Практика работы с энергетической сферой здоровья

ü Сядьте удобно – так, чтобы ваше тело не испытывало напряжения. Прикройте глаза и постарайтесь остановить поток мыслей. Для этого сконцентрируйтесь на процессе дыхания, ощущая, как на вдохе грудная клетка увеличивается, а выдохе – уменьшается, вместе с выдыхаемым воздухом вовне уходят посторонние мысли, обрывки воспоминаний и осколки размышлений. Концентрируясь на дыхании, добейтесь внутренней тишины и спокойствия, растворите напряжение и расслабьте мышцы.

ü Усильте витальную вибрацию. Наполните весь объем тела ощущением витальной вибрации. Ощутите тело целиком. Войдите в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь».

ü Находясь в базовом состоянии, сформируйте энергетический сгусток. Сконцентрируйте внимание на сгустке, наполните ощущением базового состояния и мыслеобразом здоровья, молодости, тонуса. Мыслеобраз здоровья формируем следующим образом: находясь в базовом состоянии, находим визуальную ассоциацию (картинку) с ощущением здоровья, бодрости и молодости, далее наполняем картинку ощущением здоровья, звуком и запахом (если возникает).

В случае работы с конкретным недугом – фиксируем свое внимание на желаемом состоянии. Например, работая с ожирением, формируем ощущение стройного гибкого тела; плохое зрение – надев очки, смотрим на предмет, потом снимаем очки, еще раз рассматриваем предмет, чтобы сделать более четким видение, транслируем в энергетический сгусток яркое ощущение четкого видения – и т.п.

ü Далее насыщаем сгусток энергией витального и творческого потока и погружаем энергетический сгусток во 2 чакру, формируем следующий сгусток, погружаем в 3, 4,5,6 чакры [1].

Выполнение этого упражнения, а также использование техники усиления витальной вибрации поможет вам предотвратить переутомление, восстановить здоровье, сохранить бодрость и устранить возникновение энергетических блоков, препятствующих свободному движению энергии в эфирном теле.

Высокая энергетическая насыщенность эфирного тела, его гармоничное функционирование благоприятно влияет не только на физическое здоровье, но обеспечивает эффективность психических процессов на боле сложных уровнях сознания. Энергия ощущений – это своеобразное топливо для вышележащих энергетических тел.

Глава 2. Астральное тело. Эмоции и желания

Ощущения, сформированные в эфирном теле, есть источник питания для всех высших сфер нашего сознания. И следующий этап оценки, трансформации и преобразования этой утонченной энергии – эмоциональная реакция. Отношение к тому или иному ощущению формируется мгновенно и автоматически. Это простые реакции, которые обусловлены двумя механизмами: витальным и творческим.

С точки зрения витальной целесообразности ощущение оценивается по шкале «опасно – безопасно», что во внутреннем мире соответствует «страшно – приятно». Если ощущение оценено как опасное, следует автоматическое, обусловленное природой действие. Например, дотронувшись до горячего предмета, рука отдергивается быстрее, чем возникает понимание, что он горячий. Это предотвращает слишком сильное воздействие, которое может повлечь необратимые последствия. Если интенсивность воздействия ниже, ощущения слабее, значит по шкале безопасности ситуация оценивается как не критическая. В этом случае появляется возможность осознать и оценить происходящее.

Продолжая контакт с источником ощущения (горячим, но не травматичным) можно оценить его по второй шкале. Это шкала творческой целесообразности. Она оценивает сигнал на предмет «скучно – интересно». Если взаимодействие безопасно, то можно посмотреть, что в чашке: чай или кофе. Понять это и принять решение, стоит ли совершать действие (пить или отказаться).

Вот мы и перешли к основной части – к механизмам эмоционального реагирования и возникновения желаний. Астральные реакции – самые древние и фундаментальные формы реагирования, которые присутствуют даже у самых простых организмов. Даже одноклеточное существо четко реагирует на агрессивную среду, стремясь, в меру своих возможностей, прекратить контакт с опасным соседством. А если рядом появится то, что можно съесть, не сомневайтесь, все усилия пойдут на то, чтобы подобраться поближе к пище. Биологическое реагирование отшлифовывалось миллионы лет. Эволюционируя, живые организмы сохраняли лучшее и наиболее эффективное. Сегодня совершенные механизмы биологического реагирования стали уникальной охранной системой. Она помогает выживать животным, а людям позволяет избегать опасности и выбирать наименее затратный способ реализации желаний.

Биологически астральное реагирование является источником драйва – движения, создавая в психике и физическом теле предпосылки для реализации действия. В физическом теле происходит массивный выброс гормонов и прочих биологически активных веществ, которые готовят тело к расходу энергии. На следующем этапе биохимические реакции приводят к распаду молекул и выделению энергии, которая пойдет на совершение действия. Со стороны психических процессов астральная реакция сигнализирует о качестве произошедшего контакта, предопределяя дальнейшие особенности взаимодействия.

Но только ли внешний мир может быть источником ощущений для человека? Конечно, нет – причиной ярких ощущений и эмоций могут быть внутренний мир и физическое тело человека. Мысли, воспоминания, этические проблемы – все это может стать причиной эмоций и ярких переживаний. Для поддержания жизнеспособности физического тела необходимо удовлетворять его потребности. Узнать об изменениях физического состояния можно благодаря изменению ощущений. Например, когда уровень глюкозы в крови падает, мы испытываем ощущение голода. Сначала его интенсивность невысока, и есть возможность продолжать начатое дело. Через некоторое время ощущение усилится, внимание будет отвлечено от выполняемого действия, однако еще некоторое время мы сможем волевым усилием концентрироваться на происходящем.

Однако, когда потребность в энергии станет критической, возникнет непреодолимое желание есть. Это желание станет стимулом к поиску пищи. И чем острее ощущение голода, тем больше усилий будет приложено к удовлетворению этого чувства. Сравните желание полакомиться суши с желанием утолить голод нескольких дней. Суши могут подождать до удобного момента, но если голод преследует уже длительное время, бездействия быть не может.

Каждый, кто пытался голодать осознанно, знает, что в зависимости от внутренней мотивации чувство голода воспринимается по-разному. Например, отказ от пищи во время поста или лечебного голодания воспринимается значительно легче, чем вынужденное голодание, обусловенное отсутствием пищи. Такое разное реагирование связано с тем, что помимо биологических мотиваций в человеческом сознании важнейшую роль играет социальные и духовные мотивы.

Дата добавления: 2014-12-29