Энергетические конусы и меридианы 2 страница

Иногда я помещаю свою энергию в один из слоев и храню ее там,чтобыпотом использовать мощность этого слоя. Эта структуры представляют собой непрерывные наслоения энергии, которые окутывают все наше тело, подобно слоям луковицы. Но, в отличие отлуковицы, наши энергетические слои не выглядят как ровные и совершенно симметричные оболочки. Наши энергетические покрывала углубляются в конусы и втекают внутрь, в направлении тела везде, где присутствуют энергетические конусы и акупунктурные точки. Это объясняется тем фактом, что эти конические структуры сами состоят из слоев.

Шнуры, напротив, выходят наружу, проходя сквозь слои. На ваше восприятие слоев влияет степень вашего сосредоточения в каждый отдельный момент. Когда вы устали, вы обычно замечаете те слои, что располагаются ближе к телу, в отличие от тех слоев, которые вы воспринимаете, когда полны сил и энергии. Таким образом, вы можете видеть эти слои как очень близко расположенные к телу, так и очень далеко от него — в зависимости от вашего уровня энергии. Эти слои накладываются друг на друга, обычно уплотняясь по мере приближения к сердечнику. В шести футах (182,88 см) от тела расстояние между ними может достигать от одного до двух футов (от 30 до 60 сантиметров), но там, где они приближаются к телу, расстояние между ними составляет около трех дюймов (7,5 сантиметров). Вы можете изменить их одним лишь своим решением это сделать.Люди уже манипулируют своими слоями, но просто не осознают этот процесс. Обычно те слои, которые ближе к телу, ближе и друг к другу по сравнению со слоями, расположенными дальше от тела.

На рисунке 9 показан вид слоев сбоку. Вы видите, как они становятся толще по мере отдаления от тела.

На рисунке 10 изображено, как выглядят слои сзади тела. На рисунке 11 изображены слои спереди тела.

На рисунке 12 изображен вид слоев в поперечном разрезе. Так выглядят слои, если сделать поперечный разрез на два- три сантиметра ниже ключиц. Вы можете видеть, как по мере отдаления от тела слои становятся толще. С этой позиции мы видим расположение слоев справа и слева от тела. Слои сходятся с обеих сторон к срединной линии данной структуры, а затем, подобно воронке или вихрю, вкручиваются в сердечник. Этим вкручиванием можно управлять — ускорять его либо замедлять. Такое вкручивание характерно как для больших конусов, так и для малых. В состоянии болезни большие и малые энергетические конусы деформированы. Слои в той области также будут деформированы или сморщены.

На рисунке 13 изображены слои в поперечном разрезе на уровне середины бедра. На этой иллюстрации снова видно, что чем дальше от тела, тем больше расходятся слои.

Слои обволакивают тело. Спереди они образуют главные конусы. Между главными конусами слои накладываются друг на друга до самого сердечника и обволакивают его с обеих сторон. Сзади они по своему строению сходны с большими энергетическими конусами, уходящими спирально в сердечник. Слои распространяются вниз по рукам и ногам, покрывая кисти рук и стопы. Сам ум также состоит из этих слоев, образующих сознание, подсознание и бессознательное. Чем глубже вы погружаетесь в свой ум, тем дальше вы оказываетесь, уходя в слои. Это требует усиленного сосредоточения

и направленного действия. И это происходит именно так благодаря нашей способности расширяться вовне вместе с расширением своего осознания. Слои соединяют нас с миром. Когда мы говорим об энергетических конусах, мы имеем в виду слои, образующие конусы.

Как я упоминал ранее, каждый из слоев выполняет свою особую функцию. Знание этих функций может успешно использоваться разными способами. Когда вы концентрируете внимание на каком-то определенном слое, вы это ощущаете. В вашем уме может созд аться некое впечатление или вам могут прийти на ум слова, которые подскажут вам, что вы там. Развивая контроль над своей энергией, вы сможете определять, где именно в этих слоях находится центр вашего внимания, а затем использовать силу, содержащуюся в том слое. Этот контроль достижим благодаря выполнению упражнения «Осознание слоев», которое следует за этим разделом, а также упражнения «Дыхание конусами», описанного в третьей главе.

