Физическое воспитание и валеологическое образование

Организация работы по воспитанию физической культуры учащихся направлена на решение ряда задач:1)содействие правильному физическому развитию учащихся, повышению их работоспособности:Физвосп-е направлено на совершенствование организма, на закрепление его устойчивости против неблагоприятных условий внешней среды, на предупреждение заболеваний и охрану здоровья;2)развитие основных двигательных качеств, кот.обеспечиваютразвитие всех физических качеств — силы, выносливости, ловкости и быстроты. Приучая школьников преодолевать неуверенность, страх, усталость, мы тем самым воспитываем у них не только физические, но и моральные качества;3)Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков: Опираясь на двигательные представления и знания, ученик получает возможность управлять своими действиями в разнообразных условиях. Есть ест-едвиг-ые действия (ходьба, бег, прыжки, метание, плавание и др.) и двиг-ые действия, которые редко встречаются в жизни, но имеют развивающее и воспитывающее значение (упражнения на гимнастических снарядах, акробатика и т.п.);4)воспитание устойчивого интереса и потребности в систематических занятиях физической культурой: В основе здорового образа жизни лежит постоянная внутренняя готовность личности к физ-мусамос-ю. Она является рез-м рег-х занятий физ-ми упр-ми при полож-ом и активном отношении к ним самих учащихся. В интересах физического воспитания необходимо организовать детскую подвижность, моторику в правильных формах, дать ей разумный выход;5)приобретение необходимого минимума знаний в области гигиены и медицины, физической культуры и спорта:Школьники должны получать четкое представление о режиме дня и личной гигиене, о значении физической культуры и спорта для укрепления здоровья и поддержания высокой работоспособности, о гигиенических правилах занятий физическими упражнениями, о двигательном режиме и природных факторах закаливания, об основных приемах самоконтроля, о вреде курения и алкоголя и т.п.

К основным средствам воспитания физической культуры школьников относятся физические упражнения, природные и гигиенические факторы.

Под физическими упражнениями понимаются двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерностями и задачами физ-говоспитания.Существуют различные подходы к классификации физ-х упражнений. Наиболее распространенной является классификация, в основу которой положены исторически сложившиеся системы средств физического воспитания. Она включает гимнастику, игры, туризм, спорт.С педагогической точки зрения ценность гимнастики заключается в том, что она обладает возможностью избирательно воздействовать на организм или на развитие его отдельных систем и функций.Различают гимнастику основную, гигиеническую, спортивную, художественную, производственную, лечебную.Туризм — это прогулки, экскурсии, походы и путешествия, организуемые для ознакомления учащихся с родным краем, природными, историческими и культурными памятниками нашей страны. В туристских мероприятиях школьники приобретают физическую закалку, выносливость, прикладные навыки ориентирования и передвижения в усложненной обстановке, опыт коллективной жизни и деятельности, руководства и подчинения, на практике усваивают нормы ответственного отношения к природной среде.В отличие от физкультуры спорт всегда связан с достижением максимальных результатов в отдельных видах физических упражнений. Воспитание физ-й культуры учащихся осущ-ся и напр-ся совместными усилиями всего педаг-го коллектива при активной поддержке и помощи родителей.

Дата добавления: 2015-03-29