Определите, чего он боится 2 страница

ЭКСТРЕМИСТ

Многие из наших студенток начинают встречаться с мужчинами, которые на первый взгляд кажутся со­вершенно нормальными, но в действительности явля­ются настоящими экстремистами. Бывают разные формы проявления экстремизма в людях. Парень может быть расистом, верить в ку-клукс-клан, быть членом движения за власть белых. Экстремист может также выступать против гомосексуалистов, евреев или подростков, которые делают себе татуировки, пирсинг или красят волосы в фиолетовый цвет. Экстремист не­навидит отдельные группы людей и гордится своей не­примиримостью по отношению к любым меньшинст­вам, которые ему не нравятся.

Некоторые женщины могут вынести экстремиста с его нетерпимостью. Они надеются, что им удастся пе­ревоспитать его, но экстремист не изменится никогда. Он может любить вас, может даже захотеть жениться на вас, но будет продолжать вести себя оскорбительно и даже жестоко по отношению к любой социальной или национальной группе людей, которую он ненавидит.

Мы можем только рекомендовать вам, чтобы вы побыстрее избавились от этой дряни. Вам его не пере­воспитать.

ДВАДЦАТЬ ДВА ТИПА ЖЕНЩИН,

С КОТОРЫМИ МУЖЧИНЕ ТРУДНО

ИМЕТЬ ДЕЛО

Мы не сомневаемся, что вы развлеклись, читая о том, какими несносными могут быть мужчины, а те­перь мы хотим, чтобы вы посмотрели, с какими про­блемами могут столкнуться мужчины, общаясь с неко­торыми представительницами прекрасного пола. Воз­можно, вы обнаружите, что и вам не чужды отдельные черты женского характера из этого списка. Мы приво­дим здесь этот список для того, чтобы вы поняли, что все мы страдаем недостатками, которые не красят нас в глазах противоположного пола. Познакомившись с ними и поработав над собой, мы приобретаем надежду

стать замечательными партнерами в любви и в жизни. Представляем вам типы женщин, с которыми трудно иметь отношения. В скольких из них вы узнаете себя?

— Богатая стерва

— Алкоголичка / наркоманка

— Целительница душевных ран

— Принцесса'

— «Я ненавижу тебя за то, что ты меня любишь»

— Плакса

. — Ярая феминистка

— Спорщица

— Вечно надутая

— Религиозная моралистка

— Любительница устраивать спектакли

— Ворчунья

— Раненая птица

— Охотница за мужчинами

— Привереда

— Ипохондрик

— Спасительница-избавительница

— Командирша

— Всезнайка

— Внешность — это все!

— Наседка

— Подстрекательница конфликтов

:■■,■#.■ ПОРВАТЬ С МУЖЧИНОЙ - ЭТО ЛЕГКО

Если выясняется, что мужчина, с которым вы встречаетесь, относится к одному из типов, которые мы описали выше, вы, вероятно, захотите с ним рас­статься. Разрыв — дело неприятное, но иногда необхо­димое. Вот что вам надо знать, чтобы подготовиться и успешно провести с мужчиной решающий разговор о разрыве отношений.

ПОЧЕМУ НАДО РАЗРЫВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

Плохие отношения похожи на плохой автомобиль. Сколько его ни чини, он все время ломается. В конце концов приходишь к решению, что лучше купить

новый, а этот выбросить на свалку. Можно, конечно, регулярно проводить профилактику, чтобы поддержи­вать его в хорошем состоянии. Но и в этом случае чаще всего выясняется, что овчинка выделки не стоит. Если автомобиль с самого начала был хорошего качества и если вы готовы регулярно проводить его профилакти­ку, то он способен бегать неопределенно долгое время. Если вы к этому не готовы, то пора давать сигнал отбоя.

СТЕПЕНЬ ВАШЕЙ ПРЕДАННОСТИ ДРУГ ДРУГУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВРЕМЕНИ ЗНАКОМСТВА

Чем дольше вы встречаетесь с мужчиной, тем тяже­лее разрыв. Чем больше вы узнаете друг друга, тем больше вы вкладываете в ваши отношения и тем боль­ше вы теряете, когда они прекращаются. Мы разрабо­тали метод определения степени преданности друг другу на данное время. Эти шесть степеней преданнос­ти помогут вам определить, насколько далеко вы за­шли в отношениях с мужчиной, и заранее предвидеть трудности, с которыми вам придется столкнуться, по­рывая с ним.