Например, я хочу исцелиться от некоей проблемы. Я затрачиваю несколько минут на то, чтобы четко уяснить для себя, в чем проблема, и освободить свой ум от всех отвлекающих моментов. Затем я начинаю постепенно распространять свою энергию вовне, из сердечника в шестой слой — слой самоисцеления. Я буау удерживать эту проблему в уме до тех пор, пока ко мне не начнут поступать указания свыше. В одних случаях у меня возникает ощущение того, что мне нужно сделать, в других случаях это указание конкретизировано в виде фразы или слов. Каковым бы оно ни было, я беру его на заметку и делаю то, на что мне указывают, направляя меня к исцелению.

Другой способ использования силы на шестом слое — это расшириться вовне, из сердечника в шестой слой, а затем выполнить медитацию, использующую четыре части мозга, которая описана в восьмой главе. Выполнение любой са- моисцеляющей медитации в слое самоисцеления повышает действенность этой медитации. Эти слои составляют бессознательное. В них пребывают наши эмоции. Когда мы что-то делаем, выходя в эти слои, мы в тот момент можем не осознавать, как это влияет на нас. Когда вы направили свою энергию в шестой слой, в вашей голове могут нежданно-не-

гаданно возникнуть идеи. Такие события являются результатом изменения энергии в том уровне. Это может продолжаться в течение нескольких дней после медитации.

Самоисцелению может также способствовать расширение из сердечника вовне к проблемной области вашего тела. Расширяясь вовне, мы можем чувствовать и видеть, где у нас проблема и какая это проблема. Например, у меня была проблема с подколенным сухожилием. Я направлял в каждый слой энергию из сердечника, стараясь ощутить возможные энергетические нарушения. Выйдя в пятый слой, я обнаружил, что слой этот довольно темный и что его стенки находятся слишком близко друг к другу. В том слое не было энергии. Я стал направлять в него белый свет, наполняя его им и возвращая к нормальному размеру. В результате это место расслабилось и теперь болело гораздо меньше.

У каждой проблемы свои особенности, обусловленные умом, эмоциями и энергией, и с ними придется работать в зависимости от каждого отдельного случая. Искажения пятого слоя не обязательно присутствуют в каждом случае скованности подколенного сухожилия.

ФУНКЦИИ СЛОЕВ

Первый энергетический слой включает в себя физическое тело и распространяется из сердечника вовне. Обычно он заканчивается очень близко к телу—как правило, сантиметрах в пяти от кожи. Этот слой отвечает за защиту организма от того, что может причинить ему вред, физический и энергетический. Он осуществляет это, поддерживая систему защиты в должном состоянии.

Второй слой отвечает за примитивный ум. Лучшим описанием его функции служит животная агрессия. Когда мы используем силу на уровне этого слоя, мы действуем и реагируем, не думая.

Третий слой отвечает за физические движения. На уровне третьего слоя планируется, регулируется и осуществляется физическая деятельность, такая как упражнения, развивающие силу, гибкость и выносливость.

Четвертый слой отвечает за интеллект. Здесь осуществляется рациональное, линейное, последовательное и аналитическое мышление.

Пятый слой отвечает за интуитивное функционирование. Здесь происходит ощущение, чувствование и обладание знанием.

Шестой слой отвечает за самоисцеление. Используя энергию, присутствующую в этом слое, мы можем исцелять себя от душевных, эмоциональных и физических проблем. Когда мы перемещаемся в этот слой с намерением излечиться от различных проблем, мы можем получать ответы и руководство. И если мы последуем этому руководству, исцеление может действительно произойти.

Седьмой слой отвечает за нашу связь со всем физическим миром. Посредством него мы становимся едиными со всем, что есть в физическом мире. Когда я использую энергию в этом слое, я ощущаю свою нераздельность с физическими объектами. Я в буквальном смысле чувствую себя деревом, горой, птицей — чем угодно.

