Выбортактических действий против различныхсоперников

ТАКТИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ВЕДЕНИЯ БОЯ В КИКБОКСИНГЕ

1. Выступать всегда в хорошей спортивной форме.
2. Стремиться перехитрить соперника, обыграть его.
3. Быть всегда уверенным, не показывать своего беспокойства противнику, при пропущенном сильном ударе скрыть это от соперника.
4. Всегда понимать, что противник тоже устает и испытывает чувство страха.
5. Всегда быть расслабленным, так как скованность замедляет действия.
6. Все время двигаться, но без лишних движений и суеты.
7. Проводить удар, когда находитесь на ударной дистанции, находясь на дистанции удара, надо бить, иначе это будет делать противник.
8. Маневрировать, делать финты, но не повторять всегда одно и тоже движение.
9. Раскрепощенно бросать руку или ногу, а не толкать ее, бить только в незащищенное место.
10. Нельзя боксировать просто ради того, чтобы провести бой, а так же дурачиться в бою.

Тактика ведения боя во многом зависит от вашего физиологического строения и противника, манеры ведения боя.

а) боксер высокого роста.
Следует перемещаться то вперед, то назад, стремясь заставить соперника нанести прямой удар, на который с уклоном контратаковать частыми и сильными ударами на средней и ближней дистанции, раздергивать противника, работая корпусом, поддавливая его к канатам, поджимая его, не давая маневрировать по рингу.

Фото 3
Оборонительные действия на ближней дистанции

б) боксер в стойке "крауч" (то есть закрытая позиция, преимущественная в ближнем бою).
Работать на скорости, быстро сближаясь и удаляясь, проводить короткие аперкоты и боковые удары. С таким противником нельзя работать на ближней дистанции. Надо входить с ударами и выходить с ними, проводить повторные атаки через оттяжку.

в) боксер "рубака" (стремительно бросающийся в атаку).
Сайдстепы с контрударами, встречные прямые удары руками и ногами. При вхождении в ближний бой "клинчивание". Подбородок надо держать низко. Если ваш удар прошел, немедленно продолжить атаку. Боксер, бьющий с двух рук или чередуя сильные, но технически "грязные" удары, является опасным соперником и неудобным противником. Лучшей защитой могут стать перемещения с ударами, лишая соперника возможности "прицельно" нанести удар. Встречаются кикбоксеры, идущие вперед с обманными движениями корпусом влево или вправо, нужно внимательно следить за их движениями и неожиданно сделать небольшой шаг назад, нанести правой снизу в голову или корпус. Встречные удары левой в голову, удары с передней ноги фронт-кик, сайд-степы и удары "вразрез" - вот основа тактики с агрессивным соперником.

Фото 4
Работа боксеров в ближнем бою

г) ведение боя против боксера контратакующего стиля:
В бою нередко встречаются противники, которые не принимают боя, а стремятся отходить назад, используя свои отходы для встречной или ответной контратаки. Они опасны в бою и с ними нужно умело построить бой. Боксеру, который ведет бой с таким противником, следует быть особенно внимательным при сближении с ним. Сближаться следует в собранной позиции, предвидя возможность контратаки. Как только ваш удар достиг цели, следует развивать атаку определенной серией ударов в корпус и голову. Начало атаки следует максимально использовать и сохранять инициативу как можно дольше. Против контратакующих кикбоксеров применяют больше обманных движений, используя вызов противника на себя отходом назад, надо стараться не давать возможности сосредоточиться противнику на контратаке. Так же очень важно стараться прижать соперника к канатам или в угол ринга. Используя затруднительное положение противника, нужно атакующими действиями с дальней, средней и ближней дистанции, как можно больше держать его у канатов и угла ринга.

д) бой против боксера, обладающего сильным ударом.
К спортсмену, обладающему сильным ударом в голову, следует быть особенно внимательным в бою, ибо оплошность в защите может привести к поражению.
Если противник незнаком и вы не знаете особенности техники и тактики противника, следует их быстро изучить, очень важно не пропустить момент подготовки атаки противника или манеру нанесения того или другого удара противника.
Кикбоксер не должен показывать виду, что боится пропустить удар. Но всегда нужно быть готовым принять прочную защиту и нанести ответный контрудар, и развить контратаку.
Наиболее решительным и результативным способом победы над таким противником следует считать вызов на его излюбленный удар, для этого можно применить отходы назад или незаметно открывать то место, куда соперник стремиться нанести удар, показать небрежность в защите, чтобы мгновенно контратаковать встречным прямым правой в голову или ударом ногой с разворотом хул-кик. Встречную атаку всегда следует развивать серией излюбленных ударов, развивая успех. Как только противник начинает атаку правым прямым в голову, следует немедленно сделать уклон в левую сторону и направить опережающий правый прямой "вразрез" в голову. Этот удар является очень эффективным и опасным для противника и нередко приводит к победе над ним. При работе с таким противником нужно хладнокровие и выдержка, при первой атаке противника следует остановить его действия левым прямым - "джеб" или левой ногой - фронт-кик. Но эта остановка может и не сыграть своей роли, поэтому вы должны успевать проваливать соперника вправо или влево с поворотом туловища, с последующей контратакой.

Фото 5
Ведение боя с боксером "левшой", нанесение правого бокового удара рукой с уклоном влево за переднюю ногу противника

е) бой против кикбоксера левши.
Боксер, который ведет бой в правосторонней стойке, - левша. Левая рука и нога у него развиты лучше, поэтому ему удобнее боксировать в этой позиции. Различия ведения боя заключаются в различных позициях. Кикбоксеры стоят друг против друга: один левым плечом вперед, другой - правым. Такие позиции вызывают у обоих соперников неудобство. Оно заключается в том, что обычно кикбоксер опасается акцентированного удара справой и всегда защищается от этого удара слегка приподнятым левым плечом и вытянутой вперед левой рукой. При атаке ему достаточно резко вытянуть вперед левую руку или ногу, чтобы остановить противника. Противоположные позиции требуют построения особой тактики боя. Во-первых, кикбоксер, находящийся в левосторонней стойке, должен двигаться в правую сторону очень осторожно, ожидая атаки с левой руки или ноги соперника.
Во-вторых, боксер-правша должен стараться заходить влево, нанося удары с правой руки или ноги. Очень важно взять инициативу в свои руки. Готовить атаку обманными движениями, тактически подготавливать свою атаку с правой: правый прямой, правой боковой, ранхауз-кик. Важно использовать промахи боксера левши. Во время атаки левой, как только он промахнется левой рукой необходимо мгновенно перейти к атаке с правой руки или ноги, с развитием атаки на средней и ближней дистанции. В ближнем бою, зная, что сильнейшая рука соперника левая, следует быть готовым к защите от нее, так как при выходе из ближнего боя можно получить неожиданный удар левой рукой или ногой.
В третьих, есть еще одна особенность ведения боя против боксера левши. При нанесении бокового удара левой в голову, локоть левой руки нужно при ударе приподымать несколько выше, чтобы кулак шел к цели сверху вниз. Это обстоятельство позволить свободно довести удар до цели, не встретив на пути защиты.

Дата добавления: 2015-06-26