ШЕСТЬ СТЕПЕНЕЙ ПРЕДАННОСТИ

1. Партнер на одну ночь. У каждого бывают встречи на одну ночь, когда партнеры дарят друг другу только секс и ничего больше. После такой встречи спектр ваших эмоций может простираться от чувства вины до желания увидеть его снова. Мужчина же, со своей сто­роны, будет рад, что он хорошо провел время, и, веро­ятнее всего, у него не возникнет желания снова с вами встретиться. Лучший способ «разорвать» такие отно­шения — просто никогда больше не видеться с ним.

Проведя с мужчиной одну ночь, оставьте надежду, что вы увидитесь с ним снова. Даже если ваши отноше­ния и продолжатся, они будут чисто сексуальными. В любом случае не надейтесь на большее. Утром идите домой и больше о нем не думайте.

2. Знакомый. Под знакомым мы подразумеваем муж­
чину, с которым вы встречались несколько раз. В то
время как в партнере на одну ночь вас интересовал
только секс, на знакомого вы потратили какое-то вре­
мя, чтобы узнать его поближе. Хотя он мог вам понра­
виться и вы даже находили общие точки соприкосно­
вения, прошло еще недостаточно времени, чтобы вы
могли привязаться друг к другу. Если вы понимаете,
что у этих отношений нет будущего, порывайте с ним
быстро. Не затягивайте разговор о том, что вам надо
расстаться. Вам обоим от этого будет только хуже. Ска­
жите, что, как вам кажется, ваши отношения не будут
длиться долго и что вы готовы с ним расстаться.

3. Вы встречаетесь в течение нескольких недель.
Если вы побывали с мужчиной на четырех или пяти
свиданиях, вы определенно ему нравитесь. Иначе он,
вероятно, не стал бы тратить время и деньги, чтобы
приглашать вас. После нескольких свиданий уровень
вашего взаимного влечения, вероятно, колеблется в
пределах от приятных впечатлений от общения до же­
лания сорвать друг с друга одежду и прыгнуть в по­
стель. После четырех или пяти свиданий «отношения»
непременно переходят в более интенсивную и интим­
ную стадию. Однако если вы проверяли мужчину в те­
чение последнего месяца и поняли, что это не тот че­
ловек, с которым вы сможете установить длительные
отношения, лучше разбежаться в разные стороны.

Если вы не можете прийти к определенному реше­нию в течение месяца, мы рекомендуем вам расста­ваться с мужчиной. К этому времени он уже начинает втайне мечтать о вас как о своей любовнице, даже если он в этом и не признается. Если вы уже занимаетесь с ним сексом, расстаться будет труднее. Некоторые спе­циалисты по отношениям между мужчинами и женщи­нами полагают, что мужчины быстрее привязываются к женщинам, чем наоборот. Если вы несколько раз спали с ним, мужчина обязательно привыкает быть с вами и уже рассчитывает на длительные отношения.

Расставаться после того, как вы встречались в тече­ние нескольких недель, будет тяжело вам обоим. Пер­вые несколько недель и месяцев отношения часто ка-

жутся просто волшебными. Расставаться, когда в вас еще не угасла страсть, трудно. Но если этот мужчина — не то, что вы ищете, расставание неизбежно. Мы реко­мендуем прямо сказать ему, почему вы считаете, что у ваших отношений нет будущего. Постарайтесь сделать это дипломатично. Говорите вежливо и не давайте по­вода для взаимных упреков. Не будьте жестоки к нему. Постарайтесь насколько возможно облегчить удар, ко­торый вы ему наносите.

4. Вы несколько раз занимались с ним любовью и по­няли, что ваши отношения вызывают у вас подозрения. После того как вы несколько раз переспали, может вы­ясниться, что этот приятный парень оказался просто психопатом. Возможно, раньше вы не замечали в нем ничего подозрительного. Возможно, вы настолько под­дались его обаянию, что не обратили внимания на тре­вожные сигналы. В любом случае важно уйти от такого человека быстро. Чем дольше вы будете тянуть с раз­рывом, тем тяжелее будет это сделать и тем больше не­приятностей вас ждет.