Восьмой слой представляется мне переходным слоем, или промежутком между первыми семью слоями (включая физическое тело) и тем, что находится за их пределами. На самом деле, я не знаю, каково его функциональное назначение. Пока мне не удалось это выяснить.

УПРАЖНЕНИЕ «ОСОЗНАНИЕ СЛОЕВ»

После выполнения упражнений для чувствования и видения энергии, а также «Дыхания срединной линией» вместе с партнерами, как минимум в течение трех-четырех недель, вы можете попробовать перейти к упражнению со слоями. Оно Дается вам, чтобы вы научились по-новому осознавать и контролировать свою энергию, и, надо надеяться, к вам придет непосредственное восприятие слоев. Разумеется, лучше всего, если вы уже можете видеть или чувствовать слои, но если вы этого не достигли, то используйте свое воображение и способность чувствовать.

> Для начала сядьте, выбрав ту позу для медитации, которая оказалась для вас наиболее удобной, когда вы выполняли «Дыхание срединной линией». Начинайте последовательно выполнять вдохи и выдохи: усиленно выталкивайте из себя воздух, а затем глубоко вдыхайте. Дышите таким образом в течение нескольких минут. Затем полминуты посидите неподвижно, сохраняя спокойствие ума.

> Далее представьте свою энергию и сосредоточьтесь на ее уплотнении и вхождении в сердечник в области туловища. Попытайтесь почувствовать там энергию. Теперь позвольте своему центру внимания и своей энергии отдаляться от сердечника. Медленно продвигайтесь изнутри к коже, затем за пределы тела. Обращайте внимание на особенности и ощущения, которые вы замечаете. Обращайте внимание на любые образы и идеи, которые могут возникать в вашем уме. Если вы еще не добрались до того места, в котором вы видите или чувствуете слои, то медленно переместите фокус внимания и энергию на расстояние около 90 см от туловища. Остановитесь здесь. Дальше не идите. Если вы можете видеть или чувствовать слои, то не заходите дальше седьмого слоя. Теперь смените направление и медленно возвращайте энергию в сердечник внутри вашего туловища. Выполните «Дыхание срединной линией» и выйдите из медитации.

Во время этой медитации у вас могут возникать различные ощущения и чувства, а также приходить в голову разные идеи. Обращайте внимание на них, когда будете выполнять это упражнение в другой раз, стараясь увидеть характерные рисунки и сходства. Это даст вам ценную информацию о функции слоев и о том, как их можно использовать.

За пределами этих первых восьми слоев существует много других слоев. Они охватывают более обширную энергетическую реальность, которая может быть продуктивно и эффективно использована в нашей жизни. Тем не менее с использованием слоев, находящихся за пределами первых восьми, связаны серьезные потенциальные опасности. Я не советую вам экспериментировать с ними до тех пор, пока вы дополнительно не пройдете всестороннюю подготовку у компетентных людей, обладающих внутренним знанием. Такую подготовку прекрасно обеспечиваютуроки философии в Школе Следопытов Тома Брауна-младшего.

РЕЗЮМЕ ГЛАВЫ

Вот ряд важных моментов, которые были изложены в данной главе:

> Слои образуют вокруг тела энергетическую оболочку. Слои накладываются друг на друга, подобно слоям луковицы. Но в отличие от слоев луковицы, наши энергетические слои не являются гладкими и совершенно симметричными оболочками. Они движутся внутрь, в направлении тела, туда, где имеются большие и малые энергетические конусы. Чем дальше слои от тела, тем больше расстояние между ними.

> Каждый из слоев выполняет свою функцию. Можно про-

- водить энергию из сердечника через слои или направлять

ее в один из слоев и использовать там.

> Лечение включает в себя использование энергии в этих слоях. Эти слои хранят значительную часть содержимого нашего бессознательного.

