В США в прошлом году скончались почти 50 тысяч пассивных курильщиков

ЛАТВИЯ УЖЕСТОЧАЕТ БОРЬБУ С КУРЕНИЕМ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ

В СЕВЕРНОЙ КОРЕЕ КУРЯЩИХ ИСКЛЮЧАЮТ ИЗ ВУЗОВ

КИТАЙЦАМ ЗАПРЕТЯТ КУРИТЬ ВО ВРЕМЯ ОЛИМПИАДЫ-2008

В Великобритании борьба с курением вышла на новый уровень

ОНИЩЕНКО ПРЕДЛАГАЕТ СДЕЛАТЬ БОРЬБУ С КУРЕНИЕМ НАЦИОНАЛЬНЫМ ПРОЕКТОМ

31 мая в мире отмечают День отказа от курения. Каждый год вредная привычка уносит жизни чуть менее 400 тысяч россиян. По последней моде главный санврач Онищенко предлагает побороть беду нацпроектом. А также повышением цен на дешёвые сигареты.

С осени 2007 года на пачках сигарет, выпускаемых в Великобритании, появятся изображения рака лёгких и других болезней, вызванных курением.

Правительство Китая планирует ввести значительные ограничения для курящих граждан во время проведения в Пекине Олимпиады-2008. Курить будет запрещено в общественном транспорте, в офисах, а также в зданиях, где постоянно находятся дети. Эти меры являются частью плана по созданию благоприятной экологической обстановки.

Всемирный день отказа от курения Северная Корея ознаменовала новым законом - теперь курящим абитуриентам откажут в зачислении в ВУЗ. Студентов, у которых будет обнаружена никотиновая зависимость, также отчислят. Ким Чен Ир проводит политику борьбы с курением с 2003 года, когда отказался от него сам.

ГЕРМАНИЯ ВВЕДЁТ ЗАПРЕТ НА РЕКЛАМУ СИГАРЕТ В СМИ

В ближайшее время правительство Германии введёт полный запрет на рекламу табачных изделий в СМИ. С таким заявлением глава министерства защиты прав потребителей Хорст Зеехофер выступил после того, как расхождения между германским и европейским законодательством было подвергнуто критике главным юридическим советником Европейского суда.

КУРИЛЬЩИКАМ СЛОЖНЕЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ "ЛЁГКИХ" СИГАРЕТ

Люди, предпочитающие 'легкие' сигареты, бросают курить в два раза реже, свидетельствуют результаты опроса 12 тысяч американцев.

Согласно новым правилам, введённым Минздравом республики, курить в кафе, барах, ресторанах, казино теперь можно будет только в строго отведённых помещениях, которые должны быть для этой цели специально предусмотрены и обозначены соответствующим символом.

Учёные назвали самого беспощадного убийцу ХХІ века

Курение табака приведет в этом веке к преждевременной смерти около 1 млрд человек, отмечается в ряде исследований, представленных на международной конференции по проблемам болезней, которая проходит в Вашингтоне.

Согласно данными, изложенными в докладе главного хирурга США, от рака лёгких в 2005 году скончались более 3 тысяч пассивных курильщиков, около 46 тысяч - от сердечных заболеваний. Кроме того, было зафиксировано 430 случаев синдрома внезапной смерти новорожденных, вызванных пассивным курением.

НАСКОЛЬКО ВЫ ЗАВИСИМЫ ОТ НИКОТИНА?

1. Через сколько минут после утреннего пробуждения вы обычно закуриваете первую сигарету?

а) в первые 5 минут — 3 балла,

б) от 6 до 30 минут — 2 балла,

в) от 31 до 60 минут— 1 балл,

г) через 1 час и более — 0 баллов.

2.Трудно ли вам удерживаться от курения в местах, где оно запрещено?

а) да— 1 балл,

б) нет — 0 баллов.

3. От какой сигареты в течение дня вам труднее всего отказаться?

а) от первой — 1 балл,

6) от другой — 0 баллов.

4. Сколько сигарет вы выкуриваете в течение дня?

а) 31 и более — 3 балла,

б) от 21 до 30 —2 балла,

в) от 0 до 20 — 1 балл,

г) менее 10 — 0 баллов.

5. Курите ли вы в первой половине дня больше, чем во второй?

а) да — 1 балл,

б) нет — 0 баллов.

6. Продолжаете ли вы курить, когда больны и вынуждены соблюдать постельный режим в течение всего дня?

а) да — 1 балл,

б) нет — 0 баллов.

СУММИРУЙТЕ ПОЛУЧЕННЫЕ БАЛЛЫ

О—2 балла — никотиновая зависимость не выражена.

Для вас не составит особой проблемы расстаться с вредной привычкой. Лечение препаратами, содержащими никотин, вам не потребуется. Главное — решимость в достижении цели. Прочтите наши советы, они помогут вам забыть о сигаретах.

3—6 баллов — слабая или умеренная никотиновая зависимость. Вы можете бросить курить самостоятельно, без помощи специальных лекарств и врача. Однако если у вас всё же появятся раздражительность, чувство голода, вам может понадобиться никотинзамещающая терапия. Выбирайте препараты, в которых никотин содержится в минимальных дозах.

7—10 баллов — сильно выраженная никотиновая зависимость. Без препаратов, содержащих никотин, справиться с вредной привычкой вам будет крайне сложно.

Лекарства обычно рекомендуют использовать около трёх месяцев после полного отказа от курения. Перед применением ингаляторов и жевательной резинки посоветуйтесь с врачом. Тест составлен шведским врачом Карлом Фагерстромом.

Дата добавления: 2015-05-29