Нравственное воспитание

Вклад ФК и Спорта в духовную эволюцию личности

Физические упражнения (ФУ) – двигательные действие, которые развивают физические качества, укрепляют здоровье и повышают работоспособность

Фоновые виды ФК

Профессионально-прикладная ФК оздоровительно-реабилитационная ФК

· вводная гимнастика, · физкультпаузы, · послерабочие реабилитационные упражнения

Целенаправленное использование ФУ для лечения заболеваний и восстановления функций организма

· гигиеническую ФК (утренняя гимнастика, прогулки); · рекреативную ФК (туризм, физкультурно-оздоровительные развлечения).

Компоненты ФК:

Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на приобретение запаса жизненно важных двигательных умений и навыков, на разностороннее развитие физических способностей, на улучшение форм тела (осанка, развитие груд клетки, мышц).

Физическое развитие - процесс изменения естественных морфологических и функциональных параметров организма человека в течение всей его жизни.

Физическая подготовка – физическое воспитание, направленное на подготовку человека к определенному роду деятельности (водолаза, пожарного, летчика, спортсмена).

Физическая подготовленность – результат физической подготовки к определенному роду деятельности, характеризуется по уровню развития физических качеств и степени овладения ведущими навыками.

Физическое совершенство – исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в условиях производства, военного дела и других сферах общественного труда, обеспечивающий на долгие годы высокую работоспособность.

Современные критерии физического совершенства:

· гармонически развитое тело; · высокий уровень развития физических качеств; · владение прикладными навыками; · знания по физической культуре; · ведение ЗОЖ; · умение играть в спортивные игры; · танцевать. · высокие моральные качества.

Основные средства физического совершенствования:

· ФУ направленные на физическое совершенствование человека;

· ФУ используемые в профилактических и лечебных целях.

Задачи преподавателей ФК:

· воспитание заботливого отношения у обучаемых к здоровью;

· формирование морально-волевых качеств;

· выработка привычки самостоятельных занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.

сила воли; смелость; выдержка, самообладание;

решительность; уверенность в своих силах; дисциплинированность.

Дата добавления: 2014-01-07