КОМПЛЕКС ТРУБОК

О

чень многое из того, что я сделал в своей жизни, приходило ко мне спонтанно. Поэтому не удивительно, что мои знания относительно восприятия трубок также приходили ко мне спонтанно. По существу, я уже отказался от идеи восприятия энергий. Хотя я видел сияние света, я долгое время не различал в нем никаких энергетических структур. И я решил посвятить себя работе, заработкам и занятиям боевыми искусствами. Но стоило мне принять такое решение, как однажды вечером, занимаясь растяжками во дворе, я увидел большую трубку, забирающую энергию из растений, из Земли и даже из меня самого! Этот сюрреалистический образ напоминал гигантскую актинию, которая спускалась с неба и открытым концом трубки забирала из растений призрачно-белую энергию. Должен признаться, что я испытал благоговейный трепет. Не скажу, что я был особенно удивлен, поскольку один друг мне уже рассказывал о подобном опыте, но, честно признаться, я был очарован. Я сидел и минут двадцать-тридцать наблюдал за этой трубкой. Было странно видеть, как в нее входит моя собственная энергия, но я не испугался и чувствовал себя вполне прилично.

На следующий день я описал эту трубку Рику, своему партнеру по тренировкам. Он сказал, что тоже видел нечто подобное и что его наставник сказал ему, что это хороший знак, указывающий на процесс пробуждения и что из-за этого не следует беспокоиться. В тот момент я думал, что эта трубка—нечто отдельное от меня. После этого я долго не видел никаких трубок, но когда потом снова увидел, то понял, что трубка выходит из меня самого и что на самом деле таких трубок много! Сначала мне казалось, что они выходят из какого-то участка моего позвоночника, но, когда мое осознание усилилось, я понял, что открытый конец обращен ко мне под углом около сорока пяти градусов и что трубка выходит из срединной линии.

Я вбирал в себя энергию непосредственно из Земли, из растений и из другихлюдей. Я также начал видеть трубки во всю длину и узнал, что есть группа трубок в верхней части тела и точно такая же группа в нижней его части, являющаяся зеркальным отображением верхней. Я узнал, что из другого участка трубок я отдаю энергию, а также каким-то образом получаю энергию от этого процесса.

Лет десять-двенадцать я прилагал большие усилия, пытаясь научиться воспринимать этот комплекс трубок и понять его функции. Мои усилия в совершенствовании осознания воспринимаемого мною, в развитии видения и чувствования этих трубок и понимания того, как они функционируют, не были напрасными. Теперь у меня есть вполне реальные и действенные средства для работы со своей энергией, позволяющие использовать.ее в позитивныхилечебныхцелях. Я могу сознательно вбирать в себя энергию Солнца, растений, Земли и даже собратьев-людей и возвращать им ее обратно. Это меня подзаряжает, придает мне силы. И все это благодаря трубкам, которые регулируют количество энергии, поступающей в сердечник. Мы можем вбирать столько энергии, сколько хотим или сколько нам нужна Определяющими факторами того, сколько энергии нам брать, являются наши истинные потребности, а также наши навыки в использовании энергии. Этот момент, касающийся наших подлинных потребностей, очень важен для нас, и о нем будет рассказано подробно.

АНАТОМИЯ И ФУНКЦИЯ ТРУБОК

Комплекс Трубок состоит из двух групп трубок — верхней и нижней, которые располагаются симметрично по всему периметру тела. Это проводники, через которые энергия всасывается, поглощается и выбрасывается (см. рис 14).

Представьте горизонтальную плоскость приблизительно на уровне пупка. Эта плоскость разделяет наше тело на верхнюю и нижнюю половину. Теперь представьте вертикальную линию, проходящую приблизительно через центр нашего тела. Эта вертикальная ось проходит через темя, затем через полость тела спереди позвоночника в пяти сантиметрах от него и выходит в самом низу промежности—между гениталиями и анальным отверстием. Точка пересечения этой горизонтальной плоскости (поперечной плоскости) и вертикальной линии находится между грудиной и позвоночником, чуть ближе кпозвоночнику. Вдоль этой вертикальной оси симметрично располагаются трубки, окружая ее собою: одна группа — в верхней части тела, другая — в нижней. Нижняя группа трубок переходит в ноги, где трубки уже соответствуют форме ног. Те трубки, что располагаются на левой стороне тела, проходят вниз по левой ноге, а те, что на правой стороне тела, — по правой ноге. Трубки берут начало ближе к срединной линии тела, проходят вдоль внутренней стороны ноги (медиально), а трубки, которые берут начало у наружной поверхности тела, проходят вдоль наружной стороны ноги (латерально). Помимо трубок, идущих вверх, к голове, некоторые трубки верхней группы проходят вверх по туловищу, а затем спускаются по рукам. Трубки из верхней группы справа проходят по правой руке, а трубки, что располагаются по левую сторону тела, проходят по левой руке.

