Страхи у детей 8 страница

Оставшиеся страхи, а их обычно не больше 15-20 %, можно проиграть по сочиненным на их тему историям, о чем и пойдет речь в следующей главе.

Глава 7

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИГРЫ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАХА

Игра — способ выражения чувств, познания и моделирования окружающей ребенка действи­тельности. Игра — это движение, победа, радость, удовольствие... Игра для ребенка — дело серьез­ное, поэтому и относиться к ней надо соответству­ющим образом.

Игры бывают предметные и ролевые, спон­танные и направленные (организованные).

Предметная игра строится вокруг предмета, ролевая — на каком-либо образе. Смешанные иг­ры — предметно-ролевые, когда мальчик, катая машинку, воображает себя шофером, а девочка, играющая с куклой, видит себя мамой. В спонтан­ной игре содержание предопределено самими детьми, в организованной существует определен­ный набор правил, ограничений, игра направляет­ся взрослыми или сверстниками.

Игра, как и рисование, позволяет лучше по­нять переживания детей, их интересы, потребнос­ти, характер, темперамент. Она помогает ребенку приобрести определенные навыки в той или иной

_____Использование игры для преодоления страха Ш9

деятельности, в том числе в общении, усвоить со­циальные нормы поведения, доставляет ребенку удовольствие, повышает жизненный тонус, улуч­шает эмоциональное и физическое состояние. К тому же игра обладает терапевтической функци­ей, поскольку в ней травмирующие жизненные об­стоятельства переживаются в условном, а значит ослабленном виде и, кроме того, происходит их эмоциональное отреагирование — катарсис.

Игра невозможна без риска, и нежелание быть последним, проигравшим, так же, как и на­дежда на победу, представляет собой моделирова­ние, репетицию возможных жизненных ситуаций, что позволяет лучше адаптироваться к ним в ре­альной жизни.

Как естественный способ выражения "я", ук­репления уверенности в себе игра будит актив­ность ребенка, его инициативу и самостоятель­ность, развивает умение владеть эмоциями и при­нимать решения. Взятие на себя роли означает принятие определенных правил, то есть возникает чувство ответственности. Когда в игре все удается, у детей появляются чувство удовлетворения, эмо­циональное насыщение игрой, при неудачах же возникает чувство вины и досады, заставляющее более критически взглянуть на себя и как-то пере­строиться, измениться.

Рисование, фантазирование, сочинение вся­ких историй можно считать аналогом игры. В свя­зи с этим выскажем свое мнение о Жорже Симено-не. Знаменитый писатель, автор многочисленных детективных романов, был крайне застенчивым и

w

ISO

Иневные страхи

боязливым человеком. Он и придумал бесстрашно­го комиссара Мегрэ, чтобы компенсировать эти не­достатки характера. Каждый роман с участием ко­миссара — это своеобразная игра в жмурки, где интеллектуально сложная и эмоционально интри­гующая детективная история построена так, что­бы никто заранее не догадался о ее развязке. Пи­сатель многие годы жил изолированно от внешне­го мира, питая романы своей неисчерпаемой фан­тазией. И вот в один прекрасный день, проснув­шись, Сименон не смог заставить себя писать привычно и легко, как раньше. Но жить без твор­чества он не мог и стал писать мемуары. Проис­шедшую с ним метаморфозу можно объяснить тем, что он наконец-то в то утро стал уверенным в себе человеком. Став собой, Жорж Сименон уже не нуждался во втором "я", воплощенном в образе комиссара Мегрэ, потерял окончательно к нему интерес и перестал сочинять, как раньше. Много­летняя творческая игра-фантазия была закончена, теперь он стал писать о себе, своих мыслях, на­блюдениях, впечатлениях. Сам писатель свое творчество определял не только талантом, "но всей жизнью, которая была посвящена постепен­ному избавлению от унаследованных страхов". Эти слова говорят о том, что всю свою предшеству­ющую жизнь он лечил себя сам, придумывая ежедневно одну историю страшнее другой, хитро­умно распутывая их с помощью комиссара, и зло всегда получало по заслугам. Проигрывая все это в уме, автор и сам постепенно освобождался от из-

_____Использование игры для преодоления страха 151

лишней робости и неуверенности, что и позволило ему в конце концов обрести себя.

