Обучение, цели и задачи обучения

ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ

Вопросы для самоподготовки

1. Охарактеризуйте статические упражнения.

2. Охарактеризуйте силовые перемещения.

3. Дать характеристику устойчивому, неустойчивому и безразличному равновесию.

4. Плечо и момент силы тяжести.

5. Дать характеристику динамическим упражнениям.

6. Перечислить внешние силы действующие на гимнаста.

7. Внутренние силы.

8. Взаимодействие внутренних и внешних сил при исполнении гимнасти­ческих упражнений.

9. Инерция и момент инерции.

10.Количество движения и момент количества движения.

11.Основные механизмы маховых движений.

12.Структура маховых гимнастических упражнений.

13.Охарактеризуйте подготовительные действия.

14.Охарактеризуйте основные и завершающие действия.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

1. Донской Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники. Изд. ФиС, М. 1971.

2. Укран М. Л. Спортивная гимнастика. Изд. ФиС. М. 1971.

3. Гавердовский Ю. К., Смолевский В. М. Спортивная гимнастика. Изд. ФиС, М. 1979.

4. Петров В. М., Гагип Ю- А. Механика спортивных движений. ФиС, М. 1974.

5. Смолевский В. М. Гимнастика и методика преподавания. ФиС, М. 1987.

IV КУРС

Лекция 9

План:

1. Обучение, цели и задачи обучения.

2. Особенности формирования двигательных на­выков в гимнастике.

3. Реализация дидактических принципов в обу­чении гимнастическими упражнениями.

4. Основные методы и методические приемы обу­чения гимнастическим упражнениям.

5. Структура обучения гимнастическим упраж­нениям.

6. Вопросы для самоподготовки.

7. Рекомендуемая литература.

Обучение — это совместная деятельность учителя и ученика, тренера и гимнаста, направленная на вооружение занимающихся системой знаний, умений и навыков на воспитание их двигатель­ных волевых и нравственных качеств. Главной задачей обучения в гимнастике является формирование у занимающихся конкрет­ных двигательных умений и навыков. Двигательные умения и навыки представляют собой определенные способы управления движениями. Двигательное умение — это приобретенная на ос­нове знаний и опыта способность неавтоматизированно управлять движениями. Двигательный навык это форма управления движе­нием ведущее начало в котором принадлежит автоматиз­мам в нервной регуляции движением. Под двигательным на­выком в гимнастике понимают усвоенные движения или упраж­нения на гимнастических снарядах, прыжках, акробатике и т. д. Гимнастические упражнения представляют собой искусственные формы движения, в большинстве своем ациклического характера, имеющие самые различные пространственно-временные, динами­ческие и ритмические характеристики.

Дата добавления: 2014-01-11