Болевые приемы с удержания со стороны ног

Болевые приемы с удержания верхом

Рычаг локтя захватом руки под плечо: если противник упирается в грудь прямыми руками, не давая прижаться к нему, необходимо быстрым круговым движением руки (изнутри наружу) подвести его руку под плечо. Упираясь второй рукой в плечо противника, сделать рычаг локтя че­рез свое предплечье (рис. 99).

Если противник упирается согнутыми руками, захватить одну из его рук в «замок» и маховым движением пере­нести свою ногу со стороны захваченной руки на шею про­тивника. Скрестить ноги и сделать рычаг локтя захватом руки между ног (рис. 100, 101).

Ущемление ахиллова сухожилия: если противник не дает прижаться к нему, упираясь руками (не захватывая куртку), необходимо захватить пятку его ноги предплечь­ем, заведя стопу себе под плечо. Сесть, продвинув колено своей ноги между ног противника, и зажать его ногу между бедер. Приподнимая свое предплечье вверх, сделать ущемление ахиллова сухожилия (рис. 102).

Если противник держится за куртку, необходимо захва­тить его стопу под плечо, маховым движением ноги пере­вернуть противника на живот и сесть ему на ягодицы, вы­ставив ногу вперед для упора. Движением предплечья вверх сделать ущемление ахиллова сухожилия (рис. 103).

Рычаг колена: захватив колено противника рукой, ма­ховым движением бедра наружной ноги обхватить его но­гу своими бедрами (ноги согнуть). Выпрямляя ногу противника, подать свой таз вперед и сделать перегибание! ноги в коленном суставе (рис. 104).

Дата добавления: 2015-06-26