Так и ребенок, включаясь в игру, переступа­ет порог застенчивости и страха, одерживает побе­ды и терпит поражения, постоянно соразмеряя свое поведение с требованиями группы. Подража­ние в игре любимым героям, бесстрашным летчи­кам, морякам помогает побороть страх и испуг, неизбежные в любой игре.

Предлагаемые игры для устранения страхов давно известны. Это игры, в которые играют или, точнее, играли раньше сами дети. Просто мы их сгруппировали и отшлифовали в процессе много­летней работы как естественное средство активи­зации жизненных сил ребенка.

Цель психологически направленных игр со­стоит, в первую очередь, в снятии избытка тормо­жения, скованности и страха, возникающих в темноте, замкнутом пространстве, при внезапном воздействии и попадании в новую, неожиданную ситуацию общения. Одновременно это предупреж­дение неуверенности в себе и застенчивости или их коррекция, если они уже входят в характер ре­бенка. Первая игра — "Пятнашки" — служит сво­еобразной разминкой к последующим играм и, не­смотря на кажущуюся простоту, содержит ряд правил. Заранее ограничивается игровая площад­ка, на которой в беспорядке расставлены стулья и столик, так, чтобы между ними остались неболь­шие проходы. Можно просто переставить мебель, создав искусственный беспорядок. Нельзя пят­нать через стулья — они как бы цельные колонны.

Дневные страхп

Тогда можно лучше отворачиваться, увертывать­ся, создавая тем самым дополнительные препят­ствия в игре. Кто случайно заденет стулья или, ув­лекшись, выбежит за пределы площадки, стано­вится водящим, то есть начинает сам пятнать. К тому же можно хлопать только по спине, конк­ретно по нижнему ее месту, что еще больше ос­ложняет задачу. Причем нужно не прикасаться, а именно ударять как следует, с чувством, эмоцио­нально, да еще и с угрозами, чем одновременно ус­траняются страхи боли и уколов и физических на­казаний. Так что если родители имеют обыкнове­ние шлепать детей дома, то здесь предоставляется полная возможность и детям поступать аналогич­ным образом, так сказать, "осуществить гласность и демократию на деле".

Суть игры — в ее непредсказуемости и нео­жиданности, когда водящий внезапно меняет на­правление бега, оказываясь лицом к лицу с ос­тальными участниками. Последние должны мгно­венно принять решение, сориентироваться, побе­жать ли им в противоположную сторону, вперед, увернуться, но только не застывать и не сдавать­ся, как и не давать себя запятнать во всех значени­ях этого слова.

Эмоциональный накал игры создают и наро­чито подчеркнутые угрозы водящего, которыми он сыплет, как из рога изобилия: "Только попа­дись!", "Ну, погоди!", "Я тебе сейчас покажу!", "Поймаю и съем!", "Лови его!", "Ага, попался!". Затем водящий взрослый восклицает с похвалой: "Ну и быстрый!", "Смотри, какой ловкий!", "Надо

_____Использование игры для преодоления страха 153

же, никак не могу догнать!", "Да что же это та­кое!", "Ух, устал!", "Сдаюсь!" и т. д. Убегающий в ответ: "Не догонишь!", "Все равно убегу!", "Только попробуй!" и т. п. Так что в игре звучат не только угрозы, но и возражения, чем и обеспечивается двусторонний уровень отношений в системе "взрослый — ребенок". Поскольку эти роли в игре постоянно меняются, то и отношения в семье ста­новятся все более непосредственными, менее на­пряженными, если игры, о которых мы сейчас го­ворим, проводятся достаточно регулярно. Как эмоциональная игра пятнашки всегда вызывают много радости, веселья, служат своего рода акку­мулятором положительной психической энергии для всех участников. На этом фоне угрозы в адрес детей и взрослых воспринимаются не буквально, а как один из юмористических компонентов игры, снижая в то же время страх перед ними в реаль­ных отношениях. А то, что необоснованные, дра­матически заостренные угрозы взрослых служат питательной почвой для культивирования страхов детей, мы уже знаем.

