Введение 1 страница. Интеграция в мировую экономику

Интеграция в мировую экономику

Огромное значение для развития рыночной экономики имеет формирование устойчивых внешнеэкономических связей, открытость российского рынка. Имеются два важнейших направления этой интеграции: международная торговля и интернационализация производства (с привлечением зарубежных инвестиций).

Перемены, произошедшие во внешней торговле России за последние годы, носят радикальный характер. Осуществлена демонополизация внешнеэкономической деятельности. Ею сейчас занимаются сотни тысяч хозяйствующих субъектов.

Сохраняется основное достижение политики либерализации экономики: насыщение потребительского рынка товарами. В немалой степени это достигается за счет импорта, на долю которого приходится около 40 % розничного товарооборота.

Интернационализация производства имеет, помимо привлечения инвестиций из-за рубежа, и другой аспект: выход на мировой рынок с отечественной продукцией и импорт товаров и услуг из других стран. Эффективное участие в международном разделении труда является необходимым условием высоких темпов научно-технического прогресса и экономического роста.

Российская экономика имеет ряд конкурентных преимуществ:

—дешевая и одновременно высококвалифицированная ра
бочая сила;

—внешнеторговый опыт на рынках развивающихся стран;

—значительные масштабы свободных производственных
площадей;

—наличие уникальных передовых технологий в ряде от
раслей.

Вместе с тем в последние годы потеряны многие традиционные рынки сбыта российской продукции. Неблагоприятное воздействие на внешнеэкономические связи оказала и динамика мировых цен: на основные товары российского экспорта (сырьевые) они снижались, импорта — росли.

Новая система регулирования внешнеэкономической деятельности характеризуется усилением экономических, тарифных методов регулирования и снижением роли количествен-|шх ограничений экспорта и импорта.

Интеграции в мировую экономику может способствовать и создание зон свободной торговли, в которых предприятиям предоставляются налоговые и таможенные льготы, действуют стимулы для привлечения иностранных инвестиций.

Современная система подготовки спортсменов высокого класса основана на физических нагрузках, которые по интенсивности и объему приближаются к пределу физиологических возможностей человека. С этим связан высокий травматизм спортсменов, проявляющийся, в первую очередь, повреждениями опорно-двигательного аппарата.

Борьба самбо входит в группу единоборств, где спортсмены входе учебно-тренировочного процесса наиболее подвержены травматизму. Интенсивные тренировочные и соревновательные нагрузки у спортсменов высшей квалификации - членов сборной команды России, часто приводят организм спортсмена в состояние, при котором физиологические нормы граничат с патологией. Состояние мышечного и психического перенапряжения, требует самого пристального внимания со стороны спортивных врачей и тренеров, поскольку резко снижает результативность спортсменов и является фактором риска образования травмы. Высоких спортивных результатов способен достичь только здоровый спортсмен.

Травмы опорно-двигательного аппарата у борцов-самбистов составляют 72,07 %. Наиболее часто подвержены повреждениям мениски коленного сустава, а также сочетание и комбинированные травмы в виде повреждения капсульно-связочного аппарата, повреждение боковых и крестообразных связок. Реабилитация травм ОДА возможна с использованием новых подходов, среди которых можно назвать метод, основанный на биологической обратной связи. Функциональное биоуправление с обратными связями является одним из основных подходов в реабилитационном процессе и широко используется для коррекции нарушенных функций движения, зрения, задержек психического развития, психоэмоциональных расстройств и др.

Сенсорные системы человека обладают высокой чувствительностью к внешним воздействиям. Ритмические или частотно-модулированные сенсорные раздражения даже малой интенсивности могут при определенных условиях сопровождаться выраженными нейропсихологическими, поведенческими и клиническими эффектами. Благодаря этому специально организованные во времени прерывистые воздействия самой разной природы широко используются как в экспериментальных исследованиях при изучении механизмов реактивности мозга на сенсорную стимуляцию, так и в медицинской практике при диагностике состояний центральной нервной системы (ЦНС) и в качестве средства коррекции многих функциональных расстройств, а также травматических повреждений.

