Фактори, що зумовлюють передчасне старіння організму людини

Що стосується передчасного старіння, то воно проявляється в прискореному темпі старіння, коли людина, просто кажучи, старіє раніше покладеного терміну. Причинами виникнення передчасного старіння можуть бути як внутрішні, так і зовнішні чинники. Процес старіння може сприяти прогресуванню того чи іншого захворювання, стаючи причиною або наслідком цієї хвороби.

Старіння, як правило, пов'язано з певними віковими хворобами, прискорено розвиваються і приводять до в'янення організму, а у важких випадках і до інвалідності. На думку більшості медичних фахівців, таке захворювання, як атеросклероз можна вважати одним з основних факторів, який визначає характер процесу старіння і його прогресування.

Деякі лікарі розуміють під атеросклерозом не захворювання, як таке, а що мають широке поширення вікові зміни, що зачіпають серцево-судинну систему. Саме це захворювання найчастіше виникає у людей в літньому віці. Коли відбувається передчасне старіння організму людини, старечі зміни зачіпають серцево-судинну систему в більшій мірі, ніж в ході природного фізіологічного старіння.

Симптоми прогресуючого склерозу судин мозку здебільшого нагадують старече постаріння, яке проявляється у зміні постави, стану шкіри і структури волосся та ін Процесу передчасного старіння в більшій мірі схильні такі органи організму людини, як: очі зуби і органи сечовиділення. Щоб запобігти передчасні старечі зміни стравоходу, шлунка та дванадцятипалої кишки, необхідно уникати вживання їжі в гарячому вигляді, а також не пити холодні напої, тимчасово вгамовують спрагу у спекотну літню пору.

Зловживання міцними спиртними напоями також не призводить ні до чого хорошого. Через алкоголь знижується рівень вмісту вітамінів в організмі. В цьому випадку потрібно включати в щоденний раціон більшу кількість овочів і фруктів. Найчастіше захворювання атеросклероз виникає у курців і у людей, страждаючих ожирінням. Крім того, передчасного старіння схильні ті, у кого в організмі спостерігається недостатня кількість вітаміну С і цинку.

Щоб уберегтися від передчасного старіння судин нижніх кінцівок, необхідно приділити увагу рухам ніг в щиколотках і вправ, які розвивають пальці ніг. Ці нехитрі поради є ефективним засобам профілактики. Згубно на організм людини діють депресивні стани. Слід оптимістично ставитися до життя, тоді будуть відбуватися не старечі зміни, а активується процес омолодження організму.

Дата добавления: 2015-05-24