Разрыв с таким человеком может оказатьсятяже-лым делом. Вероятнее всего, его реакция будет очень бурной. Он может устроить жуткий скандал, а в ярости он может применить насилие, поэтому важно позабо­титься о своей физической безопасности. Самое луч­шее — это сказать ему, что вы не готовы вступить с ним в постоянные отношения или что вы не можете дать ему то, чего он ждет от отношений и от женщины. Вы, конечно, не можете сказать ему, что он чертов псих или что-нибудь в этом же духе. Если вы боитесь, что он набросится на вас, устройте последнюю встречу в люд­ном месте.

5. Он — только сексуальный партнер. Некоторые жен­щины предпочитают мужчину, с которым они могут, дружить, заниматься сексом, но без всяких обязательств по отношению друг к другу. Многие из наших студен­тов, и мужчины и женщины, находились именно в та­ких отношениях со своими партнерами. Такие отноше­ния могут длиться годами, а иногда перерастают во что-то большее.

Если вы хотите порвать с сексуальным партнером,

сначала разберитесь, почему вы хотите расстаться с ним. Кажется ли вам, что он не дает вам возможности встре­тить идеального партнера, с которым вы могли бы ус­тановить прочные и длительные отношения? Если так, избавьтесь от него. Если вы понимаете, что с этим муж­чиной для вас невозможно установить такие отноше­ния, что вам мешало расстаться с ним раньше?

Одна причина для разрыва в таких ситуациях воз­никает, если после какого-то периода неформальных отношений ему захочется чего-то большего, а вам — нет. Вначале его устраивало то, что вы были для него только сексуальным партнером, но через некоторое время он начал в вас влюбляться и захотел, чтобы ваши отношения стали более серьезными, в то время как вам хочется, чтобы все оставалось по-прежнему.

Другая причина для разрыва появляется, когда вы встречаете другого мужчину и у вас с ним устанавлива­ются серьезные отношения. В этом случае сексуально­му партнеру придется сойти со сцены. Достаточно бу­дет просто поговорить с ним по телефону или при лич­ной встрече. Просто будьте с ним откровенны, и разрыв пройдет легко. Он наверняка поймет вас, а возможно, и поздравит.

6. Вы встречаетесь больше трех месяцев. После трех месяцев встреч вы уже фактически связаны с ним и яв­ляетесь его подругой. Может быть, вы так и не думаете, но он, конечно, в этом уверен. Нужно хорошо обду­мать, какие основания для разрыва вы ему представи­те. Он, конечно, будет очень расстроен, и вы ничего не сможете с этим сделать, разве что отказаться от своих планов и продолжать встречаться с ним. Вы оба можете глубоко переживать разрыв. Если вы пришли к окон­чательному решению порвать с ним, то тут вам потре­буется помощь подруги, потому что, поддавшись чув­ству вины и печали, вам может быть страшно сделать решающий шаг. После трех месяцев встреч ваша вза­имная привязанность на самом деле сильнее, чем вам кажется.

ШЕСТЬ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПОРА РАССТАВАТЬСЯ

У всех нас есть свои слабые места. До того как на-" чать. работать с нами, у Сэнди была одна слабость: она не понимала, что своим поведением может привлекать или отталкивать мужчин. И у мужчин, и у женщин есть свои камни преткновения в отношениях с противопо­ложным полом. Женщины обычно игнорируют при­знаки того, что их отношения с мужчинами стоят на грани распада. Они просто не замечают их или не счи­тают явными признаками опасности. Эти признаки — как раз и есть те камни преткновения, о которые они постоянно спотыкаются.

