Великолукского района

ТЕРРИТОРИАЛЬНАЯ ИЗБИРАТЕЛЬНАЯ КОМИССИЯ

ВЫХОД ИЗ ПОСТА

ДВАДЦАТЬ ТРЕТИЙ ДЕНЬ - КОНЕЦ ПОСТА

Аппетит к еде - это, скорее, привычка, да притом извращенная, а не естественное желание. Так заядлый курильщик вместо еды хочет курить - у него есть аппетит, реальный аппетит к этому, хотя курение не есть его естественная нужда. Ложная тяга к еде уходит приблизительно после трех дней поста. Пройдет еще много дней, пока настоящий аппетит снова придет к вам.

Тогда заканчивается пост и начинается голодание. Это значит, что настало время заканчивать пост. Ваш язык очищается, свежим становится дыхание и снова появляется слабость. В Евангелии от Матфея 4:2 мы узнаем об Иисусе: "И, постившись сорок дней и сорок ночей, напоследок взалкал", отсюда значит, что до этого Он не был голоден.

Два или три дня назад я заметил, что у меня изменился цвет лица, а сегодня я ощутил, насколько чище стали мой язык и дыхание. При этом я чувствовал сильный голод. Сегодня утром я решил прервать пост... Я взвесился, и оказалось, что мой вес составляет сто сорок девять фунтов вместо ста семидесяти шести, которые я имел в начале поста. Это означало, что за двадцать три дня я потерял двадцать семь фунтов.

При выходе из столь длительного поста необходимо соблюдать максимальную осторожность. Хочу еще раз подчеркнуть - чем дольше вы оставались без пищи, тем осторожнее вам следует быть. Нетерпение в таких вещах может стоить вам | очень дорого!

Очень полезно заканчивать подобный пост фруктовыми соками, на треть разбавленными водой. Подойдет любой сок, но лучше всего использовать апельсиновый. В первый день можно три или четыре раза выпить по стакану разбавленного сока. Во второй день можно удвоить эту порцию (желательно принимать сок в теплом виде). На третий день уже можно пить сок, не разбавляя его, а на четвертый день можно съесть немного свежих фруктов. На пятый день пейте каждые два часа полпинты молока. На шестой день уже можно есть сырые овощи, такие как помидоры, морковь и салат. После этого вы можете постепенно возвращаться к своему обычному режиму питания.

Выходить из поста труднее, чем поститься. Вы окажетесь немудрым человеком и подвергнете себя риску или даже смертельной опасности, если попытаетесь ускорить выход из поста.

От всего сердца я благодарю Бога за прошедшие двадцать три дня. Невозможно описать словами все благословения - духовные и физические, которые я получил во время поста. Я верю, что еще большие результаты ожидают меня впереди.

Дата добавления: 2015-06-29