Специальные упражнения для языка в полости рта

Специальные упражнения для мимических мышц

Специальные упражнения для жевательных мышц

Средства и формы лечебной физической культуры

Основными средствами ЛФК. при лечении заболеваний и повреждений челюстно-лицевой области являются физические упражнения, применяемые в виде специальных комплексов, и естественные (природные) факторы. Специальные упражнения подразделяются по анатомическому признаку — на упражнения для мимических и для жевательных мышц. По способу выпол­нения упражнения дифференцируются на активные, активно-Пассивные и пассивные. Активные упражнения исполняются самим больным путем напряжения мышц и за счет подвижности суставов; активно-пассивные — больным с посторонней по­мощью (например, методист, захватывая нижнюю челюсть рукой за подбородок или зубной ряд, помогает выполнять упражнения для нижней челюсти); механотерапия — упражнения с помощью механической тяги с использованием щипцов, амортизаторов, специальных приборов. Пассивные упражнения применяются в виде лечебного и косметического массажа.

• Открывание и закрывание рта из исходного положения нор­
мального смыкания челюстей.

• Открывание и закрывание рта из исходного положения резцового
смыкания зубов.

• Выдвигание нижней челюсти вперед.

• Боковые движения челюсти.

• Открывание рта с одновременным выдвиганием нижней челюсти
вперед.

• Выдвигание нижней челюсти вперед с одновременным движением
в стороны.

• Круговые движения нижней челюсти с включением мимических
мышц.

• Собирание губ в трубочку.

• Оттягивание верхней губы вниз.

• Поднимание нижней губы вверх с целью доставания верхней губы.

• Втягивание углов рта.

• Максимальное смещение ротовой щели в сторону (выполняется
попеременно).

• Надувание щек воздухом при закрытой ротовой полости.

• Сморщивание лба и поднятие бровей с последующим опусканием.

• Максимальный оскал зубов.

• Прищуривание левого глаза и поднятие мышц левой скуловой
области (выполняется попеременно).

• Круговые движения губ.

• Расслабить мускулатуру языка, придав ему форму «лопаточки».

• Сделать язык мостиком, для чего кончиком языка упереться в
шейки нижних резцов.

• Приподнять кончик языка, поднять его кверху и несколько кзади.

• Сделать движение кончиком языка по твердому небу в направ­
лении от шеек верхних резцов до мягкого неба.

• Провести кончиком языка по всему ряду зубов справа налево и
наоборот.

• Произносить звуки «д» и «г».

• Произносить созвучия «т—р».

• Щелканье языком и др.

После того как язык достиг подвижности, выполняют упражнения для языка вне полости рта.

Дата добавления: 2014-11-28