Сейчас мы хотим описать явные признаки того, что ваши отношения находятся под угрозой. Если сейчас в ваших отношениях присутствуют больше двух из этих признаков, это означает, что вам надо серьезно поду­мать о том, чтобы расстаться с этим человеком. Мно­гие из наших студентов имели ужасные последствия, продолжая отношения, оскорбляющие их достоин­ство. Взгляните на свои отношения с мужчиной, и если вы увидите, что в них есть больше одного или двух опасных признаков, быстро рвите с этим мужчиной, чтобы избежать неизбежных страданий впоследствии,

КОГДА ВЫ С НИМ, ВЫ САМИ СЕБЕ НЕ НРАВИТЕСЬ

Некоторые мужчины заставляют проявлять вас худ­шие стороны вашего характера. В присутствии таких мужчин вы ощущаете, что становитесь агрессивной, в вашей голове начинают роиться злобные мысли, в вас вспыхивают самые низменные чувства — словом, с ним вы становитесь сами на себя не похожи. Некото­рые женщины в таких ситуациях обвиняют мужчин, что они нарочно провоцируют в них гнев и заставляют их давать волю самым плохим чувствам. Но даже при том, что вы можете просто ненавидеть его за это, веро­ятнее всего, что в действительности он не делает ниче­го специально, чтобы заставлять вас быть такой в его

■ -

присутствии. Просто вы реагируете на его присутствие таким негативным образом и не нравитесь сами себе, когда вы находитесь в его обществе. В таких ситуациях следует прислушиваться к себе и не винить во всем его.

Хара встречалась с политическим активистом по имени Джим. До поры до времени они хорошо ладили. Но даже тогда ей постоянно казалось, что она должна скрывать от него свои мысли и чувства. Хара все время боялась, что, если бы она была откровенна с ним, между ними разгорелся бы яростный спор. Джим, ка­залось, не испытывал никакой неловкости в ее общест­ве и всегда делился с ней своими взглядами. Так как ей никак не удавалось заставить себя быть с ним искрен­ней, то в конце концов она начала чувствовать себя стесненной и неуверенной в его обществе. Хара нена­видела себя за то, что она не может вести себя с ним по-другому, и их отношения продолжали ухудшаться.

Как вы уже догадываетесь, их отношения все-таки развалились. Если бы Хара обратила внимание на свои страхи и на то, как неуверенно и неудобно она себя чувствует в его присутствии, и помнила бы о том, что вокруг нее находится множество других мужчин, с ко­торыми можно встречаться, она избежала бы многих неприятных ощущений и порвала бы с ним отношения гораздо раньше.

Если вам не нравится, как вы ведете себя в общест­ве данного мужчины, или измените свою модель пове­дения, или разрывайте отношения. Оставаться в такой исковерканной и двусмысленной ситуации обойдется вам слишком дорого. Запомните, если вам плохо рядом с ним, то это вы должны порвать с ним отношения, а неон.

■: ОН НЕ ЛЮБИТ ВАС

Это может казаться забавным, но многие женщины говорят, что они встречаются или выходят замуж за мужчин, которые их не любят. Мужчины тоже часто' говорят, что они поддерживают отношения с женщи­нами, которые, по всей видимости, не любят их. В таких

ситуациях пара остается вместе, потому что в каждом из них есть качества, которые устраивают другого, но вообще они друг друга не любят. Антипатия к своему партнеру выражается в форме постоянной критики, жалоб и неприязни в целом.

Некоторые женщины продолжают поддерживать подобные отношения, не обращая внимание на причи­няемую ими боль или постоянные удары по их чувству собственного достоинства. Нет никакой причины про­должать встречаться с человеком, который не обраща­ется с вами неуважительно.

Одна из фундаментальных истин, которые мы стре­мимся донести до вас в этой книге, — то, что ваше чув­ство собственного достоинства и уверенность в себе как в женщине являются необходимым условием успе­ха в любой сфере вашей жизни. Если мужчина, работа или какие-то другие факторы вашей жизни травмиру­ют вас, немедленно прекращайте отношения или ухо­дите с этой работы. Если вас не устраивают ваши отно­шения с мужчиной, прекращайте их.