Глава 1. Литературный обзор

Исследование систем с биологической обратной связью (БОС) и механизмов, лежащих в основе коррекционных эффектов «БОС – тренинга», представляет большой практический интерес, поскольку открывает новые возможности для использования адаптивного биоуправления в практическом здравоохранении и научных исследованиях.

БОС – тренинг является достаточно сильным, но четко дозированным воздействием на организм человека и во время адаптации к этому воздействию происходит целый ряд сложных физиологических процессов, которые представляют большой интерес с точки зрения изучения индивидуальных особенностей и тонких механизмов адаптационных реакций. Методика и программное обеспечение для ее реализации предоставляют инструментальные возможности для проведения подобных исследований. Согласно определению Американской Ассоциации Прикладной Психофизиологии и Биологической Обратной Связи (AAPB) -Биологическая обратная связь является нефармакологическим методом лечения с использованием специальной аппаратуры для регистрации, усиления и „обратного возврата“ пациенту физиологической информации. Основной задачей метода является обучение саморегуляции, обратная связь облегчает процесс обучения физиологическому контролю так же, как процесс обучения любому искусству. Оборудование делает доступной для пациента информацию, в обычных условиях им не воспринимаемую.

Технология, включающая в себя комплекс исследовательских, лечебных и профилактических физиологических процедур, в ходе которых пациенту посредством внешней цепи обратной связи, организованной преимущественно с помощью микропроцессорной или компьютерной техники, предъявляется информация о состоянии и изменении тех или иных собственных физиологических процессов. Используются зрительные, слуховые, тактильные и другие сигналы-стимулы, что позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов.

В настоящее время расширяется сфера применения метода биологической обратной связи в России. Метод внедрен в многие клиники, и используется в рамках реабилитационного комплекса, успешно применяется для коррекции синдрома дефицита внимания, а также для развития произвольности высших психических функций. Происходит постепенное внедрение метода в образовательную систему.

Биологическая обратная связь БОС (англ. Biofeedback. Neurotherapy.) — технология нейротерапии с использованием специальной аппаратуры для регистрации и демонстрации клиенту физиологической информации, в т.ч. о биоэлектрической активности головного мозга. Основной задачей метода является обучение саморегуляции, обратная связь облегчает процесс обучения физиологическому контролю так же, как процесс обучения любому искусству.

Основой для создания метода БОС послужили фундаментальные исследования механизмов регуляции физиологических и развития патологических процессов, а также результаты прикладного изучения рациональных способов активации адаптивных систем мозга здорового и больного человека. В ХХ веке идейными продолжателями исследований И.М. Сеченова и И.П. Павлова стали К.М. Быков (теория кортико - висцеральных связей), П.К. Анохин (теория функциональных систем), Н.П. Бехтерева (теория устойчивых патологических состояний). Примерно с середины XX века стали разрабатываться и использоваться методы, в которых устанавливалась биологическая обратная связь с организмом на основе изменения различных параметров (пульсовой волны, мышечной силы, артериального давления).

Активное изучение метода началось в конце 50-х годов XX века. Пионерами в разработке методов БОС в России стали ученые Института экспериментальной медицины Российской Академии Медицинских Наук (Санкт-Петербург), в котором свыше 30 лет проводятся систематические исследования в этом направлении. С Институтом экспериментальной медицины связано и начало работы над технологией БОС.

Применению метода БОС в клинической практике посвящены многочисленные работы школы - Н.Н. Василевского — Н. В. Черниговской, О. В. Богданова, Н. М. Яковлева, Д. Ю. Пинчука и др. Эти исследования продолжаются и в настоящее время: в рамках Санкт-Петербургской физиологической школы, в Москве под руководством члена-корреспондента РАМН, А. М. Вейна, в МГУ им. Ломоносова под руководством С. А.Исайчева, в Научном Центре Психического Здоровья РАМН, в Новосибирске под руководством академика РАМН М. Б. Штарка и ряде других научных центров.

Примерно с середины XX века стали разрабатываться и использоваться методы, в которых устанавливалась биологическая обратная связь с организмом на основе изменения различных параметров (пульсовой волны, мышечной силы, артериального давления).

