Страхи у детей 7 страница

Условия устранения страха у детей_______127

как и возведение в абсолют любых ошибок на этом пути, в чем проявляются особенности характера взрослых членов семьи, и сами по себе осложняю­щие отношения с детьми.

Безусловным фактором является терпение при работе с детьми по устранению страхов, так как не всегда удается достичь незамедлительных результатов. В немалой степени это зависит и от способности самих детей перестраивать отноше­ния и наполнять свою жизнь новым содержанием. Нередко ожидаемый эффект снижается из-за быс­трой утомляемости ребенка, нервно-психических и частых заболеваний.

Главным фактором, препятствующим из­бавлению детей от страхов, будет неблагополуч­ное нервно-психическое состояние самих родите­лей и конфликты в семье. В этом случае необходи­ма предварительная помощь самим родителям и нередко всей семье в целом. Только после этого имеет смысл проведение разработанных нами и успешно зарекомендовавших себя на практике психотерапевтических методик преодоления стра­хов детьми.

Глава 6

УСТРАНЕНИЕ СТРАХОВ ПОСРЕДСТВОМ РИСОВАНИЯ

Рисование — творческий акт, позволяющий детям ощутить радость свершений, способность действовать по наитию, быть собой, выражая сво­бодно свои чувства и переживания, мечты и на­дежды. Рисование, как и игра, — это не только от­ражение в сознании детей окружающей действи­тельности, но и ее моделирование, выражение от­ношения к ней. Поэтому через рисунки можно лучше понять интересы детей, их глубокие, не всегда раскрываемые переживания и учесть это при устранении страхов. Рисование предоставляет естественную возможность для развития вообра­жения, гибкости и пластичности мышления. Дей­ствительно, дети, которые любят рисовать, отли­чаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений. Они легко могут представить себя на месте того или иного человека или персонажа рисунка и выра­зить свое отношение к нему, поскольку это же происходит каждый раз в процессе рисования. Последнее как раз и позволяет использовать рисо-

______Устранение страхов посредством рисования 129

вание в терапевтических целях. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, же­ланиям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкаса­ется с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Как для выработки иммунитета от инфекци­онных болезней вводится живая, но ослабленная вакцина, стимулирующая развитие здоровых, за­щитных сил организма, так и повторное пережи­вание страха при отображении на рисунке приво­дит к ослаблению его травмирующего звучания.

Отождествляя себя с положительными и сильными, уверенными в себе героями, ребенок борется со злом: отрубает дракону голову, защи­щает близких, побеждает врагов и т. д. Здесь нет места бессилию, невозможности постоять за себя, а есть ощущение силы, геройства, то есть бесстра­шия и способности противостоять злу и насилию.

Рисование неотрывно от эмоций удоволь­ствия, радости, восторга, восхищения, даже гне­ва, но только не страха и печали.

Рисование, таким образом, выступает как способ постижения своих возможностей и окружа­ющей действительности, моделирования взаимоот­ношений и выражения эмоций, в том числе и отри­цательных, негативных. Однако это не означает, что активно рисующий ребенок ничего не боится, просто у него уменьшается вероятность появления страхов, что само по себе имеет немаловажное зна­чение для его психического развития. К сожале­нию, некоторые родители считают игру и рисова-

5 Зак №409

13О

Дневные страхи

ние несерьезным делом и односторонне заменяют их чтением и другими интеллектуально более по­лезными, с их точки зрения, занятиями. Факти­чески же нужно то и другое. Детям с художествен­ными задатками, эмоциональным и впечатлитель­ным, как раз и подверженным страхам, нужно больше игр и рисования. У детей более рациональ­ных, склонных к аналитическому, абстрактному мышлению, возрастает удельный вес интеллекту­ально-рассудочных занятий, включая компьютер­ные игры и шахматы. Но даже и при так называе­мой левополушарной ориентации необходимо как можно большее разнообразие в играх и рисовании для расширения эмоций, творческого диапазона и мира воображения.

