к требованиям и условиям работы (рисунок 3). Этот период длится 20 -30 мин.

Рисунок 3

II Фаза высокой устойчивой работоспособности, которая характеризуется даже снижением деятельности некоторых функциональных систем, в процессе выполнения работы.

III По мере истощения резервов организма наступает третья фаза – фаза утомления. В фазе утомления снижается работоспособность, увеличивается количество ошибок, возникает чувство усталости.

После обеденного перерыва, продолжительность которого может быть от 45 мин до двух часов, динамика работоспособности носит тот же характер, но реализуется на более низком уровне.

Под рациональными режимами труда и отдыха понимают временную регламентацию продолжительности рабочей смены, внутрисменных и межсменных перерывов. Рациональные режимы труда и отдыха устанавливают исходя из динамики работоспособности. Дополнительные регламентируемые перерывы продолжительностью от 5 до 15 – 20 минут устанавливают для работ с вредными условиями труда для поддержания наивысшей работоспособности в течение всего рабочего дня.

Дата добавления: 2014-01-07