Театр нашей жизни

КАК ПРИЙТИ В СЕБЯ

Я научу вас самым простым методам. Например, что значит «прийти в себя»? Это очень простые слова. Для того чтобы прийти в себя, надо закрыть глаза, найти себя там, куда вы мысленно улетели и потом зависли. Надо вернуть себя оттуда. Это и значит «прийти в себя», в свое тело. Зашли в свое тело – вот вы уже в себе.

Закройте глаза, найдите, где вы находитесь сейчас, и вернитесь к себе, придите в себя. Представьте, что вы забегаете в себя. Представьте, что каждый из вас сейчас на работе, и идите оттуда в то место, где вы реально находитесь. Проделайте точно весь путь. Теперь найдите каждый себя в лени. Оставьте лень и бегите к себе.

Есть множество вариантов, и в каждом можно найти себя. Зачем вы там нужны? Най­дите себя везде, где каждый из вас бывает, и вернитесь оттуда. Найдите себя в том разговоре, который вы хотите провести. Выйдите из этого разговора, он вам сейчас не нужен. Найдите те вопросы, которые вы хотите задать в своей жизни. Выйдите из них и вернитесь сюда. Соберите себя из всех мест, где вы себя разбазарили. Заберите себя из невыполненных дел. Вы их не хотите выполнять потому, что их энергия липнет к вам. Это липучая энергия, кото­рая специально сделала так, чтобы вы к ней прилипли и вам было неудобно отказать. Самое главное для нее – создать человеку неудобство. Заберите себя из ненужных обязательств, из обещаний. Наобещали ради приличия, чтобы о вас плохо не думали, и теперь делать не хотите. Вот и забирайте себя отовсюду. Как только зашли в себя, вернулись, откройте глаза.

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

У каждого из нас есть куча масок. С одним человеком вы ведете себя так, с другим по-другому, с третьим – по-третьему, с четвертым – по-четвертому, но не осознаете этот процесс смены масок. Мало кто осознает, что это просто наслоения, которые у нас есть. У нас множество слоев, мы как капуста – под одной «одежкой» есть другая.

Возникает вопрос: а какой «Я» настоящий? «Я» настоящий – нейтральный, у насто­ящего «Я» нет ни плюса, ни минуса, никаких эмоций, ничего. Это тот прототип, на кото­рый потом все накладывается. Это значит, что я на свой прототип могу накладывать разные образы. Один из них, например, улыбается, второй хмурится, третий злится и т. д. У каждого положительного или отрицательного проявления есть свой образ. И мы в течение жизни по очереди надеваем на себя то один, то другой. Мы меняем свои маски постоянно.

Для того чтобы избавиться от нежелательных проявлений, есть очень простая техника. Все, что нужно сделать, – просто разделить свои маски на две половины и сказать: эта часть жизни меня не интересует, а вот эта часть жизни, где я довольный, радостный и с хорошим настроением, меня устраивает.

Это так называемый театр жизни, в который мы играем. И мы сейчас попытаемся осо­знать процесс приближения этих образов до момента их овладения нашим организмом. Этот процесс происходит не сразу. Когда нам говорят что-то обидное, мы же не сразу обижаемся. Проходит какое-то время – несколько секунд или минут, – пока этот образ начинает на нас натягиваться. Человек сам его тянет, и, как только натянул, начинаются сопли, слезы, эмо­ции. Это относится к манипуляциям чужим сознанием. Человек сидит и думает: «Давайте, успокаивайте меня, а я еще немножко пореву и вытяну из вас то количество энергии, которое мне нужно».

Могу рассказать про себя. Плакать я перестал в четыре года, когда меня оставили дома одного. Я заревел и, проходя мимо зеркала, увидел свое перекошенное лицо и понял: «Секунду, это же не я. Дома никого нет, манипулировать некем, меня никто не видит». Я тут же изменился в лице и, довольный, побежал играть.