У НЕГО ПОСТОЯННЫЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Билл был привлекательным мужчиной. Он был приятным, искренним, обаятельным и имел прекрас­ную работу. В то же время он был очень эмоциональ­ной натурой, и постоянные вспышки эмоций были его неотъемлемым качеством. Было почти невозможно предугадать, что может вывести его из себя. В состоя­нии гнева он ругался и был способен запустить любым предметом в каждого, кто в этот момент имел несчас­тье попасться ему под горячую руку. В состоянии огор­чения он постоянно вздыхал и чуть ли не рыдал. Диа­пазон его эмоций пугал Дерлин. Он ей действительно нравился, но она чувствовала, что его эмоциональные проблемы не дадут ей получше узнать его и ей никогда.не будет рядом с ним спокойно.

Билл принадлежит к тому типу мужчин, которые при всей своей привлекательности представляют собой

трудный объект для общения из-за своей эмоциональ­ной неустойчивости. Даже при том, что Дерлин нра­вился Билл, мы все же советовали ей расстаться с ним. Он был слишком необузданным и слишком непред­сказуемым, чтобы вступать с ним в любовные отноше­ния. Хотя это может показаться резким, но лучший способ защитить себя, если вы встречаетесь со слиш­ком эмоциональным мужчиной, — это прекратить с ним отношения. Расставайтесь с ним мягко, не причи­няя боли, и сделайте все что возможно, чтобы остаться друзьями.

ОН СЛИШКОМ ТРЕБОВАТЕЛЕН

Некоторые мужчины ведут себя так, как будто у вас нет другой цели в жизни, кроме как услужить им. Они могут звонить вам на работу и отвлекать своими беско­нечными разговорами. Они могут ночью приехать к вам домой и без всякого стеснения барабанить к вам в дверь, требуя секса. Или они могут звонить с требова­нием, чтобы вы пошли в магазин и накупили для них массу продуктов, включая пиво и пиццу.

Некоторым женщинам очень легко поставить таких мужчин на место. Когда мужчина пытается помешать ей работать, приходит в неурочное время и вообще вы­двигает какие-то требования, они просто говорит ему «нет». И разговор окончен. Однако большинство жен­щин соглашаются нарушить свои планы ради того, чтобы угодить мужчине.

Проблемы начинаются, когда ваш распорядок дня летит кувырком, потому что на выполнение его прихо­тей вы тратите время, которое вы должны были бы по­тратить на собственную жизнь. Главное правило реше­ния этой проблемы — начать неукоснительно исполь­зовать волшебное слово «нет» во всех ваших беседах с ним. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы восстановить прежний порядок вашей жизни, но если вы решительны и не боитесь слова «нет», то ваши с ним отношения могут пойти на лад. Если это не рабо­тает или если он становится еще более требователь-

ным, видя, что вы сопротивляетесь, то это значит, что настало время расставаться окончательно. Если муж­чина проявляет требовательность на ранних стадиях отношений, то позднее он может превратиться в насто­ящего деспота.. ■

ВЫ НЕ УВАЖАЕТЕ ЕГО

-.'

Почему вы поддерживаете отношения с мужчиной, которого вы не уважаете? Потому ли, что он симпати­чен, богат, может помочь в карьере или по каким-то другим причинам? Вы ввергаете себя в настоящие не­приятности, если встречаетесь с мужчинами, которых вы не уважаете. Нет ничего, что могло бы больше по­вредить вашему чувству собственного достоинства. Когда вы встречаетесь с мужчиной, которого вы не уважаете, это неизменно ляжет на вас тяжким грузом и в конечном итоге подорвет ваше уважение к себе. О чем свидетельствует тот факт, что вы не уважаете мужчину, с которым встречаетесь? Вам придется час­тенько задавать себе этот вопрос. Если вы не уважаете мужчину, с которым вы встречаетесь, не стоит поддер­живать эти отношения, потому что они слишком боль­но ударят по вашему чувству собственного достоинства и ощущению целостности вашей личности. Пострадает также и ваше умение уверенно вести себя с мужчинами.

ОН ХОЧЕТ ВСТАТЬ МЕЖДУ ВАМИ И ВАШИМИ ПОДРУГАМИ ИЛИ ВАШЕЙ СЕМЬЕЙ

Как мы уже не раз говорили, поддержка близких подруг и семьи очень важна. Одинокие странники, ко­торые проводят время в одиночестве или со своим мужчиной, в конечном итоге деградируют. Искренняя забота, дружеские подтрунивания, возможность откро­венно поделиться с надежной подругой, которая всегда во всем вас поддержит, — такие отношения просто не­обходимы для сохранения вашего психического здоро­вья. Женщина, у которой ладятся отношения с мужчи-

нами, всегда имеет подруг и близких, с которыми она может поговорить и получить моральную поддержку.