Наибольшая активность в рисовании наблю­дается в возрасте от 5 до 11 лет, когда дети рисуют сами, непринужденно и свободно, выбирая темы и представляя воображаемое так ярко, как если бы это было на самом деле. В большинстве случаев к началу подросткового возраста способность к спонтанному изобразительному творчеству посте­пенно ослабевает. Уже сознательно ищется пра­вильная форма, композиция, появляются сомне­ния в достоверности рисунка, натурализм в изоб­ражении предметов. Подростки даже стесняются своего умения рисовать так, как им хочется, опа­саясь выглядеть неловкими и смешными в пред­ставлении окружающих, и тем самым лишаются естественного способа выражения своих чувств и желаний. Если к тому же они обладают тревож­но-мнительным характером, подвержены частым

______Устранение страхов посредством рисования 131

тревогам, опасениям, то им крайне трудно даже просто начать рисовать страхи, как и приступить к любому новому, ответственному делу. Далее, им постоянно кажется, что они не так рисуют, не то, и что вообще нет никакого смысла в изображении страхов. Мешают и депрессивные оттенки настро­ения, и неуверенность в себе. Здесь, конечно, нуж­на другая тактика преодоления страхов, рассчи­танная прежде всего на вовлечение подростка в какую-либо интересную деятельность, где бы он мог одерживать победы и ощущать себя все более компетентным и уверенным. Наилучший эффект в данном случае дают спортивные секции, экскур­сии, походы или проводимые психологом игровые коррекционные занятия в группе сверстников.

Даже до подросткового возраста психологи­ческим препятствием для рисования страхов мо­жет быть страх сделать что-либо неправильно, когда ребенок заранее переживает свою неудачу, то есть представляет ее, проигрывает в воображе­нии. Обычно так его настраивают родители, и не следует ожидать, что их отпрыск решительно, без колебаний выполнит задание. Из специально про­веденного анализа следует, что если оба родителя имеют тревожно-мнительный характер, то эффект от рисования страхов у детей снижается вдвое; ес­ли только один из родителей с подобным характе­ром, то эффект хуже в 1,5 раза.*

* Все приведенные данные получены в результате анализа 3500 рисунков детей (на 2000 г) и достоверны в отношении различий.

йневные страхи

Отрицательно влияют на результаты рисова­ния страхов неврозы и заболевания внутренних органов на нервной почве у родителей. Причина — отсутствие жизнерадостности в семье, бесконеч­ные разговоры о самочувствии, тревожно-мни­тельная (ипохондрическая) фиксация на болез­ненном состоянии. В подобной атмосфере дети меньше рисуют и играют, на рисунках заметно преобладание черного или серого цвета.

Чем менее строги и ограничительны родите­ли в воспитании детей, тем более успешно рисова­ние страхов, в то время как излишняя строгость и повсеместные запреты могут снизить его эффект от страха не оправдать ожиданий родителей, на­рисовать плохо или не нарисовать вообще. В пос­леднем случае необходимо не только изменить от­ношение взрослых, но и стремиться всячески по­ощрять рисование детей, поддерживать и хвалить при этом, даже за сам факт рисования, на какую бы тему оно ни проводилось. Весьма действенно и совместное рисование. Например, взрослый рису­ет схематично, по-детски, домик, крыльцо, на нем появляется мальчик, идущий в детский сад или школу. На своем пути он должен перейти овраг, речку, ему попадутся различные люди, животные, небо затянет тучами, пойдет дождь, а то и разра­зится гроза, в общем, случатся всякие напасти, страсти-мордасти, и все это нужно преодолеть. Ре­бенок может подсказывать, как это лучше сде­лать, или рисовать свой вариант сюжета. Рисовать удается и на одном общем большом листе, с одного конца которого отправляется в путь взрослый,

Устранение страхов посреаством рисования 133

с другого — ребенок. Встреча происходит в любом месте в зависимости от успешного преодоления препятствий и, главное, к взаимному удовлетворе­нию обеих сторон. Так развиваются естественным образом фантазия, воображение, когда ребенок со­прикасается в игровой, условной форме с ситуаци­ями, способными вызвать у него страх в иной об­становке. И все это происходит при общении со взрослым и его поддержке. А решиться рисовать и тренировать свою фантазию никогда не поздно. И лучше это сделать первыми взрослым. Тогда мы полностью согласимся с пословицей "Не так стра­шен черт, как его малюют".

