Сводные данные по влиянию различных частот на функциональное состояние

Анализ численных результатов и их применение

Постановка экономической задачи и качественный анализ проблемы.

выявление ключевых черт и свойств моделируемого объекта, абстрагирование от второстепенных; изучение структуры объекта и основных зависимостей, связывающих его элементы; формулирование гипотез (хотя бы предварительных), объясняющих поведение и развитие объекта.

выбор математического аппарата реализации модели; определение основной конструкции (типа) математической модели; формирование системы переменных; формирование системы условий (ограничений); описание формы связей между переменными и формирование перечня технико-экономических коэффициентов.

оценивается возможность получения решения; определяется количество возможных решений; анализируется перечень переменных, которые могут входить в решение; исследуются соотношения между переменными, пределы и тенденции их изменения и т.д.

подготовка постоянной (нормативной) информации; подготовка условно-постоянной информации; обоснование переменной информации.

выбор или разработка алгоритмов для численного решения задачи; выбор или разработка программы для реализации модели; непосредственное проведение расчетов.

выявление некорректных построений модели; неформальный анализ теоретических выводов и численных результатов, получаемых посредством модели; сопоставление результатов с уже имеющимися знаниями и фактами действительности для выявления недостатков постановки задачи, математической модели, ее информационного и математического обеспечения.

Волны	Частота	Эффект
Дельта	0.1-3 Гц	Глубокий сон, усиление иммунитета, гипноз
тета	3-8 Гц	Глубокая релаксация, улучшение памяти, концентрация, творчество, гипнотическое состояние
Альфа	8-12 Гц	Легкая релаксация, «сверхобучаемость», позитивные мысли
Низкие бета	12-15 Гц	«С сенсомоторный ритм», легкая фокусировка, Улучшение познавательных способностей
Средние бета	15-18 Гц	Улучшение умственных функций, концентрация, настороженность, увеличение интеллекта
Высокие бета	Выше 18 Гц	Полная активность, нормальное состояние настороженности, стресс и тревожность
Гамма	40 Гц	Связывается с обработкой больших объемов информации и обработкой высокоуровневой информации

Показания

Частоты

Спокойное расслабленное бодрствование Релаксация Быстрый глубокий отдых во время рабочего дня Медитация Индуцирование сна Улучшение качества сна Уменьшение стрессовых влияний Ускоренное обучение Подсознательное программирование Самогипноз (аутогенная тренировка) Достижение измененных состояний сознания Быстрое прояснение (очистка сознания) Максимальное увеличение мозгового кровотока Увеличение потребления глюкозы Повышение внимания Синдром дефицита внимания у детей (стимуляция памяти и внимания) Повышение успеваемости Снижение агрессивного поведения Увеличение функциональной активности медленных мышечных волокон Увеличение функциональной активности быстрых мышечных волокон Сезонные расстройства (синдром хронической усталости, десинхронозы при смене часовых поясов, метеочувствительность) Депрессии

9-11 Гц (природный альфа-ритм) Между 5 и 10 Гц для различных уровней релаксации 8-12 Гц (15 минут) Между 4 и 7 Гц либо циклически или на одной частоте для различных результатов Между 4 и 6 Гц для начинающих, затем перейти к частоте 3,5 Гц и ниже, установив частоту около 1,5-2,5 Гц для сна 5 Гц (либо 30 минут перед сном, либо 30 минут перед пробуждением) Используются любые частоты ниже 11 Гц Около 4-7 Гц во время проигрывания обучающих кассет, например для изучения иностранных языков и т.п., для улучшения понимания От 5 до 7 Гц во время проигрывания ваших любимых пленок для влияния на подсознание Около 6-10 Гц во время проигрывания любых записей аутогенной тренировки или руководств по медитации Тета частоты с ежедневными получасовыми сессиями Низкие альфа частоты от 8 до 10 Гц по 15 минут 7,8 Гц 2 Гц в течение 6 минут 15-20 Гц слева, 9-11 Гц справа 10+18 Гц, далее 15 Гц постепенное повышение частоты от 8 до 12 Гц, в дальнейшем правый глаз стимулируется частотой 12 Гц, а слева частота относительно быстро повышается до 18 Гц и такие частоты сохраняются 6-7 минут. После этого частота постепенно снижается до 9-11 Гц справа и слева 12-15 Гц справа, 9-11 Гц слева 10-11 Гц 17-19 Гц диапазон бета-ритма (около 20 Гц), при этом предварительно необходимо провести стимуляцию на частоте 1-2 Гц для усиления мозгового кровотока разночастотная стимуляция: справа в диапазоне бета-ритма (15-20 Гц), а слева – в диапазоне альфа-ритма

При использовании частоты 10 Гц отмечено повышение уровня серотонина (релаксация и уменьшение боли). Эта центрирующая (лечебная) частота, позволяет нейтрализовать действие других частот. В сочетании с несущей частотой 330 Гц стимулирует аппетит.

Частота 4 Гц повышает уровень катехоламинов (что способствует стимуляции памяти).

Альфа-тета стимуляция (в различных комбинациях) оказалась эффективной для избавления от мигрени и посттравматических стрессорных расстройств (ПТСР).