И качества

Питания — соответствие цены

ма. Тем более если они ис

ходят от авторитетных в

фитнес-среде людей, к ко

достаточно стимулирует свой организм.

Прежде всего, благодаря новым для себя ви

дам нагрузки. Поэтому, даже если подопыт

ный будет пить только квас с сырыми яйцами,

на него этот напиток окажет хорошее анабо

лическое воздействие.

Те же атлеты, кто не первый год изматыва

ет свой организм тренировками, могут не по

чувствовать от новинки ровным счетом ниче

го. Так было, к примеру, с отечественным

препаратом «Гипоксен». Производители ут

верждали, что он улучшает кровообращение

во время тренировок. Вы наверняка помните,

Голубочкин его рекламировал, Володя Жи-

тельский. Эта фирма и ко мне обращалась,

чтобы я эту гадость представлял. Так вот, на

меня «Гипоксен» никакого эффекта не про

извел, как и на Голубочкина. Хотя Житель-

ский буквально лопался на тренировке, не

смотря на то что он значительно старше нас

обоих.

В общем, дать однозначный ответ на воп

рос, полезны такие препараты или нет, я не

могу. Что Турчинскому хорошо — менее везу

чему смерть. А возможно, и наоборот? Хотя

это неважно, поскольку самой сути не меняет.

Как говорит один мой знакомый тренер —

включайте голову! И если с «блокатором ми-

остатина» нам элементарно наврали — не воз

можно пока создать препарат, избирательно

действующий на мускулатуру, но не затраги

вающий внутренние органы,— то к остальным

новинкам следует подходить крайне осторож

но. Голова ведь у нас не только для того, чтобы

протеин в нее есть.

80 • Владимир ТУРЧИНСКИЙ

им я себя без сомнений причисляю. Поэтому

называть конкретные марки перечисленных

препаратов и их изготовителей я не буду. Ре

шайте сами! В конце концов, даже Шон Рэй,

скандально известный остротой своих вы

сказываний, как-то выдал журналистам, что

никакой особенной разницы между произ

водителями спортивного питания нет и не

было. Есть ряд фирм, которые находятся на

рынке добавок довольно давно и прекрасно

себя зарекомендовали. Вот им и надо дове

рять.

Вообще, с выбором спортивного питания

нужно поступать так же, как и с выбором пита

ния традиционного. Поскольку производитель

на этом рынке представлен преимущественно

западными компаниями, то действуйте так же,

как и при выборе ресторана в незнакомой

стране — идите туда, где сидит большое коли

чество аборигенов. Не прогадаете!

Такие фирмы, как «ProLab», «TwinLab» и

«Multipower», зарекомендовали себя давно и

с хорошей стороны, поэтому им можно дове

рять. Сейчас европейцы со своим «Perfoman-

се» хорошо рынок прессуют. Тоже повод. Глав

ное, на что надо ориентироваться при выборе

«своей» марки питания,— это соответствие це

ны и качества. Если уж ты совсем ленивый и в

интернет тебе залезть просто «влом» — по

дойди к тренеру и спроси прямо, чего тебе

есть. Если он не пролоббирован фирмой типа

«Ironman», то все будет в порядке. Хотя, при

знаюсь, «Ironman» не самая плохая фирма на

нашем рынке.

Все-таки сам ел их аминокислоты.

ХИМИЮ... ДА НИ В ЖИЗНЬ!

Дата добавления: 2014-10-31