Если семья неполная по разным причинам, тогда эффект от рисования страхов менее выражен из-за отсутствия отца, исторически защищавшего семью от внешней опасности. Но и в полной семье эффект рисования страхов может быть подорван конфликтами между родителями, особенно если они не склонны признавать сам факт их существо­вания. Наличие постоянных и непредсказуемых угроз семейному благополучию или, другими сло­вами, отсутствие чувства безопасности и увереннос­ти в прочности семейных отношений повышает, как мы знаем, количество страхов у детей. К тому же страхи оживают вновь, поскольку не меняется отрицательная-эмоциональная атмосфера в семье. Поэтому, какие бы усилия ни прилагали конфлик­тные между собой родители к устранению страхов у детей через рисование, результат всегда один и тот же: в 4-5 раз хуже, чем в дружных семьях.

Дневные страхп

Наилучшие результаты от рисования страхов достигаются в 5-11 лет, в возрасте активного ин­тереса к рисованию. В младшем дошкольном и в подростковом возрасте лучше использовать игро­вые способы устранения страхов. Если же подрос­ток продолжает рисовать и обнаруживает способ­ности в этом направлении, то эффект от рисования страхов будет таким же, как и раньше.

В первую очередь, посредством рисования удается устранить страхи, порожденные вообра­жением, то есть то, что никогда не происходило, но может произойти в представлении ребенка. За­тем по степени успешности идут страхи, основан­ные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно и оставивших не очень выраженный к настоящему времени эмоци­ональный след в памяти ребенка.

Недостаточный эффект от рисования страхов наблюдается, когда то или иное пугающее событие, например застревание в лифте, укус собаки, избие­ние, пожар и т. д., было недавно. Тогда более целе­сообразно отвлечь ребенка или в игре эмоциональ­но отреагировать психическую травму с целью из­менения отношения к ней. По этическим соображе­ниям нельзя просить ребенка отобразить в рисунке страх смерти родителей. В отношении рисования страха своей смерти результаты достаточно хоро­шие, но можно и не делать этого, так как данный страх обычно закодирован в других страхах и нейт­рализуется по мере их преодоления. Тогда и страх смерти родителей постепенно утрачивает болезнен­ное звучание.

______Устранение страхов посредством рисования 135

Не нужно бояться некоторого оживления страхов, происходящего в процессе рисования, по­скольку это одно из условий полного их устране­ния. Гораздо хуже, если они останутся тлеть в психике, готовые вспыхнуть в любой момент. Но это не значит, что нужно во что бы то ни стало вы­бивать их, что называется, палкой из ковра. Не­редко этим увлекаются родители, которые своим более чем решительным поведением вызывают страх у детей. Тогда вместо помощи в устранении страхов они достигают противоположного эффек­та, не признавая своих ошибок и обвиняя детей в нежелании пойти им навстречу.

Страхи рисуются карандашами, фломастера­ми или красками. Последние больше подходят для дошкольников, так как позволяют делать широкие мазки. Фломастерами охотнее пользуются млад­шие школьники. Подростки 12-13 лет предпочита­ют карандаши, что дает возможность детализиро­вать изображение и стирать то, что не нравится. Хотя большинство детей все же предпочитают на­бор фломастеров, им должна быть предоставлена возможность выбора, облегчающая саму процедуру рисования.

Теперь о том, кто дает задание нарисовать страх. Если это посторонний и доброжелательно настроенный человек, то эффект от рисования оказывается более высоким, чем когда задание да­ют родители. Особенно это заметно, когда родите­ли дискредитировали себя в представлении детей и пытаются устранить их страхи, скрывая соб­ственные. Или же не пользуется авторитетом, на-

Дневные страхи

пример отец, который излишне резок или сам бо­ится жены и играет в семье крайне пассивную, приниженную роль. Поэтому кроме родителей в устранении страхов могут участвовать и другие взрослые, включая родственников, знакомых, пе­дагогов и врачей, при условии, что последние сни­мут белые халаты, иногда вызывающие у детей неприятные ассоциации. Человека, помогающего ребенку избавиться от страха, назовем условно Психологом. Он не должен осуждать за наличие страхов или читать наставления, призывать взять себя в руки, проявить волю и т. д. Ему необходимо расположить к себе подопечного, быть последова­тельным в суждениях и уверенным в действиях и поступках. Обязательным условием является вера самого Психолога в эффективность применяемого способа устранения страхов.

