Бровари 2007р

Методист БРЦТ Глей В.І.

БРОВАРСЬКИЙ РАЙОННИЙ ЦЕНТР ТУРИЗМУ

ГУРТОК «СПОРТИВНИЙ ТУРИЗМ»

(календарне планування)

№ п/п	Тема і зміст заняття	Кількість годин	Дата пров.
1.	Туризм України та його досягнення.
2.	Основні туристські райони України та СНД.
3.	Туристська класифікація.
4.	Туристська документація.
5.	Правила проведення туристських походів
6.	Збір відомостей про район походу. Розробка маршруту.
7.	Добір групи. Розподіл обов'язків.
8.	Складання кошторису. Оформлення похідної документації.
9.	Пр.заняття: Розробка маршруту походу.
10.	Пр.заняття: Підготовка маршрутної документації.
11.	Пр.заняття: Підготовка та ремонт спорядження.
12.	Топографічна підготовка. Основні відомості з топографії (поглиблення знань)
13.	Зображення гірського рельєфу на картах та схемах.
14.	Робота з курвіметром. Розрахування часу на проходження маршруту.
15.	Спортивне орієнтування. Правила змагань (вікові групи, допуск до змагань, розрядні вимоги, види та характеристика змагань).
16.	Відомості з тактики спортивного орієнтування.
17.	План проходження КП і розподіл сил на дистанції.
18.	Тактичні дії спортсменів залежно від характеру міс­цевості, метеоумов, стартового номера.
19.	Пр.заняття: Навчальні змагання з орієнтування в заданому напрямі
20.	Пр.заняття: Навчальні змагання за вибором
21.	Пр.заняття: Навчальні змагання з орієнтування на мар­кірованій трасі
22.	Пр.заняття: Навчальні змагання з орієнтування «по пам'яті».
23.	Участь у змаганнях з спортивного орієнтування.
24.	Туристське спорядження спорядження для складних походів.
25.	Саморобне впорядження. Спеціальне спорядження.
26.	Туристський побут Планування та розвідка місць біваку, своєчасність зупинки на ночівлю, змушені зупинки на ночівлю.
27.	Туристський бівак у різних погодних умовах.
28.	Типи вогнищ. Примус. Приготування їжі в безкисневій зоні.
29.	Харчування, його режим.
30.	Залежність меню від складності походу. Кишенькове харчування. Водно-сольовий ре­жим.
31.	Організація забросок. Поповнення харчових запасів у похо­ді (рибалка, збір ягід, грибів та ін.).
32.	Пр.заняття: Розробка меню складного походу.
33.	Основні види травм та захворювання в поході. Перша допо­мога при них. Гірська хвороба. Снігова сліпота.
34.	Гігієнічні правила туристів, попередження захворювань.
35.	Способи транспортування потерпілого.
36.	Техніка та тактика пішохідного та гірського туризму. Види та характеристика природних перешкод у тайзі, тундрі, горах.
37.	Лінійна, кільцева та радіальна схеми побудови маршруту. Розробка запасних та аварійних варіантів.
38.	Корекція маршруту та графіка у відповідності до обставин. Темп руху залежно від умов походу. Режим дня та рух.
39.	Розвідка шляху. Рух стежками. Рух по піску та болотах. Особливості руху в тундрі.
40.	Рух у тайзі, особливості орієнтування.
41.	Рух у горах.
42.	Види страховок. Прийоми страховок.
43.	Дії при зриві товариша.
44.	Рух по схилах (трава, осип). Основні правила руху по скелях. Пересування по снігу та фірну. Самозатримання по сніговому схилі.
45.	Організація переправ.
46.	Вибір місця броду, порядок проходження, способи страховки, вибір виду переправ.
47.	Застосування спеціального спорядження («кішки», гаки, льодоруби, жумари).
48.	Пр.заняття: В'язання вузлів.
49.	Пр.заняття: Організація спуску по-спортивному, підйому по-спортивному, траверс.
	Пр.заняття: Спуск дюльфером.
51.	Пр.заняття: Робота з альпеншто­ком та льодорубом.
52.	Пр.заняття: Організація переправи - наведення перил, поліспаст для наведення переправ, переправа вбрід.
53.	Пр.заняття: Відпрацю­вання дій страхуючого при зриві товариша
54.	Пр.заняття: Закріплення «кішок», забивання гаків, використання жумара.
55.	Основні небезпеки в поході.Роль суб'єктивних та обоб'єктивних факторів у виникненні ава­рійних ситуацій.
56.	Небезпеки, пов'язані із здоров'ям та підготовкою учасників. Небезпеки, що залежать від природних та кліматичних умов. Використання недоброякісної їжі, ягід, грибів як можливий фактор припинення походу.
57.	Небезпеки, пов'язані з помилками в тактиці. Приклади аварійних ситуацій з аналізом дії групи.
58.	Підготовка до змагань. Правила туристських змагань.
59.	Положення про змагання як ос­новний документ про змагання.
60.	Основні принципи суддівства зма­гань.
61.	Таблиця штрафів.
62.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
63.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
64.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
65.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
66.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
67.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
68.	Пр.заняття: Підготовка до технічних етапів змагань (згідно з умовами кон­кретних змагань).
69.	Участь у 4-денних змаганнях з туристського багатоборства

Дата добавления: 2015-05-10