Пожилой возраст

В прежние времена специалисты по возрастной психологии, в основном интересовались ранними этапами развития человека. Но в последнее время появился и постоянно возрастает интерес к геронтологии - науке о старении. Средний возраст населения США растет. При переписи населения, проведенной в 1985 году, оказалось, что 13 % населения страны — это люди старше 65 лет.

Старение вызывает некоторый упадок жизненных сил. Поэтому стареющий человек обычно часто посещает врачей и много думает о смерти. Если с молодости заботиться о своем здоровье, придерживаться разумной диеты и заниматься физическими упражнениями, то старость, скорее всего, не принесет с собой болезней.

К сожалению, значительная часть нашего общества, в том числе старшеклассники и студенты колледжей, склонны пренебрежительно относиться к пожилым людям. Такое отношение к старости называется эйджизмом. Среди белого населения Америки распространен стереотипный подход к старикам, которым приписывают такие качества, как косность, нежелание менять свои привычки и слабоумие. На самом деле старение совсем не обязательно сопровождается потерей памяти, которая чаще всего происходит в результате болезни. Лишь 6 % пожилых людей страдают ухудшением умственных способностей, ведущей причиной которого является болезнь Альцгеймера. Молодые люди, стереотипно относящиеся к старикам, часто разговаривают с ними особым тоном, медленно и громко проговаривая слова. В семьях латиноамериканцов и афроамериканцев к старым людям относятся, как правило, более уважительно. Дедушки и бабушки присматривают за детьми и принимают участие в решении семейных проблем.

Уход на пенсию является одним из самых серьезных событий в жизни пожилых людей, особенно если он не предусмотрен заранее. Пожилые люди должны спланировать финансовые дела, а также придумать для себя новые интересы и занятия. У них имеются самые разнообразные варианты, чем занять себя: путешествия, чтение, различные хобби, общественная работа или даже обучение новой профессии. К сожалению, уход на пенсию иногда происходит внезапно. По данным Министерства труда США, уровень самоубийств среди людей, которые стали пенсионерами не по своей воле, в двенадцать раз выше среднего. Часто люди совершают самоубийство из-за того, что чувствуют себя ненужными и не видят больше смысла в жизни.

В прошлом стареющие родители, а также бабушки и дедушки жили вместе с внуками. Сейчас все больше стариков оказываются в общинах пенсионеров, домах престарелых и интернатах. В обществе предпринимаются усилия, направленные на то, чтобы помочь старикам изменить свое отношение к жизни и увидеть, что она полна смысла и радости.

Поэт Кеннет Коч (Kenneth Koch, 1977) посещал дома престарелых и обучал стариков писать стихи. Одна старая женщина выразила ощущение осмысленности жизни, которое пришло к ней вслед за поэтическим творчеством, в следующем стихотворении:

Ни матери, ни отца, ни сестры —

Все ушли и не будет других.

Я так одинока,

И все же где-то в душе

Во мне живет радость жизни,

Когда читаю стихи

О том, что вокруг меня,

О солнце в высоком небе,

У меня рождается надежда.

Мэри Захорджко, 94 года

Результаты исследований (Neugarten, 1980) дают основания надеяться, что установки по отношению к старению могут вскоре измениться. Предполагается, что возраст начинает постепенно терять свое значение. Появилось много «молодых стариков», которые полны энергии, бодрости и здоровья. Сам по себе возраст не определяет стиль жизни человека. Все меньше пожилых людей соглашаются с традиционной ролью, отводимой старикам. И наоборот, все большее количество пожилых людей активно работают, занимаются общественной деятельностью и вообще радуются жизни.

Упражнение 6.10

Планирование своей жизни помогает человеку подготовиться к старости и об­легчает адаптацию. Для каждого из перечисленных аспектов жизни предложите за­планировать одно мероприятие, которое помогло бы человеку адаптироваться к ста­рости.

а.Здоровье_____________________________________________________
б. Финансы ____________________________________________________

в. Интересы ____________________________________________________

г. Отношение к жизни____________________________________________

Дата добавления: 2014-12-25