Контроль тренировочной деятельности

Контроль соревновательной деятельности

Контроль соревновательной деятельности позволяет определить уровень подготовленности как отдельных футболистов, так и ко­манды в целом, наметить пути совершенствования индивидуальных и командных действий. В футболе контроль соревновательной дея­тельности включает в себя регистрацию следующих показателей:

• индивидуальные технико-тактические действия;

• коллективные технико-тактические действия;

• двигательные перемещения футболистов по полю;

• биологические и биомеханические критерии.

Контроль индивидуальных технико-тактических действий включает в себя регистрацию точно и неточно выполненных сле­дующих действий: передачи мяча, ведение мяча, отбор и перехват мяча, удары по воротам, игра головой, обводка соперника. По этим показателям рассчитывается коэффициент точности, кото­рый определяется как отношение точно выполненных действий к их общему количеству.

При контроле коллективных технико-тактических действий наи­более информативными являются следующие показатели:

• эффективность атакующих и оборонительных действий;

• активность атакующих и оборонительных действий;

• разнообразие атакующих и оборонительных действий.

Контроль биологических показателей соревновательной дея­тельности во многом позволяет тренеру определить уровень фи­зической подготовленности отдельно взятого футболиста. В ка-

честве информативного показателя используется частота сердеч­ных сокращений (ЧСС), которая регистрируется с помощью «Спорттесторов».

Контроль за тренировочной деятельностью заключается в ежед­невной регистрации количественных показателей характеристик тренировочных упражнений и позволяет оценить правильность выбора средств и методов учебно-тренировочного процесса.

Информативны следующие характеристики тренировочной де­ятельности футболистов:

1. Специализированность - соответствие в большей или мень­шей степени любого тренировочного средства с соревновательным упражнением.

2. Сложность (координационная и психическая).

3. Направленность - воздействие тренировочных упражнений на развитие различных двигательных качеств.

4. Величина - степень воздействия нагрузки на организм футбо­листа.

Оценка специализированности тренировочных упражнений происходит путем исследования структуры тренировочного уп­ражнения относительно структуры соревновательного упражне­ния. Чем больше совпадений при анализе, тем выше мера специа­лизированности. Информативным критерием является коэффици­ент специализированности нагрузки, который определяется как отношение времени выполнения специфических упражнений к об­щему времени тренировочного занятия. Тренер в своей работе должен планировать динамику коэффициента специализирован­ности на разных этапах подготовки, что позволит оценить каче­ство тренировочной работы.

В футболе к показателям сложности упражнений можно отне­сти: а) соответствие тренировочного упражнения соревнователь­ному; б) скорость выполнения упражнений; в) психическое со­стояние футболистов;т) объем и степень разносторонности тех­нико-тактических действий. Коэффициент сложности определя­ется как отношение времени выполнения сложных специфичес­ких упражнений к времени выполнения всех специфических уп­ражнений.

В футболе направленность специфических упражнений во мно­гом определяется их сложностью, размерами площадки, количе­ством футболистов, выполняющих упражнение.

Величина нагрузки в футболе определяется через величину ме­ханической работы, выполненной футболистами, и по показате­лям функциональных реакций организма футболиста на эту рабо­ту. Величину нагрузки можно оценить, умножив время упражне­ния на интенсивность энергозатрат.

В практике футбола для получения дополнительной информа­ции о подготовленности футболистов осуществляют этапный, те­кущий и оперативный виды контроля.

Дата добавления: 2014-11-18