Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Можете проверить себя - везунчик вы или неудачник




Уверенность в себе.

Если у вас есть проблемы и нет времени и вы беспокойно ищете выход из тупика, первое, что надо обязательно сделать,— это успокоиться, вспомнить испытанное при тренировке с Ключом чувство полета, снять напряжение.

Информационная пауза.

Когда нам нужен «Ключ к себе»

Ключ к себе нам нужен всегда, когда требуется лучше управлять своим состоянием, а тем более тогда, когда мы обычным привычным для себя путем решить задачу не можем.

После тренировки с Ключом вы сможете легче решать свои проблемы.

И многие вопросы решатся сами по себе.
А с остальными вы разберетесь. Или сами, или с помощью психолога или врача-психотерапевта, в зависимости от того, какие это проблемы: психологические или медицинские.

Это первая общая антистрессовая часть Ключа: снятие стресса и повышение устойчивости к стрессу.

 

Уверенность в себе зависит от результативности.
Если у вас что-то получается — крылья растут!
Если нет — растет напряжение, начинается поиск нового решения, возникают сомнения в себе.

Это нормально. «Я мыслю — значит существую!» Вы сомневаетесь, значит, вы — в развитии!
Поэтому нет нелепее беспричинно уверенного в себе человека, он может неверно оценить ситуацию, попасть впросак.

Пьяный, например, напьется и говорит: «Я, Я, Я! Я — могу!»

Это ведь не случайно! Стало быть, это чувство «Я!», органично связанное в подсознании с чувством «Я — могу!», чувством творца, способного «мочь»,— состояние внутренней свободы, необходимое для человека! «Я — могу!», значит «Я есмь!».

Но алкоголь или наркотик, моделируя это состояние внутренней свободы — состояние творца, химическим путем разрушает мозговые механизмы развития. Выпил — кажется, дело сделал. А жизнь проходит мимо.

Мы стремимся к свободе.

И нам свойственно мечтать.
И — работать над собой.
В нас всегда происходит интенсивная работа над собой, даже когда мы не замечаем этого. Когда стыдимся за поступок, когда ругаем себя за ошибки, когда стараемся преодолеть страх, когда настраиваемся на победу. Но эта психологическая работа над собой не всегда дает результат.
В чем тут дело?

 

Где взять уверенность в себе? Везунчик вы или неудачник?

Вы можете многократно стараться, начинать снова и снова, но что-то вам мешает действительно перестроиться при всем вашем желании.

В чем причина?

Это тест на «зажатость».
Вытяните руки и дайте им мысленную команду, что они расходятся или сходятся. Слушаются? Если руки послушны — значит внутренняя обратная связь работает, если нет — вы «зажаты».

После тренировки с Ключом эти недостающие внутренние связи развиваются.
Скажешь себе, например, «Спокойно!» — и станет спокойно.
Захочешь - и снизится уровень артериального давления крови, исчезнет головная боль, наладится сон.

А помечтаешь, например, на фоне приемов Ключа о том, что завтра с утра захочется заниматься физическими упражнениями, и это может исполниться.
Не исполнится с первого раза, попробуйте еще раз.
Главное — вам этого обязательно захочется.
Без всякого принуждения над собой.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2014-12-16; Просмотров: 338; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.01 сек.