Немаловажным условием будет и проявление взрослыми определенной гибкости в игре, по­скольку они должны учитывать разность возраст­ных возможностей всех участников игры и неза­метно подыгрывать детям, подстраиваться к их возрасту, иначе игра просто не состоится по техни­ческим, то есть физическим, причинам.

Любая игра рано или поздно приедается, если не вносить в нее творческого разнообразия. То же можно сказать и в отношении пятнашек. Но как

аневные страхи

раз они и имеют неоспоримые преимущества в ка­честве разминки для более сложно построенных, но таких же эмоционально заряженных игр.

Первая модификация — "запятнанный" мо­жет очень даже "обидеться" на то, что его задели, обошлись невежливо, и, схватив в руку кеглю, по­ролоновый валик, кепочку или что-нибудь подоб­ное, начинает бегать с нарочитыми угрозами за участниками, как за назойливыми мухами.

Вторая модификация — расширение игровой площадки, которая уже не только комната, но и коридор, а то и вся жилая площадь.

Третий вариант — площадка та же, но нужно всем, и догоняющим в том числе, перепрыгнуть досочку или поролоновый валик, веревочку меж­ду стульями, пролезть под столом, а то и попры­гать по "кочкам", нарисованным мелом на полу или представленным листами бумаги.

Во всех случаях вместе с разнообразием вво­дится и больше правил, или условий игры, что и помогает детям лучше контролировать свое пове­дение в новой, незнакомой обстановке.

Продолжительность игр в пятнашки весьма небольшая и обычно не превышает 10 минут. Нельзя сразу садиться после игры из-за нагрузки на сердечно-сосудистую систему, лучше походить или перейти к другой игре.

Итак, пятнашки только непосвященным ка­жутся такой простой игрой. На самом деле с ее по­мощью, во всяком случае при неоднократных по­вторениях, удается: 1) обеспечить эмоциональную разрядку — снять накопившееся нервное напря-

_____Использование игры ппя преодоления страха 155

жение — и зарядить детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма; 2) устра­нить или значительно уменьшить торможение и страх при внезапном, неожиданном воздействии, а также страхи нападения и наказания со стороны родителей (поскольку пятнание как легкий удар имитирует физическое наказание); 3) улучшить гибкость в поведении, ситуативность; 4) усилить способность быстро принимать решения; 5) осво­ить групповые правила поведения и совместной деятельности; 6) развить ловкость, координацию движений и большую побудительную активность; 7) наладить более непосредственный контакт меж­ду родителями и детьми.

Вторая игра — "Жмурки". Проводится она там же, где только что была игра в пятнашки и где остались расставленные в беспорядке стулья. Сде­лано это специально, чтобы создать препятствия для водящего, осложнить его задачу — найти сто­ящих в разных местах игровой площадки детей и взрослых.

Основное правило игры — стоять на одном месте и ничем не выдавать себя, чтобы не быть об­наруженным. Требуются, следовательно, опреде­ленная выдержка, терпение в противоположность двигательному беспокойству и возбуждению. Вме­сте с тем можно изгибаться, наклоняться, даже ложиться, когда водящий проходит рядом и пыта­ется нащупать вытянутыми руками участников игры. Но и тогда их ноги остаются как бы прикле­енными к полу.