Наибольший вклад в его развитие внесли:

- исследования N. E. Miller, L. V. DiCara (1968) по выработке у животных висцеральных условных рефлексов оперантного типа;

- исследования M. B. Sterman (1980) о повышении порогов судорожной готовности после условно рефлекторного усиления сенсомоторного ритма в центральной извилине коры головного мозга как животных, так и человека;

- открытие J. Kamiya (1968) способности испытуемых произвольно изменять параметры своей электроэнцефалограммы (ЭЭГ) при наличии обратной связи об их текущих значениях.

С точки зрения теории функциональных систем академика П.К. Анохина, обратные связи представляют собой сложное функциональное образование, включающее сигналы с периферии от результатов действия и его параметров, параметров функционирования систем и гомеостаза и оценку этих сигналов в аппарате сличения - акцепторе результата действия. Оценка осуществляется в нейрональных структурах путем сравнения полученных сигналов с эталонами (моделями), хранящимися в кратковременной или оперативной памяти. При этом происходят явления согласования (при сравнении с эталоном) или рассогласования (при несовпадении), а следовательно, закрепления данной функциональной системы или ее переформирования.

Согласно классификации обратных связей- выделяют внешнюю обратную связь (с дистантных сенсорных систем - слуховой, зрительной, тактильной) и внутреннюю (с проприоцептивной, интероцептивной). Обратную связь (ОС), действие которой приводит к увеличению выходного сигнала при неизменном сигнале на входе, называют положительной, вызывающую уменьшение - отрицательной. В целом ОС доставляет регуляторам сигналы о результате управляющего воздействия. Обратная связь может быть срочной и отставленной. Первая поступает по ходу деятельности, вторая сообщает о результатах несколько позже.

Существует специфическая биоритмологическая адекватность и сопряженность паттерна подаваемых сигналов обратной связи. Во второй половине 20 века ученые обнаружили так называемый адаптивный диапазон с секундными и дека секундными периодами. Этот диапазон примечателен тем, что посредством его обеспечиваются разнообразные межсистемные взаимодействия, необходимые для ассоциативного регулирования функций в процессе адаптации. Причем био эффекты управления с обратной связью более выражены, если исходное состояние человека дестабилизировано. Очень важно, чтобы поступающая к человеку по каналам обратной связи информация не требовала дополнительной обработки – перекодирования, т.е. перевода ее из одной системы понятий в другую или одних символов и знаков - в другие, что затрудняет управление действиями.

В 1970-е годы значительное внимание уделялось изучению так называемого альфа- обучения и альфа- состоя­ний, обусловленным усиленным альфа- ритмом в ЭЭГ человека.
БОС-процедура заключается в непрерывном мониторинге в режиме реального времени определенных физиологических показателей и сознательном управлении ими с помощью мультимедийных, игровых и других приемов в заданной области значений. Другими словами, БОС-интерфейс представляет для человека своего рода «физиологическое зеркало», в котором отражаются его внутренние процессы. Таким образом, в течение курса БОС-сеансов возможно усилить или ослабить данный физиологический показатель, а значит, уровень тонической активации той регуляторной системы, чью активность данный показатель отражает. Например, обучение с помощью БОС-метода произвольно повышать температуру кончиков пальцев приводит к снижению симпатикотонии и купированию спазма периферических сосудов.

В опытах И. Миллера по оперантному обучению изучали применение такого сложного для произвольного контроля параметра, как изменение АД крысами. Экспериментальные крысы получали БОС "вознаграждение" путем электрического раздражения эмоцио генных зон мозга (по типу опытов Олдса), когда они повышали или понижали АД и чему они вскоре обучались в отличие от контрольных животных. Получалось это и с повышением и понижением ЧСС, но не получалось с изменением перистальтики кишечника. Опыты с оперантным обучением показали, что подкрепление в виде БОС может быть мощным инструментом целенаправленного изменения поведения для получения соответствующего полезного приспособительного результата.

В лаборатории И.Н. Солопов и А.Н. Красильников показали, что человек гораздо менее точно оценивает малые величины дыхательного объема (около 10 и 25% от ЖЕЛ), чем большие (90% от ЖЕЛ). Введение БОС эту способность значительно улучшает. Точно то же происходит и с оценкой величины других двигательных параметров.

