КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Федеральная дорожная служба России
|
|
|
|
Характеристика аэробной и анаэробной функции мышц и нарушений обеспечения этих функций
Характерные постуральные мышечные девиации при расслаблении основных мышц тела и конечностей
| Ослабленные мышцы | Характерные девиации |
| Аддукторы бедра | варус коленного сустава на стороне расслабленной мышцы, поднятие таза на противоположной стороне |
| Передняя большеберцовая | пронация лодыжек |
| Икроножная | гиперэкстензия коленного сустава |
| Экстензоры бедра | передний наклон таза, поясничный гиперлордоз, переднее смещение подвздошной кости |
| Большая ягодичная | поднятие таза, поясничный гиперлордоз, внутренняя ротация ноги |
| Средняя ягодичная | бедро, плечо и затылочная кость приподняты |
| Латеральные экстензоры бедра | внутренняя ротация стопы |
| Медиальные экстензоры бедра | наружная ротация стопы |
| Четырехглавая мышца бедра | гиперэкстензия коленного сустава |
| Подколенная | гиперэкстензия коленного сустава |
| Поясничная мышца | стопа ротирована внутрь, элевация таза, поясничный отдел ротирован в сторону, противоположную расслабленной мышце |
| Малоберцовые мышцы | супинация лодыжек |
| Квадратная мышца поясницы | элевация 12 ребра, выступание крыла таза |
| Прямая мышца живота | смещение грудной клетки вперед, поясничный гиперлордоз, удаление таза от реберной дуги |
| Экстензоры шеи | переднее смещение головы, затылок приподнят |
| Двуглавая м. плеча | гиперэкстензия локтя |
Таблица 3.
| Характеристики | Аэробные | Анаэробные |
| Волокна | Красные | Белые |
| Движения | Медленные, менее точные | Быстрые, точные |
| Бег | Стайер | Спринтер |
| По длительности функции | Длительная в течение всего дня | Прерывистая |
| Биомеханическая роль | Обеспечение силы, стабилизация | Обеспечение скорости |
| Аспект сокращения | Количественный | Качественный |
| Провокация 8 – 10 движений: ходьба, бег на месте, сгибание бедра (можно сидя, используя сгибатели бедра как мышцу-индикатор) | Медленные движения, меньше 1-го раза в сек. | Быстрые движения, больше 1-го раза в сек |
Оценка теста:
| 1) при избыточности слабеет 2) при недостаточности становится сильной | 1) при избыточности слабеет 2) при недостаточности становится сильной |
| Химическое обеспечение | Натрий, жирные кислоты, железо | Калий, глюкоза, витамин В-5 |
| Химическая провокация выше перечисленными веществами | Тестируется слабая мышца, определяются вещества, которые ее усиливают, а затем они же используются для коррекции (поддержка питанием) | |
| Коррекция | Упражнения | |
| Поддержка питанием |