Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Двойная лицевая вилка




 

Вспомогательное движение

Девятым в последовательности из двенадцати базовых техник ТЕНСЁГРИТИ выполняется магическое движение, название которого - «Двойная лицевая вилка».

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ:

«Двойная лицевая вилка» - еще одно очень простое магическое движение. Оно заключается в фиксированном нажатии пальцами обеих рук на четыре энергетически активные зоны головы: у наружных уголков глаз и с обеих сторон под подбородком.

ДЕЙСТВИЕ:

Несмотря на предельную простоту выполнения, магическое движение «Двойная лицевая вилка» является важным элементом последовательности, составленной двенадцатью базовыми техниками ТЕНСЁГРИТИ. Оно стимулирует замену новыми здоровыми клетками состарившихся и больных клеток, а также клеток, функции которых оказались нарушенными вследствие каких-либо внешних или внутренних причин.

Такое действие девятого магического движения обусловлено его оптимизирующим влиянием на тонкий механизм, который управляет энергетическим и пластическим обменом на клеточном уровне. Поэтому эффективность практики «Двойной лицевой вилки» находится в непосредственной зависимости от общего энергетического уровня организма. Без остальных одиннадцати магических движений девятое не может дать максимального эффекта.

Регулярное выполнение «Двойной лицевой вилки» в сочетании со всеми другими базовыми техниками способствует восстановлению и оптимизации функций всех органов, сохранению молодости тела и лица и избавлению организма от токсинов, накапливающихся в тканях лица.

ВЫПОЛНЕНИЕ:

В девятом магическом движении рабочая стойка не принимается. Ступни ног остаются в исходном положении.

9.1. Поднять кисти рук на уровень лица.

Поместить кончики больших пальцев под подбородок и нажать ими вверх.

Указательные и средние пальцы сложить кончиками вместе, поставить на точки возле наружных уголков глаз и нажать в направлении центра головы. Безымянные пальцы и мизинцы - согнуты.

Сжимая пальцы, с силой непрерывно давить на все четыре точки в течение примерно десяти-двенадцати секунд. Направление надавливания: большими пальцами - вертикально вверх, указательными и средними - горизонтально внутрь к центру головы (рис. 9.1).

 

Рис. 9.1. Сильно нажать на все четыре точки и сохранять давление в течение десяти-двенадцати секунд. (а) положение пальцев рук

 

9.2. Резким движением убрать обе руки одновременно. Буквально через несколько мгновений после того, как это сделано, от лица быстро распространяется ощущение прохождения энергетического импульса.

Выждать, пока потоки, вызванные этим импульсом, распределятся по телу и их движение прекратится. Чтобы не мешать прохождению потоков, необходимо помнить о том, что подмышки должны быть открыты (рис. 9.2).

9.3. С выдохом опустить руки - так, как это делалось при возвращении в исходное положение во всех предыдущих магических действиях.

 

 

Рис. 9.1. Сильно нажать на все четыре точки и сохранять давление в течение десяти-двенадцати секунд, (б) большие пальцы - под подбородком

 

 

Рис. 9.1. Сильно нажать на все четыре точки и сохранять давление в течение десяти-двенадцати секунд, (в) нажимать на точки под подбородком и возле уголков глаз

 

Рис. 9.2. Мгновенным движением убрать обе руки одновременно и дождаться распределения потоков.

 

ДВОЙНАЯ ЛИЦЕВАЯ ВИЛКА - РЕЗЮМЕ:

1. Сильно нажать на точки под подбородком и в уголках глаз и не отпускать в течение десяти-двенадцати секунд.

2. Мгновенным, движением, убрать обе руки одновременно.

3. Выждать, пока вызванные движением энергетические потоки распределятся по телу.

4. С плавным спокойным выдохом неторопливо опустить руки.

 

10

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-04-24; Просмотров: 423; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.01 сек.