Процесс саморегуляции и самоконтроля функционального состояния (ФС) человека эффективнее осуществляется на основе био управления с приемами введения БОС, обеспечивающей дополнительный сенсорный контроль над физиологическими процессами с выработкой навыков ассоциативного регулирования. Показана возможность регулирования сердечного ритма, АД, сосудистого тонуса, температуры кожи, моторных реакций желудочно-кишечного тракта, нервных процессов.

В медицине метод БОС - терапии имеет основные признаки:

- непрерывный мониторинг исследуемых физиологических процессов;

- представление пациенту сенсорной обратной связи регулируемой функции в реальном времени;

- инструкции, мотивирующие пациента.

Основные сферы применения:

1. Клиническая — психология, неврология, кардиология, гастроэнтерология, урология, педиатрия, гериатрия, восстановительная медицина, превентивная медицина.

2. Неклиническая — в эффективном стрессменеджменте, позволяющем повысить показатели эффективности в большом спорте, искусстве, а также в любой деятельности, требующей длительных усилий и большой ответственности, для коррекции так называемых пограничных состояний, вызванных неконтролируемым влиянием хронического стресса, в педагогике, где с помощью БОС-технологий решаются вопросы повышения эффективности обучения, развития творческих способностей и др.

«БОС» (Биологическая обратная связь) — это метод терапии, использующий скрытые резервы организма. Цель метода - развитие у человека навыков саморегуляции. Метод позволяет естественным, без медикаментозным способом оптимизировать нормальные физиологические функции организма и скорректировать нарушенные. Обязательным условием БОС - терапии является мотивация пациента на достижение результата. Таким образом, использование Биологической обратной связи превращает пациента из объекта врачебных вмешательств в активного и заинтересованно участника лечебного процесса. БОС - терапия – это избавление от стресса, психосоматических нарушений и негативных эмоций, обретение уверенности в себе, улучшение качества жизни без помощи лекарств.

БОС - терапия значительно улучшает уровень жизни человека. После курса БОС повышается работоспособность, человека сможете выполнять свою работу с меньшим напряжением сил и с более высокими результатами. Повысится у человека, спортсмена стрессоустойчивость, появится уравновешенность, улучшатся взаимоотношения в семье и в коллективе. БОС - технология активно внедряется в комплексное лечение хронических заболеваний неврологического, кардиологического, гастроэнтерологического, урологического профилей, а также в реабилитационной и превентивной медицине.

Сеансы БОС - терапии прекрасно сочетаются с дыхательными упражнениями, трансовыми техниками, аутотренингом, гипнозом, медитацией, йогой, психотерапией и проч. Также методика незаменима для коррекции т.н. «пограничных состояний», возникших на фоне хронического стресса. При нарастании эмоционального напряжения у человека резко падает адекватность восприятия действительности. Так, стресс подавляет способность человека к поиску выхода из сложной ситуации. Как показывает анализ различных случаев гибели людей в экстремальных ситуациях, большинство из них просто не смогли найти свой единственный шанс выжить.

Основные показания к применению в клинической сфере:
Головные боли напряжения

Мигрени

Постинсультные нарушения;

Эпилептические синдромы и эпилепсия;

Депрессия (реактивная, униполярная);

Бессонница;

Тревожные нарушения;

ADD/ADHD (синдром дефицита внимания с гиперактивностью);

Бруксизм, тиннитус;

Дислексия, дизартрия;

Заикание (логоневроз);

Блефароспазм;

Гипергидроз;

Посттравматический стрессовый синдром;

Синдром хронической усталости;

Постоперационные нарушения походки и тонуса мышц;

Хронический болевой синдром;

Боли в фантомных конечностях;

Фибромиалгия;

Сколиоз;

Рассеянный склероз;

Недержание мочи у взрослых;

Ночной - энурез у детей;

Психоиммунологические нарушения;

Гипертоническая болезнь;

Болезнь Рейно;

Бронхиальная астма;

Язвенная болезнь;

Синдром раздражения толстой кишки;

Ревматоидный артрит;

Предменструальный синдром, менопауза;

Эректильная дисфункция (импотенция);

Сахарный диабет I и II типов;

Тиреотоксикоз;

Алкоголизм;

Наркомания;

Табакокурение.

