Хвилювання

Закінчення.

Відкриття/вступ.

1. Привітання;
2. Особисте представлення;
3. Привід, мета, причина, темва, завдання зібрання;
4. Обзор програми;

Основна частина:

1. Визначення кількості інформації;
2. Розподіл основних пунктів і підпунктів
3. Візуальні засоби. Краще меншще та краще.

Узагальнення;

Безпосереднє звернення;

Рефлексія;

Підсумок;

План;

Подяка.

ЗОЛОТЕ ПРАВИЛО – перше враження визначальне, а останнє залишається у памяті!

Ви повинні особливу увагу звертати на зоровий контакт. Звертайтеся почергово кожен раз до одного слухача (від трьох до п’яти секунд). При цьому „ходіть по слухачах” як по пунктах за траєкторією букви М.

Будьте обережні із жартами, якщо ви використовуєте їх двічі це вже не добре. Експромти найкраще.

Використовуйте генеральну репетицію: Вона вам буде потрібна для:

- Під страховки змісту;

- Перевірки необхідного часу;

- Обговорення можливих суперечок;

- Узгодження послідовності викладу;

- Перевірка засобів візуалізації;

- Отримання впевненості

Звичайно найкраще репетицію проводити у реальних умовах, запросити колег, відшукати підходяще приміщення, все потім детально обговорити. Але як правило із життя перед презентацією катастрофічно не вистарчає часу.

Це є цілком нормальне явище для виступаючого. Хвилюються найбільш досвідчені оратори.. Мова йде про небезпеку спасувати перед людьми. Ви млжете на початку повиодити себе невпевнено, і тоді виникає бар’єр. Хвилювання потрібно перебороти. Люди люблять впевнених людей. Чим більше ви підготовлення, чим більше переконані у своїй справі, тим менше будете відчувати хвилювання. Але емоційне напруження залишиться постійно, бо лише безвідповідальний доповідач його не відчуває. Буває, що немає настрою (особисті проблеми) або виникли непередбачувані ситуаціїна початку із залом, технікою тощо.

Два правила, що допоможуть це все перебороти:

- Я абсолютно впевнений\ впевнена у своєму професійному рівні;

- Мені подобаються учасника а учасникам подобаюсь я.

Будьте завжди позитивним.

Якщо пересихає в роті. Випийте перед виступом ковток води. Але гне під час виступу.Або прикусіть легко кінчик свого язика.

Перебороти хвилювання вам допоможе і рухи перед полчатком. Від хвилювання у людини виникає багато енергії і тому деякі оратори бігають туди сюди по аудиторії. Рухи по аудиторії повинні бути спланованими а не хаотичними – до фліпчарту, до трибуни, дло глядачів. Краще по можливості перед виступом прогулятися, зробити зарядку. Водночас хвилювання перед виступом можна перевести у позитивну енергію. Говоріть голосно.

Якщо у вас невиразна мова, корисним буває спів перед початком виступу.

Темп мови повиннен бути оптимальним, деякі виступаючі, чим краще самі розуміють суть питання, тим швидше говорять. Водночас темп вашої мови не повинен клонити аудиторію до сну. Так що говоріть вільно, розкуто і динамічно.

ВИСТУП.

Чим більше ви вклали у підготовку, тим вільніше ви себе будете відчувати. Ваша робота розпочинається як мінімум за годину до початку. Підготувати приміщення, техніку, роздатковий матеріал. перша презентація. Цвяхи для стендів забивали каблуком.

Поради для перших кроків:

- Позитивний настрій передається;

- Починайте вчасно. Непотрібне очікування – перший крок на шляху до невдач.

- Перед початком розмови встановіть зоровий контакт. Цим ви підсилите рівень відношення під час комунікації. У випадку необхідності ви можете вибрати собі серед учасників, які вас добре сприймають, постійну точку опори.

- Почніть із привітання чітко і голосно.

- Зробіть короткий вступ.

Привітання. Високоповажні панове\ шановні колеги\ дорогі друзі\ панове\. Якщо на вашій презентації є поважні люди, звертайтеся до них поіменно.

Після привітання ви повинні коротко розповісти про регламент виступу, дня, семінару.

Основна частина. Ваш виступ повинен бути чтким, і зрозумілим. Все геніальне це просте.. Розвивайте у слухачів образне мислення, синоніми алегорії, а також ілюстрації, тобто прикрашайте свій текст, робіть його яскравим. Не кожен доповідач може зробити професійні терміни образними напр.. назвати кредитну компанію банку дійною коровою.. Але це запам’ятовується. Наш мозок складається із двох півкуль. Одна півкуля відповідає за аналіз, логіку, мову, а інша за образне мислення – картинки, фігури, колір, голос. Потрібно задіювати обидві півкулі.

Добрим прикладом тут може стати порівняння двох годинників – електронного і звичайного циферблатного. Для того щоб зрозуміти інформацію із електронного вам необхідно прочитати та проаналізувати інформацію, а із звичайного ви все сприймаєте відразу як зоровий образ.

Пам’ятайте завжди про книгу, яку ви коли небудь взяли в руки, а слова там незрозумілі, стиль подачі теж і ви відкладаєте цю книгу в сторону. Такими читачами і можуть стати ваші слухачі.

Поради для основної частини.

Говоріть вільно і розкуто. Для підтримки ви можете використовувати карточки, чи листи, але бажано лише із опрним текстом.;

Створіть візуалізацію основних пунктів на фліпчарті, дошці.

Вживайте короткі речення;

Розділяйте мову за допомогою риторичних запитань, відступів.

Вживайте зрозумілу для всіх термінологію. Якщо не обійтися без розумних слів, то поясніть їхнє значення усім.

Жестикулюйте. Але в міру.

Не грайтеся предметами. Цей фактор відволікає увагу слухачів.

Дата добавления: 2014-01-11