Роль Психолога должна быть понятна ребен­ку, а время беседы для выявления страхов согла­совано заранее. Для нее нужны не менее 20-30 минут и спокойная обстановка. Окружающих сле­дует предупредить о недопустимости прерывания беседы. Если дети не достигли подросткового воз­раста, целесообразно предложить в качестве свое­образной психологической разминки поиграть не­много самостоятельно. Реквизит для игры самый разнообразный: домик из больших кубиков, в нем кровать, столик, шкаф; теремок, в котором обита­ют различные животные; елочки, имитирующие лес, оставленная Бабой Ягой метла; барабан, танк, пушка, робот; тряпичные куклы, надеваемые на руку, обычные куклы, изображающие людей, жи-

Устранение страхов посиеаством рпсованпя 137

вотных и сказочных персонажей; предметы меди­цинского обихода и т. д. Отношение к ним позво­лит обнаружить те страхи, которые будут забыты или скрыты при беседе. Скованность, неестествен­ность поведения, напряженность говорят как о не­умении играть, так и о страхе, который выражает­ся соответствующей мимикой и избеганием в игре различных персонажей или предметов. Например, ребенок охотно надевает на руки тряпичных лису и зайчика, но не только не замечает такого же иг­рушечного волка, но и категорически отказывает­ся включить его в игру, что объясняется страхом перед этим персонажем. Прекращение игры в от­сутствие взрослого указывает на страх одиноче­ства и т. д. Психолог не обязательно включается в игру, если она идет, что называется, без сучка и задоринки. Разрешение игры и предоставление для нее материала уже и сами по себе означают со­участие в деятельности ребенка, дружеское к нему расположение.

После установления контакта переходят к бе­седе, цель которой — выявить страхи. Начать спрашивать о страхах можно у дошкольников и в процессе самой игры, как бы между прочим вкрапливая вопросы в игровые паузы. Психолог не сидит за столом, а находится рядом с играю­щим, присев на корточки, если это маленький ре­бенок. Избежать усталости и пресыщения вопро­сами помогают очередная смена предметной игры и непосредственное участие в ней. В разговоре ста­раются не повышать голос, не делать эмоциональ­ных или смысловых акцентов в произношении тех

Дневные страхи

или иных слов, не внушать страхи фразой "Ска­жи, ты боишься...", а спрашивают: "Скажи, ты боишься или не боишься...", — и ждут ответа. После небольшой паузы переходят к выяснению следующего страха. Все выявленные страхи сооб­щаются родителям при отдельной беседе, с тем чтобы они могли организовать рисование страхов дома. Поясняется, как можно изобразить отдель­ные страхи, если ребенок спросит об этом. Напри­мер, страх одиночества — рисует себя и одновре­менно все то, чего он боится, когда остается один, то есть материализует свои опасения и страхи. Страх нападения воспроизводится в виде агрессив­но ведущих себя взрослых. Страх заболеть или за­разиться представляется больницей или микроба­ми. Страх опоздать отражается, скажем, бегущим в школу учеником, часы которого показывают время начала первого урока.

Страхи перед сном изображаются в виде за­сыпающего ребенка, опасения которого полностью видны на рисунке. Страх темноты — это обычно слегка затушеванная комната, где проявляются нелицеприятные персонажи фантазии ребенка. Страхи перед животными рисуются по каждому из них в отдельности. Это относится и к сказоч­ным персонажам. Страх высоты обозначается го­рой или высоким зданием, где кто-то стоит; страх глубины — ущельем, колодцем, морским дном; страх воды — купанием, обливанием и т. д. Огонь и пожар не требуют комментариев. Война рисует­ся в виде сражения. Страхи крови, уколов, боли — соответственно: течет кровь из пальца, делают

______Устранение страхов посредством рисования 139

укол или бывает достаточно изображения одного шприца, от боли плачет мальчик или девоч­ка и т. д. Страх неожиданных воздействий — что-то падает, разбивается, раздается гудок, сигнал.