Когда мужчина пытается встать между вами и ва­шими друзьями, он таким образом пытается управлять вашей жизнью. Он пытается лишить вас контакта с другими людьми, которые находятся в такой же ситуа­ции, что и вы. Он лишает вас источника дополнитель­ной энергии, которая поступает к вам от близких под­руг и близких, и пытается лишить вас независимости. Почему он так поступает? Какую угрозу ваши друзья и близкие представляют для ваших отношений? Мужчи-. на, который любит и поддерживает вас, никогда не будет пытаться вбить клин между вами и вашим окру­жением; наоборот, он только приветствовал бы ваши контакты с другими людьми.

Суть состоит в том, что никакой мужчина не стоит того, чтобы ради него лишаться своих друзей. Мужчи­ны приходят и уходят, а близкие подруги остаются на­всегда.

ПЯТЬ НЕОБХОДИМЫХ УСЛОВИЙ

ДЛЯ УСПЕШНОГО РАЗГОВОРА

О РАЗРЫВЕ ОТНОШЕНИЙ

Если вы приходите к решению расстаться с мужчи­ной, то представляемая вам модель беседы, которая поможет вам разойтись с мужчиной без ненужных экс­цессов, поставить все точки над «i» и провести разго­вор в откровенной и доброжелательной манере, не ос­тавит у вас неприятного осадка и позволит вам обоим без всяких сожалений заняться поисками другого партнера. Эта модель беседы — залог того, что ваш раз­говор о разрыве отношений пройдет гладко.

1. У вас должно быть достаточно времени, чтобы вы
смогли изложить ему все причины, по которым ваши
отношения вас не удовлетворяют.

2. Вы должны подчеркнуть положительные момен­
ты в ваших отношениях.

3. Вы должны дать ему возможность также изло-

жить свое мнение о положительных и отрицательных моментах ваших отношений.

4. В ходе разговора вы должны подчеркнуть его по­
ложительный вклад в ваши отношения. Вы не должны
унижать его достоинство.

5. Если возможно, простите ему оплошности, кото­
рые он допускал в процессе вашего общения.

Если эти пять компонентов будут присутствовать в вашей беседе' о разрыве отношений, то у- вас обоих будет возможность поделиться друг с другом тем, что вас устраивало в ваших отношениях, а что нет. Когда каждый из вас имеет возможность поделиться с другим своими чувствами и выводами, разрыв отношений проходит гораздо легче.

КАК ПРЕОДОЛЕВАТЬ ОСНОВНЫЕ

ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ

С МУЖЧИНАМИ

У вас больше не осталось никаких оправданий для того, чтобы вступать в отношения с недостойными, требовательными и непостоянными мужчинами. Мы показали вам различные типы мужчин, которых следу­ет избегать, а также и тех, за которых можно побороть­ся. Если вы приложите достаточно усилий, чтобы овла­деть методами поиска мужчин и общения с ними, из­ложенными в этой книге, вы обязательно найдете замечательного человека и установите с ним прочные отношения.

Но будьте начеку! Неприятности могут подстере­гать вас даже тогда, когда вам кажется, что все идет прекрасно и вы на всех парах мчитесь к заветной цели. Чтобы помочь вам справиться с неизбежными авария­ми, возникающими на этом пути, мы предлагаем набор экстренных средств помощи для преодоления типич­ных проблем, возникающих в отношениях с мужчинами.

Вопрос: Что я должна делать, когда у него плохое настроение?

Ответ: Многие мужчины считают, что они имеют право на плохое настроение, а также имеют право вести

себя при этом как им заблагорассудится. Как сказал нам один наш студент: «А меня не волнует, что женщи­нам тяжело со мной!»