Неклиническая сфера. БОС- технология успешно используется в педагогической сфере для развития творческих способностей и повышения эффективности обучения, а также в стресс менеджменте (например, с целью усиления мотивации и улучшения результатов в спорте, искусстве и т.д.). Также методика незаменима для коррекции т.н. «пограничных состояний», возникших на фоне хронического стресса. Сеансы БОС- терапии прекрасно сочетаются с дыхательными упражнениями, трансовыми техниками, аутотренингом, гипнозом, медитацией, йогой, психотерапией. БОС- технология активно внедряется в комплексное лечение хронических заболеваний неврологического, кардиологического, гастроэнтерологического, урологического профилей, а также в реабилитационной и превентивной медицине.

БОС- терапия значительно улучшает уровень жизни человека. После курса БОС повысится Ваша работоспособность, Вы сможете выполнять свою работу с меньшим напряжением сил и с более высокими результатами. Повысится Ваша стрессо устойчивость, появится уравновешенность, улучшатся взаимоотношения в семье и в коллективе.

БОС управление находит всё большее применение в физической культуре и спорте. В качестве вполне освоенного метода БОС следует считать использование пульсометрии в оценке тяжести нагрузки, ее энергетического режима, границ ЧСС, в которых укладываются различные нагрузки, и т.д. За рубежом широко распространены различные спорттестеры с индикацией как визуальной, цифровой, так и звуковой. Хороших отечественных приборов пока нет.

В спорте метод БОС наиболее успешно зарекомендовал себя в процессе обучения движениям, происходящем успешнее, если человек видит результаты совершаемых им действий, если к нему поступает информация о параметрах движений. Наибольший вклад в теорию управления движениями в спорте сделали В.С. Фарфель и его школа.

Согласно классификации значение БОС в обучении, выделяют на:

- БОС как ощущение различного уровня;

- БОС как ответ, когда испытуемый усваивает тот вид оперантного ответа, реакция которого подкрепляется;

- БОС как осознавание внутренних процессов. Благодаря перцептуальной дифференции БОС могут способствовать переходу в план обычно неосознаваемых интеро- и проприорецептивных процессов;

- БОС как обратная передача. При обучении БОС используются тогда, когда не было никакой предыдущей связи между регулируемым физиологическим процессом и регуляционной деятельностью.

Метод саморегуляции и обучения, при котором Клиент учится самостоятельно контролировать ряд физиологических показателей собственного организма (в том числе, процессы, которые ранее считались непроизвольными, например, артериальное давление) при помощи компьютерного оборудования, которое позволяет как непосредственно наблюдать за собственными физиологическими показателями, так и сознательно (то есть, произвольно) влиять на них. До недавнего времени считалось, что есть органы, которыми человек может по своему желанию (произвольно) управлять (например, скелетные мышцы), а гладкие мышцы, сердечная мышца и железы регулируются вегетативной нервной системой, не подчиняющейся контролю сознания. То есть: сердце, кровеносные сосуды, желудок, почки — все эти органы работают по определенным программам, сознательное воздействие на которые практически невозможно, и только в результате многолетней практики индийским йогам удавалось замедлять ритм сердца, управлять тонусом периферических кровеносных сосудов или влиять на биоритмы мозга и т.п.

В процессе разработок различных «Детекторов лжи» оказалось, что если обычному человеку предъявить, например, визуально на экране компьютера ряд показателей, характеризующих его физиологические процессы, и обучить его некоторым приемам саморегуляции, то он сможет сознательно влиять на прежде непроизвольные процессы своего организма, снимая стрессы, улучшая состояние сердечно - сосудистой системы, быстрее восстанавливая поврежденные мышцы и даже преодолевая алкогольную зависимость.