После диагностики страхов следует поиграть с ребенком и родителем в подвижные игры типа бросания мяча, пятнашек, игры в кегли. Всем этим создается жизнерадостная эмоциональная атмосфера, противостоящая эмоционально отри­цательному воздействию страха.

В конце игры нужно обязательно отметить успехи детей, похвалить, пожать руку и предло­жить нарисовать страхи дома, сказав: "Нарисуй то, что ты боишься, каждый страх на отдель­ном листе". У дошкольников список страхов на­ходится у родителей, школьники записывают их под диктовку. Во всех случаях не говорится о не­обходимости рисовать себя, достаточно на первый раз, чтобы ребенок изобразил сам объект страха. Отводится на задание обычно две недели, и ребе­нок опять со всеми домочадцами приглашается на игровое занятие, на которое он заодно и приносит свои рисунки. Тем самым устраняется лишняя фиксация на страхах и на самой работе по их пре­одолению. Все идет как бы параллельно, вместе с доставляющей удовольствие игрой. Тогда исключа­ется только вербальное (словесное) воздействие, го­лый рационализм, бескомпромиссный принцип на­рисовать страхи во что бы то ни стало. К тому же взрослым дополнительно сообщается о необходимо­сти как можно больше играть с детьми в подвиж­ные, эмоционально насыщенные игры. Не нужно

шо

Дневные страхи

требовать жестко от детей быстрого рисования всех страхов, как и стопроцентного выполнения плана рисования. Гораздо лучше поддержать, посочув­ствовать, напомнить и при затруднениях подска­зать детям свои варианты.

Когда дается задание, то не говорится, что это обязательно избавит от страхов, так как повы­шенные ожидания в отношении результатов могут послужить препятствием для преодоления стра­хов. Особенно нужно быть осторожным при навяз­чивых страхах, возникающих на фоне заостренно­го чувства долга, когда любые неудачи пережива­ются крайне болезненно и ведут к ухудшению об­щего состояния. Лучше всего сказать, что рисова­ние страхов поможет их преодолению и что не важно, как они будут изображены, главное — на­рисовать их все без исключения фломастерами, красками или цветными карандашами, каждый страх на отдельном листе. Рисовать лучше совер­шенно самостоятельно, без помощи взрослых.

Сам факт получения задания таким образом организует деятельность детей и мобилизует их на борьбу со своими страхами. Весьма непросто начать рисовать страхи. Нередко проходит не­сколько дней, пока ребенок решится приступить к выполнению задания. Так преодолевается внут­ренний психологический барьер — страх страха. Решиться рисовать — это значит непосредствен­но соприкоснуться со страхом, встретиться с ним лицом к лицу и целенаправленным, волевым уси­лием удерживать его в памяти до тех пор, пока он не будет изображен на рисунке. Вместе с тем осоз-

______Устранение страхов посредством рисования Ш1

нание условности изображения страха на рисунке уже само по себе способствует уменьшению его травмирующего звучания. В процессе рисования объект страха уже не представляет собой застыв­шее психическое образование, поскольку созна­тельно подвергается манипуляции и творчески преобразуется как художественный образ. Про­являющийся при рисовании интерес постепенно гасит эмоцию страха, заменяя ее волевым сосре­доточением и удовлетворением от выполненного задания. Незримую поддержку оказывает и сам факт участия Психолога, давшего это задание, которому можно затем доверить свои рисунки и тем самым как бы освободиться от изображенных на них страхов.

Если ребенок не нарисовал все страхи к на­значенному дню, визит или отодвигается на неде­лю, или проводится обсуждение уже имеющихся рисунков. Похвалить за успехи и проиграть неко­торые страхи в увлекательной, захватывающей воображение игре гораздо лучшее, чем ругать или стыдить за невыполненное задание. Тогда и Пси­холог будет восприниматься не как Указующий Перст, а как взрослый, верящий ребенку и гото­вый всегда прийти ему на помощь.