Я не говорю вам, что нужно за один раз избавиться от всех негативных проявлений. Но каждый из вас может ощутить тот момент, когда вдруг начинается какая-то волна – например, обида. Я понимаю, что хочется побыть немножко в этом состоянии, пожалеть себя, потому что пожалеть некому. Но поймите, что те два-три часа, два-три дня, которые вы будете нахо­диться в этом состоянии, вы вычеркнете из своей жизни. Многие из вас вычеркнули не один год, а может быть, и не один десяток лет. Просто выбросили в помойку часть жизни, то есть вместо того, чтобы заниматься собой, занимались всеми вокруг, а потом обижались на мир, что он не ответил взаимностью.

Поэтому, как только вы почувствовали, что приближается какая-то волна, останови­тесь на секунду и попытайтесь найти тот образ, который сейчас на вас наденется. Так как в вас есть многообразие этих форм, вы можете поймать себя самого в нужном образе и про­сто-напросто сломать этот образ, стереть, уничтожить, избавиться от него.

Здесь возникает только одна проблема. Этот образ начинает говорить: «Подожди, ведь я – это ты. Как же ты можешь избавиться от себя самого?» И вам придется от себя изба­вляться, от себя негативного, создающего вам же проблемы. Я себя расстреливал, убивал, сжигал – что только ни делал. А в голове свербит: «Себя же убил, а вдруг это я – настоящий?» Как только дадите слабину – сразу поймете, что вас опять обманули. И надо начинать сна­чала. Поэтому себя жалеть нельзя. Себя настоящего, забитого в темный угол подсознания, еще найти надо.

С. Г. Ратнер. «Секреты биоэнергетики. Указатель к богатству и успеху в жизни»

Медитация «Наши маски»

Представьте перед собой белую стену. Простую белую бетонную стену. Около этой стены напротив вас стоите вы сами, но в печальном образе. Представьте себя печального, прислонившегося спиной к этой стене и смотрящего на вас. Теперь осознайте, что вы, насто­ящий, стоите напротив и смотрите на себя, печального, возле стены. Теперь возьмите вин­товку, прицельтесь и застрелите себя. Хватит ли у вас духа застрелить себя печального? Посмотрите, как он падает. Потом подойдите и проверьте, жив он или нет.

Теперь представьте себе, что рядом с первым появляется следующий ваш образ, кото­рый кричит: «У меня ничего не получается, я ничего не умею, я полный неудачник!» Возь­мите пулемет и расстреляйте его. Пусть этот эмоциональный образ разлетится на кусочки и перестанет портить вам жизнь.

Затем все негативные образы, которые у вас есть, ставьте напротив себя у стены и рубите их топором, жгите лазером, расстреливайте из автомата и складывайте в кучу, пусть они лежат там. Патронов не жалейте, особенно на обидчивого. Все пессимистичные образы уничтожайте. Оптимистов не трогайте. Найдите мстительного – того, кто хочет отомстить. Еще найдите того, кто желает зла ближнему своему. Найдите того, кто из своих детей сделал рабов. Найдите того, кто может подняться по этим трупам и решить, что он уже на вершине лестницы. Его тоже застрелите прямо там, на вершине. Это ваше эго поднялось.

Если вы не можете что-то сделать, то найдите того, который не может, и тоже его застрелите. Если вы стреляете, а он все равно встает, значит, у вас не получается. Найдите того, у которого не получается, и сначала застрелите его, а потом всех остальных, потому что нет такого понятия «не получается» и не может быть.

Найдите того, кто занят не своим делом. Почему он постоянно уводит вас от жизни? Покончите с ним. При этом настроение у вас должно быть абсолютно нейтральным, вы не должны ни радоваться, ни грустить по этому поводу. Просто кромсайте все негативные образы. У вас есть еще несколько образов, которые вечно чего-то боятся, так что расстре­ляйте и свой страх тоже. Страх за все – за себя, за детей, за родственников, за заработок, за успех, за неуспех, за завтрашний день, за войну, за страну, за всех. Расстреляйте все страхи.

Теперь представьте, как светлая чистая энергия опускается сверху и окутывает вас со всех сторон, даря ощущение чистоты, наполненности, внутренней радости и покоя. Ощутите легкость, как будто вы скинули с себя многотонную плиту, как будто избавились от чего-то, что постоянно заставляло вас заниматься непонятно чем. Дайте этой светлой комнате превратиться в ту комнату, в которой вы сейчас сидите, и постепенно проявитесь в своем теле.

Дата добавления: 2015-05-08