Когда мужчина не в настроении, вы должны спро­сить себя, что для вас самое важное, и не принимать его поведение близко к сердцу. Самое важное, что нужно знать, общаясь с мужчиной, находящимся в дурном настроении, — это избегать давать ему мораль-, ное вознаграждение за то, что он угрюм и подавлен. Если мужчина находится в плохом настроении, а вы бегаете вокруг него на цыпочках, тут же бросаетесь вы­полнять любую его просьбу и глядите ему в глаза, как преданная служанка, единственное, чего вы добивае­тесь таким поведением, — это заставляете его сделать вывод, что плохое настроение — гарантия того, что с ним будут обращаться как с королем. Догадываетесь, что за этим последует? В следующий раз он начнет свои капризы еще раньше и будет продолжать их еще дольше, а все потому что вы сами его к этому приучили.

Вот четыре основных этапа общения с мужчиной, находящимся в плохом настроении:

1. Признать, что у него плохое настроение;

2. Выказать некоторое сочувствие к его проблемам;

3. Оставаться самой в приподнятом настроении;

4. Уйти от него при первой возможности. Позволь­
те ему самому справиться с его настроением и связать­
ся с вами позже, когда он почувствует себя лучше.

Вот что вы можете говорить на каждом из этих эта­пов.

1. Признаете, что он не в настроении. «Сегодня был
плохой день, да?». «Сегодня ты не в духе, да?». «Кажет­
ся, ты чем-то расстроен, да?»

2. Слегка посочувствуйте его настроению. Главное
при этом — никогда не пытаться решить его проблему.
Только выслушайте его и покажите, что вы ему сочув­
ствуете, примерно таким образом: «Да, дело плохо.
Я знаю, как это тяжело, когда плохое настроение».
«О, мне очень жаль, что у тебя неприятности».

3. Продолжайте оставаться в приподнятом настро­
ении. Это очень важно. Ваша жизнь продолжается, и
его плохое состояние почти вас не задевает. В против-

ном случае вы будете только потворствовать его капри­зам. Дайте ему понять, что вы не собираетесь страдать

вместе с ним.

4. Оставьте его наедине со своими переживаниями. Если он действительно подавлен, он или захочет спра­виться со своим унынием с вашей помощью или в оди­ночку, или он начнет вымещать свое недовольство жизнью на вас. Если он попросит у вас помощи, не пред­лагайте ему решения проблемы. Задайте ему наводя­щие вопросы, так, чтобы он сам смог разобраться в причинах своего уныния. Хотелось бы надеяться, что он расстраивается не из-за вас. Если он захочет разо­браться со своими проблемами сам или начнет выме­щать свое раздражение на вас, уходите. Позднее вы увидите, что это сыграло вам на руку.

Вопрос: Что я должна делать, когда он меня крити­кует?

Ответ: Критика бывает разная. Можно слегка по­журить, а можно и смешать с грязью. Реагируя на его критику, вы должны учитывать, насколько вы к нему привязаны и насколько жестко он критикует вас. Если он делает вам небольшое замечание, а вы действитель­но любите его, то просто спокойно выслушайте его и не заостряйте на этом своего внимания. Лучший спо­соб исчерпать критику — не защищаться. Просто ска­жите что-нибудь вроде: «О, с какой интересной точки зрения ты к этому подходишь» или «Я не знала, что ты так смотришь на это». Никогда не оправдывайтесь и не объясняйте свои поступки, когда он критикует вас. В противном случае это выльется в целый разговор или даже спор. Помните о своей конечной цели. Вы хотите иметь любовные отношения с этим человеком, а не до­казывать, насколько вы правы или насколько вы выше его критики. Если вы просто подтвердите, что вы по­няли его слова, и не станете вдаваться в дебаты, он очень скоро исчерпает свои аргументы.

Иногда лучше всего уничтожить критику в зароды­ше. В этом случае вам надо заставить его обратить вни­мание на его тон. Вы можете спокойно, но твердо ска­зать: «Слушай, ты никогда прежде не говорил со мной так, и мне это не нравится. Пожалуйста, не говори со

мной впредь подобным тоном». Если он вообще скло­нен к критике, то это только раззадорит его и он на­чнет спорить, но вы в любом случае не должны тратить свое время на общение со слишком критичными муж­чинами. Надо уважать себя.

Дата добавления: 2015-06-30