Критерий для подбора индивидуальных приемов — критерий мастерства, критерий оптимальности, критерий минимального усилия, критерий автоматизма

Научный критерий для индивидуального подбора приемов, снимающих стресс автоматически.

Метод универсален, так как относится к любым жизненным ситуациям, где от человека требуется высокая способность управлять собой.

Поскольку Метод Ключ основан на использовании естественного рефлекторного механизма, то этому методу может научиться каждый человек и применять его, когда ему необходимо.

Это природное свойство абсолютно каждого человека.

Например, вы смотрите футбол (образ) и невольно дергаете ногой (моторика) или едете в автомобиле рядом с водителем и непроизвольно на светофоре нажимаете ногой мнимую педаль.
В управляемом идеомоторном движении вы это автоматическое действие совершаете сознательно.

Например, когда едешь в автомобиле, то в ритме приятных колебаний тела постепенно успокаиваешься и продолжаешь размышлять на волнующую тему, но уже в спокойном состоянии.
А с помощью Ключа этот свой внутренний ритм гармонии можно найти за несколько секунд — и без автомобиля.

С помощью Ключа открывается, таким образом, новая эволюционная способность сознания: способность думать о конкретном в ритме мышления о вечном.
Это уже новая психологическая культура, позволяющая использовать методы самосовершенствования для улучшения жизни, а не для отвлечения от жизни.

Как это красиво! Это по-научному! Этот критерий — критерий мастерства.
Что есть мастерство?
Это когда, то чему вы обучались, теперь делаете не только правильно, но и автоматически.
Это соответствует царице законов природы — закону сохранения энергии.

Вы сразу ищете тот прием, который получается по вашему желанию автоматически.
Если в других методах вы повторяете прием, пока он станет выполняться с минимальным усилием, автоматически, то здесь вы сразу подбираете тот прием, который выполняется автоматически.
Это означает, что вы нашли действие, которое максимально соответствует текущему состоянию мозга, раз оно выполняется с минимальными затратами, автоматически.
А если действие совпало с состоянием, происходит сброс нервного напряжения.

ЗАКОНЫ ЖИЗНИ — И В РАБОТЕ МОЗГА.

Если «сжать» во времени и пространстве описанные выше в части «Психология победителя» философские принципы Ключа, принципы позитивного мышления (единства мысли и действия, перебора возможностей и т. д.), то мы получим метод психофизиологической саморегуляции, создающий внутреннюю целостность — гармонию психических и физиологических процессов.

Дата добавления: 2014-12-16