Притча про спокій

Один король оголосив, що нагорода чекає художника, котрий зуміє зобразити спокій. Йому показали багато картин, і він відібрав дві, щоб з них залишити кращу.

На одній було зображено озеро. В його дзеркальній гладі переливались вешини гір, а над ними – голубе небо з легкими білими хмаринками.

На іншій картині теж були намальовані гори, а над ними грозове небо зі сверкающими блискавками, і з похмурих хмар извергается вивертається злива. По схилу звислої гори мчиться могутній клекочучий, урлячий потік. Вдивляючись у цей водопад, король помітив крихітний кущик в расщелине ущелині гори. Якимось дивом вода огинає цей кущик, і на ньому, посеред беснующейся стихії, зовсім спокійно сидить пташка у своєму гніздечку.

Король вибрав цю картину і сказав: «Спокій – це не відсутність шуму, неприємностей чи важкої роботи. Справжній стан спокою – зберігати у душі спокій за будь–яких обставин».

1. Яку б картину про спокій намалювали ви? (за бажанням можна намалювати).

2. Чи погоджуєтесь ви з думкою, що хороший характер – це завжди спокійний розум. Для ділової людини, керівника -– це особливо важливо. Чому?

Вправа «Поетична творчість і важкі емоційні стани»

Завдання. Прочитайте вірш «Помогите мне, стихи!»Р. Рождественського і дайте відповіді на поставлені запитання в кінці твору.

Помогите мне, стихи!
Так случилось почему-то:
на душе темно и смутно.
Помогите мне, стихи.
Слышать больно.
Думать больно.
В этот день и в этот час
я — не верующий в Бога —
помощи прошу у вас.
Помогите мне, стихи,
в это самое мгновенье
выдержать, не впасть в неверье.

Помогите мне, стихи.

Вы не уходите прочь,
помогите, заклинаю!
Чем? А я и сам не знаю,
чем вы можете помочь.
Разделите эту боль,
научите с ней расстаться.
Помогите мне остаться
до конца самим собой.
Выплыть. Встать на берегу,
снова голос обретая.
Помогите...
И тогда я
сам кому-то помогу.

1.Чи доводилось вам писати вірші, перебуваючи у важкому емоційному стані?

2. З якими життєвими переживаннями були пов’язані ваші поетичні твори?

3.Прочитайте власні поетичні твори.

Література

1. Вагин И.О. Заяц, стань тигром!: Практическая психология. – М.: “РИПОЛ КЛАССИК”, 2000. – 268 с.

2. Врублевская Н. Сдаем екзамен, программа «Антистресс».// РИТМ – Психология для всех» – № 6 – 2013

3. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. – СПб.: Питер, 2001. − 752 с.

4. Козаков В.А. Психологія діяльності та навчальний менеджмент: Підручник: У 2 ч. – К.: КНЕУ, 1999.

5. Майерс Д. Психология / Пер. с англ. И.А. Карпиков, В.А. Старовойтова. – Мн.: ООО «Попурри», 2001. – 848 с.

6. Станкин М.И. Общая психология: Функциональные явления человеческой психики. – М.: Изд. НПО “МОДЭК”, 2001. - 352 с.

7. Степанов О.М., Фіцула М.М. Основи психології і педагогіки: Навч. посібник. – К.: Академвидав, 2006. – 520 с.

8. Старовойтенко Н.В.,Фоміна Н.М. Основи психології та педагогіки: теорія і практика. – Черкаси: «Вертикаль», вид.П П Кандич С.Г., 2010. – 336с

9. Старовойтенко Н.В. Почуття гумору керівника як ознака соціального інтелекту. Матеріали Міжнародної науково–практичної конференції «Сучасний університет: перспективи розвитку».— Черкаси: ЧДТУ, 2011. –Т.1 – С. 92 – 96.

10. Фатеева А. Музыка и Я. // «РИТМ – Психология для всех» – № 12 – 2009.

Практичне заняття №4

Дата добавления: 2015-05-22