Методические указания к разминанию

Разминание

Растирание

Оказывает на организм более энергичное воздействие, чем поглаживание. Оно заключается в смещение или растяжении кожи вместе с подлежащими тканями в различных направлениях. Значительно усиливая кровообращение, обменные, трофические процессы в тканях, растирание способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению отложений в тканях суставов, сухожильных влагалищ, усиливает сократительную функцию мышц и повышает их тонус. Растирание выполняют прямолинейно – продольно или поперечно на небольшой поверхности кругообразно, спиралевидно или зигзагообразно на спине, бедрах, животе.

Вспомогательные приемы растирания.

Гребнеобразное, пиление, штрихование, щипцеобразное растирание, строгание при спайках, рубцах, большой жировой прослойке, пересекание.

Методические указания к растиранию.

1.Растирание подготавливает к разминанию.

2.Прием выполняется медленнее, чем поглаживание.

3.Для усиления действия угол между пальцами массажиста и массируемой частью следует увеличить и класть одну руку на другую.

4.Прием растирания чередуется с поглаживанием.

5.Направление движения не определяется ходом лимфатических путей и может совершаться в любых направлениях.

6.Давление на ткани может быть все время одинаковым.

7.Прием значительно более интенсивен, чем поглаживание и массажист должен соблюдать осторожность, чтобы не повредить кожу.

Прием массажа, который рекомендуют применять при гипотрофиях мышц, рубцовых сращениях, заболеваниях с понижением тонуса мышц.

Различают непрерывистое и прерывистое разминание, которые производят продольно, поперечно, полукружно или спиралевидно. Прерывистое разминание выполняют так же, как и непрерывистое, но руки продвигают толчками, скачкообразно, ритмично.

Вспомогательные приемы разминания - щипцеобразное разминание (выжимание), валяние, накатывание (при массаже передней стенки живота), сдвигание, подергивание или пощипывание (при массаже лица, вялых параличах,рубцах), растяжение и сжатие, надавливание при лечение травм, дискенезия кишок, лице, волосистой части головы, точек выхода нервных окончаний).

1. Мышцы должны быть хорошо расслаблены.

2.Разминание - основной прием воздействия на мышцы, поэтому его применяют при гипотрофии мышц, рубцовых сращениях.

3.Массировать нужно медленно, плавно, без рывков.

4.Массаж производят в восходящем и нисходящем направлениях.

5.Интенсивность воздействия следует постоянно увеличивать от процедуры к процедуре, кроме наиболее чувствительных областей задней поверхности шеи, внутренней поверхности плеч и бедер.

6.Прием следует начинать с мест перехода мышц в сухожилия.

Дата добавления: 2014-12-27