Категория 1. «Отключение» левого полушария. Ваша внутренняя тишина всегда остается доступной, какую бы тревогу ни создавал внешний мир

День 5

Ваша внутренняя тишина всегда остается доступной, какую бы тревогу ни создавал внешний мир. В любое время вы способны найти убежище в этом месте отдыха и восстановления сил.

Осознав, что обладаете способностью регулировать степень расслабления своего тела, вы начнете понимать обширное применение возможностей правого полушария. Силой личного сознания вы можете создать свой собственный внутренний мир. Используйте состояние полного расслабления как отправную точку, из которой будете двигаться к достижению высокой энергии и творческой активности. И в гораздо большей степени, чем вы можете себе представить, вы способны позволить успеху стать неотъемлемой частью вашей жизни.

Пусть ваше сознание жаждет успеха так, чтобы в повседневной реальности вы были готовы к восприятию всего хорошего, что придет к вам.

Удобно устроившись на стуле в своей рабочей комнате, внимательно оцените собственные мысли и ощущения. Определите напряжение тела и уровень энергии, выбрав число на диаграмме, наиболее точно отражающее ваше состояние в настоящий момент.

Сосредоточьте внимание на словах «полное расслабление» на диаграмме. Глядя на них, позвольте самому глубокому смыслу того, что они означают, стать реальностью вашей жизни.

Мандала № 5

Постарайтесь провести чуть больше времени, чем в предыдущие дни, созерцая мандалу на следующей странице. Помните, что цель данного упражнения -- попытка утихомирить ваш внутренний голос, в то время как правое полушарие работает с пространственными отношениями узора.

Дата добавления: 2014-11-16