Трубка в каждой отдельной области отвечает за регуляцию потока энергии, проходящего через эту область. Например, нижняя группа трубок правой стороны осуществляет подачу и выброс энергии для нижней части этой стороны тела. Она не будет подавать энергию, например, к левой стороне головы. Это осуществляет трубка из верхней группы — та, что располагается слева и соседствует с рассматриваемой областью.

 

Все трубки сходны по форме и выполняют одинаковую функцию. По своему устройству трубки напоминают куски резиновых шлангов, загибающиеся с обоих концов. Каждая трубка имеет семь различных частей: 1) большой всасывающий конец, который служит входом в трубку, 2) первый изгиб; 3) тело трубки-, 4) второй изгиб, с меньшей кривизной, чем у первого; 5) малый выталкивающий конец, который служит выходом из трубки.

Каждая часть трубки выполняет свою функцию. Всасывающий конец забирает энергию из окружающей среды. Первый изгиб направляет эту энергию в тело и обеспечивает начало ее поглощения. Тело трубки — это то, откуда значительная часть энергии передается в сердечник и окружающие его ткани. На последнем участке тела трубки энергия, которую мы использовали, покидает сердечник и ткани, расположенные в этой области, перемещается обратно в трубку через второй изгиб, а затем через выталкивающий конец трубки возвращается в окружающую среду. В обеих группах большие всасывающие концы располагаются вблизи пупка. Малые выталкивающие концы располагаются возле головы (в верхней группе) и возле ступней (в нижней группе). В обеих группах комплекса трубки располагаются слоями и выходят из тела, симметрично накладываясь одна поверх другой.

На рисунке 15 мы видим одну трубку. Здесь указаны названия ее отдельных частей, а также области, где энергия входит в тело, впитывается в ткани и сердечник, а затем выталкивается.

Мы поглощаем кислород и выдыхаем углекислый газ. Растения вбирают в себя наш углекислый газ и выделяют кислород, который нам жизненно необходим. Поглощение энергии — иньская функция, а выделение энергии — янская функция. Полный цикл поглощения и отдавания энергии определяет нашу природу человека и наши отношения со всеми существами на этой Земле. Он позволяет нам созидать и быть неотъемлемой частью всего сущего. Теперь я

совершенно спокойно забираю энергию у других и понимаю необходимость этого действия.

С одной стороны, есть люди, которые поглощают слишком мало энергии либо отдают слишком много энергии. И в том, и в другом случае уровень их энергии становится очень низким. Общество может поддерживать такое поведение убеждением, что кто-то из нас недостоин получать то, что получают другие, или ложным представлением о том, что

 

«лучше отдавать, чем получать». И в том, и в другом случае если эти люди не будут в течение некоторого времени забирать больше, чем отдавать, то они не смогут поднять уровень своей энергии. Поглощение энергии — это не эгоизм и не накопительство. Люди должны сначала восстановить свое здоровье и восполнить запас энергии выполнением упражнений, описанных в этой книге, а также йогой и другими практиками, правильным питанием, цигун, медитацией и так далее. После того как у них установится нормальный базовый уровень энергии, они будут в состоянии изобильно отдавать энергию.

С другой стороны, есть люди, которые поглощают слишком много энергии, а отдают слишком мало. Эти люди накапливают энергию. Накопление таких запасов энергии в конечном счете не полезно ни для вас, ни для самой Земли. Оно создает эгоцентричное мировоззрение, когда ты все делаешь исключительно для себя Правда, накопление приводит к повышению уровня энергии, который создает в вашем организме определенную мощь. Но это также создает и колоссальный дисбаланс, как если бы вы только вдыхали и забывали выдыхать. Поначалу избытоккислорода дает вам больше сил. Но по мере накопления «отработанных газов» у вас исчерпывается пространство для поступающего воздуха, вы теряете силы и испытываете колоссальное желание выдохнуть.