На беседе существенно присутствие обоих роди­телей и других участвующих в воспитании взрос­лых. Положительное действие будет и от участия в обсуждении рисунков и игре братьев и сестер. Подоб­ная эмоционально положительно настроенная груп­па повышает ответственность за принимаемые реше­ния о наличии или отсутствии страха и заодно дей-

Ш2

Дневные страхи

ствует мобилизующим образом. Беседе, как и в пер­вый раз при выявлении страхов, предшествует игра, имеющая более динамичный, эмоционально насы­щенный характер. Обычно в качестве такой эмоцио­нальной разминки выступают пятнашки, преодоле­ние каких-либо препятствий и игры с мячом.

Затем все садятся полукругом так, чтобы удобно было рассматривать рисунки, находящие­ся в руках Психолога. Порядок предъявленных для обсуждения рисунков не имеет особого значе­ния. Однако можно начинать и с более легко уст­ранимых страхов — воды (у мальчиков и девочек), открытого пространства и крови (у мальчиков), врачей, болезней, страшных снов и животных (у девочек). Практически мы рассматриваем страхи, предварительно перемешав их, как колоду карт.

Каждый рисунок показывается всем присут­ствующим, в то время как ребенок рассказывает о том, что изображено на рисунке, то есть конкрети­зирует свой страх. Раньше это было трудно осуще­ствимо, страх возникал от одного лишь представ­ления и не мог быть обозначен словами. Подобная преграда только повышала внутреннее напряже­ние и удерживала страх в фиксированном состоя­нии. Теперь же ребенок достаточно свободно гово­рит о страхе, осознанно управляя им в разговоре с человеком, которому он верит и который может понять его переживания. Важно не стесняться и говорить все как есть, страх все равно будет устра­нен — если не рисунками, то другими способами.

После просмотра первого рисунка следует реплика Психолога: "Ты нарисовал этот страх,

______Устранение страхов посредством рисования 143

а теперь скажи, боишься его или нет?". В даль­нейшем фраза постепенно укорачивается: "Боишь­ся или перестал?" — и ближе к концу звучит как: "Боишься — не боишься?". Все слова произносятся ровным, но не монотонным и, тем более, нетороп­ливым голосом. Скорее, он имеет эмоционально приподнятый и как бы "торжественный" оттенок. Вместе с тем следует избегать искусственного вну­шения отсутствия страха: "Теперь не боишься?". Поскольку эта фраза носит слишком обязываю­щий характер, то ребенок может согласиться, лишь бы не противоречить и благополучно пере­жить данный момент. Если внимательно проана­лизировать приведенную первый раз фразу "Ты нарисовал этот страх, а теперь скажи, боишься его или нет?", то в ней и так можно обнаружить один внушающий фрагмент, а именно сочетание "...а теперь...". В какой-то мере это призыв, выра­жение надежды, ободрение и оптимистический настрой при обсуждении рисования страхов.

Такое же воздействие будет и от привлечения внимания присутствующих к самому характеру изображения страха. "Как это сделано интересно, с выдумкой. Взрослый бы не смог так нарисовать. И цвета подобраны как надо, и расположение фигур подходящее" и т. п. Этим немудреным способом уда­ется повысить активность и заинтересованность ре­бенка в совместном со взрослыми предприятии по устранению страхов. Тем более что после каждого рисунка, вопроса Психолога и ответа ребенка выра­жается одобрение: "так", "хорошо", "что дальше?".

Яневные страхи

Если положительного эффекта пока нет, то рисунок может быть отложен без комментариев в сторону или сопровождаться словами "ничего", "всему свое время", "идем дальше", "вернемся к нему по­том" и т. д.

После окончания обсуждения страхов назы­ваются и показываются те рисунки, в отношении которых достигнут положительный эффект. Авто­ра надо похвалить, дружески похлопать по плечу, пожать руку, подарить игрушку. А дальше надо сказать, что рисунки с его бывшими страхами ос­танутся на все времена у Психолога, который, та­ким образом, "принял" их к себе, освободив от них ребенка. Если это дошкольник, то упоминается, что страхи отныне будут "находиться" в ящике стола или шкафу, "закрыты" там навсегда, подоб­но джинну в бутылке.