Противопоказания к применению:
Состояние острого психоза

Фото сенситивная эпилепсия

Выраженное слабоумие
Преимущества БОС – технологии заключаются в следующем:

быстрая коррекция психосоматических нарушений (изменения во время сеансов БОС происходят на нейрональном уровне);

устранение самой причины заболевания, а не его следствий;

длительное сохранение полученных в ходе курса БОС - терапии навыков само регуляции;

отсутствие побочных эффектов, поскольку методика БОС является не медикаментозной;

снижение потребности пациента в лекарственных препаратах;

воздействие не на отдельные заболевания, а на основные виды дисфункций регуляторных систем организма – нервной, иммунной, гуморальной;

отсутствие внешних воздействий на пациента;

схема терапии назначается строго индивидуально, в зависимости от вида и степени расстройства у пациента;

активное включение в процесс лечения самого пациента, которому после каждого сеанса предоставляется информация о достигнутых им результатах обучения и их точной количественной оценки.

Типы биологической обратной связи.

Биологическая обратная связь, использующая измерение электрического сопротивления кожи. Величина сопротивления кожи соответствует глубине расслабления. Датчики крепятся на руке и, если напряжение возрастает, звук, который мы слышим в наушниках, повышается, а если напряжение уменьшается, звук понижается. На русскоязычном пространстве для наименования этого вида биологической обратной связи также применяется термин кожно-гальваническая реакция.

Биологическая обратная связь, использующая измерение напряжения мышц. Когда мы расслабляем мышцы лба, уменьшаются головные боли, расслабляются жевательные мышцы и мышцы шеи и плеч. В этом случае система включает наушники и датчики, размещённые на голове. Если мышцы лба расслабляются, звук понижается.

Биологическая обратная связь, использующая измерение активности электрических волн мозга. Если мы умеем изменять электрическую активность мозга, это поможет нам в обучении. По своему желанию мы сможем сосредоточиваться и расслабляться. Наш сон нормализуется. На голове крепятся электроды, компьютер получает от них сигналы, и мы видим электрические волны мозга на мониторе.

Биологическая обратная связь, использующая измерение ритма сердца. Биение сердца изменяется в соответствии с большим или меньшим напряжением тела и ума. Благодаря тому, что мы воспринимаем эти изменения глазами, мы развиваем способность регулировать напряжение сердца и сосудов и расслабляться.

Биологическая обратная связь, использующая измерение температуры кожи. Чем выше температура кожи, тем больше расслабление. Температура кожного покрова зависит от объёма крови, который протекает в данной области, а излечение и оздоровление какой-либо области тела зависит от количества протекающей крови.

Комплекс биологической обратной связи «Умственные Игры» использует измерение электрического сопротивления кожи. Благодаря интерфейсу, который применяется в играх, система предоставляет новые возможности тренировки. Управляя своими мыслями, мы можем управлять автомобилем, кораблём, самолётом. Вследствие того, что тренировки превращаются в интересную игру, увеличивается их действенность.

Метод БОС применяется только в тех случаях, когда обеспечивается предъявление информации о состоянии физиологических функций для того же индивида, который генерирует данную физиологическую информацию, является ее источником. В обычных условиях мы не получаем точной количественной информации о состоянии физиологических функций, скажем, частоте пульса или величине артериального давления. Однако с помощью БОС, которая позволяет регистрировать тончайшие изменения физиологических процессов, можно научиться сознательно управлять ими.

Методы, основанные на использовании БОС применяются в различных областях медицины: для управления биоэлектрической активностью мозга у больных эпилепсией, направленного на подавление патологических паттернов ЭЭГ; для повышения эффективности восстановительной терапии постинфарктных больных; при лечении различных видов головной боли. Исходя из многократно подтверждавшейся связи расширения сосудов, относящихся к системе наружной сонной артерии, и усиления напряжения мышц головы и шеи и мигренозной боли, Коэн и др. (Cohen M. et al., 1980) применяли в группах специально отобранных больных мигренью Б. о. с. сужения артерий височной области, согревания пальца - охлаждения лба, уменьшения напряжения мышц лобной области. Каждый пациент получал 24 сеанса тренинга Биологическая обратная связь в течение 8-10 недель по 3 сеанса в неделю. Сеанс состоял из 10-минутного исходного периода отдыха и 20-минутного тренинга. Во всех экспериментах обратная связь осуществлялась с помощью тока, подаваемого через громкоговоритель, помещенный рядом с головой пациента. Задачей пациентов при появлении тона-сигнала было снижать силу тока, что соответствовало снижению амплитуды электромиограммы, и повышать силу тока, соответствующую увеличению разницы температур пальца и лба; желаемый дифференциал - более теплый палец сравнительно со лбом (тот же косвенно определяющийся эффект вазоконстрикции внечерепных артерий); при БОС тонуса черепных артерий пациентов просили снижать силу тока, что соответствовало повышению сосудистого тонуса.