Когда находишься среди людей с крайне сильно выраженной склонностью забирать энергию, порой создается ощущение, что у вас ее просто высасывают. Возможно, и среди ваших знакомых есть люди, общение с которыми истощает вас. Чаще это наблюдается в менее крайних проявлениях, например, среди людей, которых я иногда встречаю в своей целительской практике. Я много раз наблюдаллюдей, испытывавших проблемы с высвобождением энергии: у них это обычно сопровождалось физическим напряжением в областях,"которые соответствовали одной или нескольким заблокированным трубкам. Когда эта область расслабляется при

Этот процесс также протекает и в обратном направлении. Если бы тот же человек вместо массажа сосредоточился на полном цикле прохождения энергии через эту область и на высвобождении ее, его мышцы начали бы расслабляться, кровообращение и нервная деятельность также пришли бы в норму и ему, возможно, стало бы легче

Знание этого процесса может быть использовано в терапевтических целях: терапевт предлагает пациенту расслабиться и пропускать энергию через системы организма, осуществляя полный цикл, а сам в это время проводит с ним сеанс телесно-ориентированной терапии, акупунктуры или другого лечения. Нам необходимо поглощать энергию, и это полезно для нас Нет ничего безнравственного в том, что мы забираем столько энергии, сколько можем, до тех пор пока не сможем такое же количество отдавать. И также нет ничего безнравственного в том, что мы используем энергию, чтобы питать наш организм, лечить его и поддерживать наше здоровье. Мы можем сталкиваться с ситуациями, когда нам срочно приходится отдавать больше энергии, чем мы получаем, например когда кому-то требуется экстренная помощь. Но если ситуация, когда вы отдаете больше энергии, чем получаете, затягивается надолго, это не приносит пользы ни вам, ни миру. Равновесие — важный элемент для сохранения устойчивости в Природе

Именно здесь вступает в силу наше знание собственных намерений и убеждений, нашего эго, наших слабых и сильных сторон, а также понимание использования энергии. Благодаря этому процессу ознакомления и просвещения мы становимся способны различать, где мы отдаем, а где забираем. Чтобы привести себя в равновесие и целостность, нам, возможно, придется проделать соответствующие тонкие манипуляции, касающиеся отдавания и поглощения энергии. Трубки функционируют в соответствии с принципами Инь и Ян. Примером того, как проявляют себя эти противоположности в нашем организме, как раз и служат дающий и получающий аспекты физиологии трубки.

Люди накапливают энергию либо, наоборот, отказываются ее принимать по многим причинам, и чаще всего они просто убеждены, что вынуждены так поступать ради своего же выживания. Такие убеждения, сознательные и неосознанные, часто формируются в годы нашего младенчества и детства. Исследования показывают, что наша личность в основном формируется к семи годам. Каждое событие, предшествующее семилетнему возрасту, создает в нас целые конструкции убеждений, которые нам приходится носить в себе всю оставшуюся жизнь, — разумеется, если мы не приложим все усилия к тому, чтобы изменить их. Проблема в том, что большинство из нас плохо помнит свои переживания, относящиеся к первым семи годам жизни, и поэтому большинство убеждений, руководящих нашей личностью, являются бессознательными. В ходе длительных и подробных бесед с нашими родителями, старшими братьями и сестрами порой раскрывается множество забытых нами моментов, которые формировали наши убеждения. Тщательно исследуйте их, ибо чем больше убеждений вы выведете на уровень своего сознания и исцелитесь от них, тем больше энергии вы получите в свое распоряжение. Например, если нам в детстве привили ощущение, что ничего никогда не бывает достаточно, то мы потом начинаем копить энергию, деньги и многие другие вещи. Если нас наказывали, когда мы брали то, что нам нужно, то у нас могло сформироваться убеждение, что мы не можем брать даже то, что нам необходимо для собственного выживания. Если нам говорили, что мы плохие или порочные из-за того, что кто-то из нас испытывал влечение кучнтельнице в пятом классе, то у нас может возникнуть недоверие ксебе в плане сексуальной энергии, а иногда и недостаток ее.

