Укажите правильное определение понятия быстрота в лыжных гонках

Для чего служит направляющий желобок на скользящей поверхности лыжи

В какой последовательности выполняются движения в одновременном одношажном ходе в лыжных гонках

Какие способы поворотов в движении существуют в лыжных гонках

Какие ходы различают в одновременных ходах лыжных гонок

Какие ходы различают в попеременных ходах лыжных гонок

+ двухшажный и четырехшажный

одношажный и двухшажный

повороты переступанием, спуски, бег по равнине

ходы, подъемы, спуски, бег по равнине

Классификация способов передвижения в лыжных гонках

скользящий, ступающий шаг, повороты и спуски

одновременный, попеременный и свободный ходы

повороты переступанием, спуски, бег по равнине

+ ходы, подъемы, спуски, повороты

отталкивание лыжами и палками, спуски и подъемы

одношажный, двухшажный, трехшажный

классический и свободный

ударный, темповой, затяжной

скользящий и ступающий

+ бесшажный, одношажный, двухшажный

прыжком, "плугом", упором с опорой на палки, махом, ножницами

+ переступанием, рулением, махом

вокруг носков лыж, соскальзыванием, "полуплугом", прыжком, пересту­ панием

с широким ведением лыж, с узким ведением лыж, вокруг пяток лыж, на параллельных лыжах,

"ножницами"

с торможением, без торможения

толчок палками, шаг ногой, приставление ноги, выпрямление туловища

из свободного скольжения вынос палок вперед и постановка их на снег, с началом толчка

палками - шаг вперед и переход в свободное скольжение

+ из свободного скольжения сделать шаг вперед, одновременно вынося вперед палки, произвести толчок одновременно обеими палками, приставляя при этом толчковую ногу и переходя в свободное скольжение

из подседа сделать выпад ногой вперед, затем вынести палки вперед и резко оттолкнуться и, делая при этом подседание, приготовиться к следующему толчку ногой

после толчка палками резко разогнуться, сделать шаг ногой вперед, при­ ставляя ногу, вынести палки и произвести отталкивание

для улучшения условий скольжения

для улучшения коэффициента трения

для сохранения устойчивости на поворотах

+ для обеспечения сохранения прямолинейности движения

для увеличения прочности лыжи

комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по пре­ имуществу

определяющих скоростные характеристики движений, а также время двигательной реакции

совокупность индивидуальных особенностей; обуславливающих быстро­ ту выполнения

двигательных действий

возможности человека, преимущественно определяющие скорость дви­ жений

+ способность человека совершать движения, двигательные действия в ми­ нимальный для данных условий отрезок времени

все ответы верны

Дата добавления: 2015-06-26