Им. К. Г. Разумовского

Тесты

1. Поставьте перечисленные ниже факторы, влияющие на здоровье современного человека, в порядке возрастания их значения:

- медицинское обеспечение;

- состояние окружающей среды;

- генетические факторы;

- условия жизни людей.

2. Обозначьте, в каком смысле (узком или широком) даны трактовки понятия «генетический фактор»:

- унаследованные в процессе эволюции животного мира механизмы адаптации к условиям существования;

- унаследованные от ближайших предков семьи особенности обеспечения жизнедеятельности.

3. Укажите, к каким терминам (ген, генный код, хромосомы, генотип, фенотип) даны следующие определения:

- совокупность генов организма;

- структурный элемент клеточного ядра, содержащий ДНК, различимый в виде образования в виде определенного размера и формы только во время деления клетки;

- внешние проявления генотипа;

- свойственная живым организмам единая система записи наследственной информации в молекулах нуклеиновых кислот в виде последовательности нуклеотидов;

- структурная единица наследственности, контролирующая образование какого-либо признака, представляющая собой отрезок молекулы ДНК.

4. Допишите пропущенный этап возрастной периодизации человека:

- новорожденность;

- грудной возраст;

- ……………….

- первое детство;

- второе детство;

- подростковый период;

- юношеский возраст.

5. Укажите верное определение: конституция – это…

-…это совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств, которые определяют своеобразие реакции организма на внешние и внутренние раздражители;

- ….нормативно-правовой акт высшей юридической силы государства, закрепляющий основы политической, правовой и экономической систем данного государства, основы правового статуса личности.

6. Заболевания, связанные с генетическими факторами, можно разделить на следующие группы (допишите):

- наследственные прямого эффекта;

- наследственные, но опосредованные воздействием внешних факторов;

-……………………….

7. Структура здорового образа жизни должна включать следующие факторы (выберите верные ответы):

- оптимальный двигательный режим;

- тренировку иммунитета и закаливание;

- рациональное питание;

- тренировка психики регулярными эмоциональными стрессами;

- психосексуальную и половую культуру;

- рациональный режим жизни;

- отсутствие вредных привычек;

- валеологическое самообразование.

8. Укажите, к каким терминам в соответствии с конституционной типологией Р. Кречмера (лептосоматик, атлетик, пикник, диспластик) даны следующие определения:

- характеризуется хрупким телосложением высоким ростом, плоской грудной клеткой;

- люди с бесформенным, неправильным строением;

- человек с развитой мускулатурой, крепким телосложением;

- человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный.

9. Эффективность здорового образа жизни для человека можно определить по следующему ряду критериев:

- оценку морфофункциональных показателей здоровья;

- оценка состояния иммунитета;

- оценка адаптации к социально-экономическим условиям жизни;

- оценка уровня валеологических показателей;

- оценка уровня вальнеологических знаний.

10. Механизм «биологических часов» основывается на:

- биохимических колебательных процессах;

- механических колебательных процессах;

- звуковых колебательных процессах.

Литература.

1.Старшенбаум Г.В. Аддиктология: психология и психотерапия зависимостей. – М., 2006.

2.Наркотики: проблема, которую необходимо решить. Пособие для педагогов. – М., 1999.

3.Билибин Д.П., Дворников В.Е. Патофизиология алкогольной болезни и наркомании: Учебное пособие. – М., 1991.

Манько О.М.

Рыднова А.А.

Поспелова И.Ю.

Основы здорового образа жизни.

Часть I

Учебно-практическое пособие

Подписано к печати:

Тираж:

Заказ №

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ТЕХНОЛОГИЙ И УПРАВЛЕНИЯ

(образован в 1953 году)

Кафедра «Промышленная экология и охрана труда»

Дата добавления: 2015-04-30