Закаливание организма

ТРАХЕЯ

НОСОГЛОТКА И ГОРТАНЬ

Носоглотка является продолжением носовой полости; она выстла­на респираторным эпителием; собственная пластинка содержит кон­цевые отделы мелких белково-слизистых желез. На задней поверхности располагается глоточная миндалина, которая при увеличении (аденои­ды) может затруднять носовое дыхание.

Гортань соединяет глотку с трахеей и выполняет функции прове­дения воздуха и звукообразования. Ее стенка включает три оболочки: слизистую, волокнисто-хрящевую и адвентициалъную.

1. Слизистая оболочка выстлана респираторным эпителием, а
в области голосовых связок (истинных и ложных) - многослойным
плоским эпителием. В собственной пластинке содержатся эластиче­
ские волокна, концевые отделы белково-слизистых желез. Ниже над­
гортанника слизистая оболочка образует две пары складок - истинные
и ложные (вестибулярные) голосовые связки.

а) истинные голосовые связки содержат скелетную мышцу (ее
сокращение изменяет размеры голосовой щели и натяжение голосовых
связок, влияя на высоту издаваемого звука) и пучок эластических воло­
кон;

б) ложные голосовые связки лежат выше истинных; их основу
образует рыхлая волокнистая ткань, содержащая концевые отделы же-\
лез и скопления лимфоидной ткани.

2. Волокнисто-хрящевая оболочка, выполняющая опорную функцию, образована гиалиновыми и эластическими хрящами, объеди­ненными связками.

3. Адвентициальная оболочка состоит из рыхлой волокнис­той соединительной ткани.

Трахея представляет собой трубчатый орган, соединяющий гортань с бронхами; жесткость и гибкость ее конструкции обусловлены наличи­ем в ее стенке хрящевых полуколец, связанных друг с другом плотной соединительной тканью с высоким содержанием эластических волокон.

Стенка трахеи образована тремя оболочками - слизистой, во­локнисто-хрящевой и адвентициальной (рис. 6-4):

1. Слизистая оболочка включает эпителий, собственную плас­тинку и подслизистую основу.

а) эпителий - однослойный многорядный призматический рес­
нитчатый ■ располагается на толстой базальной мембране.

б) собственная пластинка образована рыхлой волокнистой тка­
нью с высоким содержанием продольно расположенных эластических
волокон и мелкими пучками циркулярно идущих гладкомышечных кле­
ток; мышечная пластинка отсутствует. Могут встречаться отдельные
лимфатические узелки.

в) подслизистая основа также образована рыхлой тканью; она
содержит концевые отделы белково-слизистых желез, в особенности, в

задних и боковых отделах органа и между хрящевыми кольцами. Их секрет выводится на поверхность эпителия.

2. Волокнисто-хрящевая оболочка образована подковообраз­ными полукольцами, состоящими из гиалинового хряща; их открытые края направлены кзади и связаны пластинкой плотной соединительной ткани с высоким содержанием гладкомышечных клеток. Благодаря это­му задняя стенка трахеи может растягиваться в момент прохождения пищевого комка по пищеводу, прилежащему к ней сзади. Промежутки между соседними полукольцами заполнены плотной соединительной тканью, переходящей в надхрящницу.

Адвентициальная оболочка состоит из рыхлой волокнистой соединительной ткани, связывающей трахею с соседними органами.

Закаливание - это система процедур, направленных на выработку устойчивости организма к неблагоприятным метеорологическим условиям. Поскольку из всех отрицательных факторов природной среды население нашей страны наиболее часто подвергается переохлаждению и простуде, то адаптация именно к этому воздействию имеет особенно большое значение.

Закаливание является важной составной частью физического воспитания и культуры наряду с комплексом физических упражнений и занятиями любительским спортом. Сущность закаливания заключается в тренировке физиологических механизмов терморегуляции организма и повышении иммунитета. Организм человека более 90 % тепла отдает с поверхности кожи. При физической терморегуляции во время жары кожные сосуды расширяются, приток крови усиливается, кожа краснеет, теплеет и теплоотдача с поверхности усиливается. В случае охлаждения, наоборот, кожные сосуды сокращаются, кожа бледнеет, становится холодной, теплоотдача с поверхности тела уменьшается, зато внутри тела тепло сохраняется. Кроме того, при перегревании организма интенсивное выделение и испарение пота способствуют теплоотдаче и охлаждению тела. В холодных условиях потоотделение прекращается.

При химической терморегуляции во время охлаждения в организме усиливается обмен веществ и наблюдается повышенное образование тепла, которое разогревает организм изнутри и препятствует его переохлаждению.

Следует указать, что физическая терморегуляция является более совершенной, так как сопровождается более экономным расходованием энергетических ресурсов организма.

При тренировке механизмов терморегуляции путем закаливания возрастает способность организма переносить сильные температурные колебания окружающей среды. Ведущая роль в этом принадлежит центральной нервной системе, которая определяет уровень активности процессов физической и химической терморегуляции.

В процессе закаливания в организме происходит сложная перестройка функциональных возможностей и морфологических структур, начиная с клеточного и заканчивая системным уровнем организации. Своевременная и адекватная реакция этих механизмов позволяет предотвратить переохлаждение организма даже при очень большой охлаждающей способности окружающей среды.

Дата добавления: 2015-05-10