Диагностика гормона роста

Диагностика DHEA

DHEA (дегидроэпиандростерон) - это гормон, который обнаружен в человеческом организме в наибольшей концентрации, и он служит предшественником для большинства половых гормонов. DHEA вырабатывается надпочечными железами, его максимальный уровень в организме достигается примерно к 29 годам и затем начинает медленно снижаться в течение всей жизни. В настоящее время о ценности принятия DHEA для улучшения здоровья ведутся споры. Несколько недавних исследований не смогли показать, что DHEA улучшает проявления процесса старения. Собираетесь вы принимать DHEA или нет, знать его уровень все равно важно, так как он может служить показателем, который даст вам знать, насколько хорошо надпочечники помогают вам при старении. Также можно контролировать этот уровень, чтобы посмотреть, как на него влияет ваша программа упражнений.

Вам нужен тест на содержание сульфата DHEA (DHEA-S), это недорогой и точный показатель уровня DHEA в крови. Мы предпочитаем результат DHEA-S на уровне 200-250 для мужчин и 150-200 для женщин.

В отличие от многих гуру антистарения, мы не являемся сторонниками терапии замещения ГР в качестве магистральной стратегии управления старением. Существует значительное расхождение во мнениях относительно гормона роста между исследователями долголетия и практикующими медицину антистарения специалистами. Проведённые в лабораториях исследователей продолжительности жизни эксперименты на животных показали, что более низкий уровень IGF-1 (гормона, который выполняет работу гормона роста в организме) связан с большей продолжительностью жизни, тогда как более высокий его уровень снижает ожидаемую продолжительность жизни. Судя по исследованиям на людях, более высокий уровень IGF-1 также связан с повышенным риском определенных видов рака. Напоминаем, что единственный подтверждённый метод увеличения продолжительности жизни в экспериментах на животных - это ограничение калорийности питания. Он работает в частности потому, что понижает активность IGF-1. В результате, среди некоторых исследователей продолжительности жизни бытует представление, что принятие ГР - это что-то, чего следует избегать, и что низкий уровень IGF-1, возможно, даже более предпочтителен.

С другой стороны, некоторые практикующие специалисты медицины антистарения стремятся сделать совсем наоборот и хотят повысить уровни ГР и IGF-1 у престарелых до уровня, когда они были намного моложе. Они считают, что у молодых людей более высокий уровень ГР и если повысить его у престарелых до уровня, какой был у них в более молодом возрасте, это придаст им бОльшую моложавость. Эти врачи рекомендуют инъекции ГР или другие способы повысить его уровень. Такой подход основан на знаменательном исследовании, законченном в 1990-м году доктором Дэниелем Рудманом, который работал в Университете Висконсина. Оно выявило, что мужчины среднего возраста, которые получили уколы ГР, стали производить впечатление более моложавых. Проведённые с тех пор другие исследования показали, что некоторые изменения, связанные с процессом старения - в особенности повышение жира в организме и снижение мышечной массы - могут быть обращены вспять путем принятия ГР.

В этой книге мы рассматриваем не только вопрос сохранения моложавости в

поздние годы жизни, но и, что более важно, тему поддержания молодого состояния в долголетии достаточно долго, чтобы жить вечно.

Мы опасаемся, что положительное влияние повышенного уровня ГР, вызванного инъекциями ГР, на долголетие выявлено не достоверно, тогда как некоторые эксперименты на животных даже дают основания предположить, что он может его снизить. Мы считаем, что в отношении ГР и IGF-1 умеренный подход наиболее осмотрителен. Хотя мы признаем значение, которое, похоже, повышенный уровень ГР играет в отношении некоторых аспектов процесса старения, мы рекомендуем вам поддерживать уровень ГР естественным образом - достаточно спать, потреблять меньше углеводов с высокогликемическим содержанием и регулярно заниматься упражнениями. Мы не сторонники инъекций ГР.

Даже если вы не планируете инъекции ГР, знать ваш уровень ГР важно. Анализ, который вам нужен - это тест на IGF-1, а не на собственно уровень ГР. Гормон роста обычно вырабатывается гипофизом пульсирующим образом, так что уровни повышаются и падают каждую минуту. После того, как он выделился из гипофиза, ГР по кровотоку попадает в печень, где преобразовывается в IGF-1, уровень которого более стабилен. Как и ГР, IGF-1 достигает пика содержания в организме в подростковом возрасте, и затем его уровень медленно снижается на протяжении всей жизни. Существует синдром, известный как дефицит гормона роста у совершеннолетних (AGHD), который обычно выявляется эндокринологами путем проведения специализированных тестов. Наличие AGHD также можно определить, если уровень IGF-1 очень низкий. Согласно нынешнему общему мнению, уровень IGF-1 менее 77 - это симптом наличия AGHD, и если обнаружится, что ваш уровень ниже этого значения, то это как раз тот случай, когда вам стоит проконсультироваться с представителем здравоохранения или эндокринологом и узнать, подходите ли вы для терапии ГР.

Дата добавления: 2015-05-06