Из всех убеждений, которых мы придерживаемся, самыми ограничивающими и неизбывными для нас являются убеждения относительно нашего выживания. Одна из причин, почему первые семь лет жизни столь важны, — в том, что в этом возрасте мы полностью зависим от другихлюдей, которые заботятся о нас, кормят нас, дают нам кров—иначе говоря, ответственны за наше выживание. Выживание, то есть желание остаться живыми, и воля к этому — самый мощный стимул для человека.

Как нам узнать, несем ли мы в себе наносящие нам ущерб убеждения относительно нашего выживания, особенно если они не осознаваемы нами? Один из способов узнать, есть ли в нашем подсознании такие негативные убеждения — это обнаружить в своей жизни такие повторяющие темы, как, например, разрушительное поведение. Примером такого поведения может служить постоянное плохое обращение человека с самим собой или его склонность вступать в отношения, которые каждый раз распадаются по одной и той же причине. Другим примером может бьггь повторяющийся сон или кошмар, оставляющий в вас чувство неразрешенной проблемы.

Эти ситуации — проявления разрушительного бессознательного программирования. Чтобы поправить здоровье и привести себя в равновесие, вам придется решить их. Другой способ — это пронаблюдать эмоциональные реакции, которые возникают у нас на различные ситуации. Наши убеждения тесно связаны с эмоциями. Вспомните, какие ощущения были у вас, когда вы читали раздел о важности потребления и отдавания. Вы испытывали гнев, страх или, наоборот, облегчение, читая этот раздел? Не прихватило ли у вас в тот момент живот? Не разболелась ли голова? Пусть диалог с этими чувствами или с болевыми ощущениями в определенной части тела послужит для вас путеводной нитью к этим убеждениям. Возможно, вам потребуется уяснить, касается ли это чувство вас или кого-то другого.

Если вы видите, что у вас действительно присутствуют эти ограничивающие убеждения, проявите к себе сострадание. Вы просто усваивали то, чему вас учили, и эти представления, возможно, помогали вам выживать в трудных ситуациях. В последнем разделе этой книги представлены некоторые очень мощные средства, способные помочь вам

избавиться от этих проблем. Эти упражнения позволят вам исследовать ваши убеждения, понять, какие из ощущаемых вами потребностей действительно реальны, и покажут, как изменить ограничивающие убеждения. А это уже относится к сознанию — к сознательному использованию энергии во благо всех.

ТРУБКИ И ИСЦЕЛЕНИЕ

Ваше тело дышит непроизвольно, и точно так же оно постоянно поглощает энергию и выделяет отработанную энергию — независимо оттого, сознаете вы это или нет. Научившись осознавать эти процессы, вы сможете ими управлять. Управляя ими, вы обретаете доступ к большей энергии и большему уровню осознания. Эта энергия и осознанность

Достижение этой достойной цели сознательного управления требует систематической тренировки.

В нашем организме постоянно происходят процессы поступления энергии по трубкам, ее усвоения в сердечнике и тканях, ее использования, а затем выброса из выталкивающего конца. У одних они происходят более эффективно, у других менее. Для тех из нас, у кого усвоение энергии ограничено, дальше приводятся упражнения, связанные с дыханием через трубки, которые содержат в себе колоссальный потенциал.

Эти упражнения позволяют людям обращаться к самой Природе, вбирать в себя целительную энергию и выталкивать из себя тьму, напряжение и токсины. Благодаря особым техникам дыхания эти упражнения становятся еще более мощным средством. Даже если вы не больны, вы можете вбирать в себя целебную энергию, которая будет обновлять вас и давать вам новые силы. Это особенно полезно, когда вас клонит в сон и вы хотите получить заряд энергии без допинга кофеина. Вы можете выполнять ихв любое время. Выполняя их, я ощущаю заряд энергии и становлюсь сильнее. Когда я

Дата добавления: 2014-11-20