После обсуждения снова предлагается игра, в которой все активно участвуют. Она имеет под­вижный характер, требует выдержки и содержит некоторый риск, например игра в кегли, сражение на деревянных шпагах, стрельба присосками из пистолета и лука. Игра строится так, чтобы ребе­нок обязательно сумел выиграть, что еще больше повышает его уверенность в себе.

С согласия детей можно проиграть некоторые из только что "снятых с повестки дня" страхов, скажем, спрыгнуть с тумбочки, пролезть через не­сколько стульев, воспроизвести обстановку меди­цинского кабинета и т. д.

В конце встречи рисунки, на которых изобра­жены оставшиеся страхи, отдаются обратно со

Устранение страхов посредством рисования 145

словами: "А теперь нарисуй так, чтобы было вид­но, что ты не боишься, и принеси мне опять свои рисунки". Это подразумевает, что нужно нарисо­вать не только объект страха, как в первый раз, но и обязательно себя небоящимся. Скажем, не ребе­нок убегает от Бабы Яги, а она от него; он уже не плачет от боли; сражается с Драконом; плывет по воде и летит на самолете. Здесь очевиден эффект внушения — установки на преодоление страха в воображении путем его определенного, заданного графического изображения. Происходит мобили­зация всех психических ресурсов ребенка на дея­тельное противодействие страхам в жизнеутверж­дающей, активной позиции Творца. Срабатывает и феномен групповой поддержки. Ребенок уже не один на один со своими страхами — они вышли наружу, потеряли свой ореол исключительности, да и поблекли после их предыдущего изображе­ния. К тому же Психолог и родители создают пси­хически благоприятное поле поддержки и веры в его способность справиться со страхами.

Новый сделанный дома рисунок с изображе­нием себя как победившего страх прикрепляется к старому, и, когда все рисунки или большинство из них готовы, организуется встреча с Психологом. В среднем на рисование себя как небоящегося ухо­дит 2 недели, и нужно заранее назначить встречу. До нее организуется как можно больше подвиж­ных, спортивных игр, прогулок, экскурсий и по возможности не допускаются конфликтные ситуа­ции в семье.

Ш6

Дневные страхи

Помимо рисунков страхи могут быть вопло­щены в виде специально сделанных дома масок, фигурок из пластилина, конструкций из подруч­ных материалов: например, паука можно сде­лать из проволочки и материи, дракона — из ве­ревочек на палке и т. д. Когда подобные подел­ки — плод совместной деятельности детей и ро­дителей, результаты устранения страхов, как правило, лучше, особенно при участии отца.

На данной, третьей по счету, встрече (пер­вая — диагностическая) также предлагается вна­чале игра, но уже с учетом прошедших ранее стра­хов. Для этого на игровой площадке среди различ­ных предметов находятся отражающие прежние страхи маски, куклы. Ненавязчиво предоставля­ется возможность поиграть с ними, что усиливает достигнутый эффект.

После игры-разминки проводится обсужде­ние задания с установкой: "Сейчас мы будем смот­реть твои рисунки и спрашивать, боишься ли ты теперь или не боишься". Положительный резуль­тат каждый раз подкрепляется похвалой: "так", "хорошо", "молодец". За обсуждением следует опять игра, успехи в которой поощряются награ­дой в виде игрушки, книжки или значка.

Эффект устранения страхов через рисование достаточно выражен и устойчив и составляет 50 % при изображении страхов по типу "боюсь" и 80-85 % от оставшихся страхов — при изображе­нии себя в активной, противостоящей страху по­зиции. Если ребенок и первый раз рисует себя, а не только источник страха, то эффект сразу выше.

______Устранение страхов посредством рисования 147

Если же автор не включает себя и на втором ри­сунке, где он "обязан" быть по инструкции, то это указывает или на исключительную интенсивность страха, или на его навязчивый характер, что обычно сочетается при фобии.

Возникает вопрос: а нельзя ли сразу предло­жить детям рисовать себя как небоящихся, сэко­номить, так сказать, время? Да, можно, но эффект будет ниже и не такой стойкий. Нужно время, чтобы ребенок САМ преодолел внутренний психо­логический барьер неуверенности и страха своих страхов, тогда произойдет постепенная дезактуа-лизация страха в его сознании и разовьется вера в свои силы, возможности, способности.

Дата добавления: 2015-06-27