Сомнотерапия

СМЕХОТЕРАПИЯ

САМОВНУШЕНИЕ

Здоровье любото человека во многом зависит от самовнушения, от того, какие мысли вы посылаете своему подсознанию. Какие мысли вы посеете себе, такое здоровье будете иметь. Каждый человек может самовнушением привести свой собственный организм в нормальное состояние, только примитесь за правильное мышление.

Ежедневно, а то и несколько раз в день, представляйте самого себя таким, каким вы бы желали быть. Укажите своему подсознательному мышлению, что вы от него ожидаете, заставьте его управлять своим телом, создать новые клетки и ткани и отбросить изношенные, испорченные болезнью. Говорите себе: «Я становлюсь сильным и здоровым». Обращайтесь к своим больным органам, к клеткам, чтобы они нормально работали.

Для всех больных смех имеет большое значение и помогает быстрее излечиться. Смех сопровождается и движением, и внутренним расслаблением, что благотворно действует на организм, его внутренние органы и прежде всего — на центральную нервную систему. В любых жизненных ситуациях смех несет в себе освобождающее и раскрепощающее действие.

Формы провоцирования смеха могут быть разные:

1. Просмотр комедийных кинофильмов, мультфильмов, театральных спектаклей и других смехотворных видов искусства.

2. Просмотр картин, шаржей.

3. Чтение литературных произведений, вызывающих смех.

4. Самостоятельное припоминание и сочинение смешных историй, анекдотов.

5. Искусственное вызывание смеха путем щекотания больного.

6. Всевозможные другие формы смехотерапии. Смехотерапия показана при всех болезнях.

(сомнус—лат. сон)—лечение сном. Лечение сном — ценный метод, который широко используется в оккультной медицине. Больным назначали снотворные травы (мак) или алкоголь (вино) для продления ночного сна или поддержания больного в сонном состоянии. В сон погружали также методом гипноза или ме­дитации. Метод эффективен при большом перечне заболеваний, особенно нервно-психических.

УПРАВЛЯЕМОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВО СНЕ. Пока ночью тело отдыхает, может упражняться сознание. Для этого надо научиться с лечебной целью использовать феномен «ясного сновидения». Последний заключается в следующем: спящий видит сон, в котором могут быть элементы фантастики, и в то же время понимает, что все это ему только снится. В момент опасности, нападения чудовища, падения в пропасть, видения болезни спящий может заставить себя проснуться или же изменить сюжет сновидений. То есть во время видения любого сна надо осознать, что это сон. Осознав сон, в этом странном состоянии» надо отрабатывать то, к чему вы стремитесь, например, обретайте уверенность в своих возможностях, укрепляйте нервную систему, если у вас подавленное настроение, веселитесь во сне, если у вас боли или патология органа, во сне представьте, что этот орган здоров. Таким образом, во сне можно лечить болезни и предупреждать их.

Дата добавления: 2014-11-09