Анализ этой тщательно выполненной работы показал: 1) прямые физиологические изменения исследовавшихся систем не коррелируют с терапевтическим результатом, к тому же достаточно скромным; 2) не имеет значения метод БОС (черепные артерии, электромиограмма, температура). Поэтому механизмы терапевтического эффекта следует искать не только в изменениях, касающихся физиологических систем. Вероятные объяснения таковы: 1) эффект плацебо благодаря участию пациентов в эксперименте (составление ими специальных диаграмм) и вниманию к ним со стороны исследователей; 2) регрессия "к середине", так как пациенты ищут помощи в тот момент, когда им особенно плохо; 3) эффект общей релаксации; 4) познавательный эффект от переживания Б. о. с. - возникающее у пациента представление о собственном контроле над физиологической системой. Последний пункт особенно интересен. Пациенты утверждают, что Б. о. с. учит их навыкам самоконтроля, которого, по их мнению, у них никогда раньше не было. Поэтому не степень физиологического изменения выступает в качестве критической величины, а степень веры пациента в свои возможности осуществлять контроль. Если это так, то этот эффект можно учитывать при попытках оптимизации терапевтического результата.

О необходимости учета при использовании методики БОС психологических факторов (повышение самооценки пациента, самовнушение, плацебо-эффект и др.) свидетельствуют также данные отечественных авторов. Н. Л. Артемчук, Л. Н. Лежепекова (1977) показали, что у наблюдаемых ими больных клиническое улучшение отмечалось и при отсутствии существенных изменений в изучавшихся физиологических системах.В литературе последних лет подчеркивается, что Б. о. с. (и соответственно тренинг релаксации) следует рассматривать лишь как один из подходов к лечению человека в целом и применять в сочетании с другими медицинскими и психотерапевтическими методами. "Излечение" от гипертонии, скорее всего, потребует чего-то большего, чем сознательная попытка пациента снизить у себя кровяное давление. Понизить артериальное давление (или прекратить боль) - не значит изменить жизненные обстоятельства, которые сформировали стереотипизированную реакцию. Ставится также под сомнение, сможет ли или даже захочет ли пациент управлять своими телесными функциями в лихорадочном, быстро меняющемся окружении вне лаборатории и клиники.
Биологическая обратная связь является средством, которое позволяет видеть, слышать или чувствовать ответ вашего тела, зафиксированный сенсорными датчиками устройства. Существуют устройства с сенсорными датчиками, которые фиксируют мышечное напряжение вашего левого мизинца и соотносят его с мозговыми волнами, которые активны в определённых участках вашего головного мозга. Биологическая обратная связь является популярной формой дополнительной и альтернативной медицины, но она также очень полезна и для людей, которые не стремятся исцелиться от какой-то болезни или выйти из патологических состояний ума. Она поможет вам улучшить своё здоровье и обрести хорошее самочувствие. Если вы научитесь распознавать и контролировать эти отклики, воспринимаемые вами благодаря биологической обратной связи, вы сможете приступить к созданию новых позитивных привычек, которые останутся с вами на всю жизнь. Одно из лучших качеств биологической обратной связи – это уменьшение стресса. Биологическая обратная связь в виде света и звука является чрезвычайно эффективным способом коррекции своего состояния и контроля поведения. Когда мы боимся, переедаем, курим, беспокоимся, это означает, что внутри нас присутствует напряжение, вызванное стрессом. Некоторые люди воспринимают стресс как средство, вынуждающее их действовать, но для большей части людей стресс является препятствием, которое мешает им достичь цели. Человек должен знать, каким образом он реагирует на стресс, и постараться использовать это знание для полной реализации возможностей, которые ему предоставляет жизнь. В этом случае удастся использовать безграничные способности мозга для осуществления той цели, которую им поставите.

Дата добавления: 2015-03-29