аневные стоахп

Сначала водящему плотно завязывают глаза, и он должен держать их закрытыми, то есть ими­тируется замкнутое пространство, которого так боятся дети в обычной жизни. Перед началом по­иска водящий с завязанными глазами три раза по­ворачивается вокруг себя, что осложняет его ори­ентировку в окружающем пространстве. Если он идет в противоположную сторону, то играющие могут хлопнуть в ладоши, щелкнуть пальцами, указывая нужное направление. Главное — не го­ворить и не перемещаться по площадке. Свет при­глушен, и полумрак создает атмосферу необычно­сти и таинственности происходящего.

Взрослый в роли водящего задает тон всей игре, шутливо угрожая во что бы то ни стало най­ти всех участников игры, говоря, что они все рав­но никуда не денутся, что он расправится с ними, съест, то есть он выступает в гротескно заострен­ной роли злодея — Бармалея, разбойника. Не­смотря на подобные угрозы, всем участникам иг­ры необходимо хранить молчание, сдерживая себя даже в том случае, когда водящий подходит со­всем близко. В противном случае легко выдать се­бя и раньше времени выйти из игры. Если поиск затягивается, то играющие могут немного выйти вперед и внезапно громко произнести перед водя­щим какой-либо звук, например "у-У-У". после че­го быстро и неслышно вернуться на свое место. При обнаружении участника игры его нужно на ощупь опознать и назвать имя. Далее поочередно в роли водящего выступают остальные. Игра длится в среднем 20-30 минут, и обычно каждый успева-

____ Использование игры для преодоления страха 157

ет побывать в роли водящего. Выигрывает тот, кто успешнее всех найдет играющих.

Если поиск затягивается, то найденные и сто­ящие уже вне игровой площадки участники начина­ют дружно считать до 10, с тем чтобы водящий дей­ствовал более активно и решительно. При счете 10 водящий снимает повязку и обнаруживает стояв­ших в разных местах площадки ненайденных учас­тников игры.

Можно, как и пятнашки, усложнять игру: поставить поролоновый валик, натянуть веревоч­ку между стульями, набросить на водящего по­крывало или обруч, от которых он должен освобо­диться, дать ему в руки кеглю, книжку, любой предмет. Подобные проказы контрастируют с уг­розами водящего, что и придает особый колорит игре, способной устранить, как и пятнашки, стра­хи внезапного воздействия, а также страхи темно­ты и замкнутого пространства.

Игра "Прятки". Заранее оговариваются мес­та, где нельзя прятаться, например шкаф. Как и в предыдущих играх, участников не менее трех, и они сами договариваются, кто из них будет искать первым. Свет выключается, остается только не­большой ночник. Тот, кто водит, обходит комнату или квартиру, произнося шутливые угрозы в ад­рес спрятавшихся. Последние стремятся ничем не выдать себя, что требует опять же достаточной вы­держки и терпения. Кроме того, спрятавшийся ос­тается какое-то время один, пока его не найдут или он сам не выйдет из укрытия по счету 10.

Пневные сгвахп

Состояние эмоционально напряженного ожи­дания в игре поддерживается не только нарочито угрожающим поведением ищущего, но и тем, что он "не обнаруживает" вначале спрятавшегося так удачно ребенка, как бы проходит мимо со слова­ми: "И здесь никого нет. Куда же все подевались, исчезли?". "А я тут!", — воскликнет вдруг нетер­пеливый игрок. Это уже нарушение правил, и иг­ра начинается снова. Для укрытия каждый раз по­дыскивается новое место, и надо найти его доста­точно быстро, не растеряться, пока водящий у две­ри медленно считает до 5 и со словами "я иду ис­кать" начинает поиск, как уже отмечалось, в сумраке или даже полной темноте. Наилучшие ре­зультаты от игры — когда ребенок сразу становит­ся ведущим, то есть с ходу преодолевает страх и нерешительность. Хороших результатов можно достичь и когда взрослые "сдаются", "не найдя" младшего участника игры, а он, наоборот, стре­мится найти всех без исключения. Во всех случа­ях нужно заинтересовать, вовлечь детей в игру, но не принуждать к ней, тем более на главные роли. Обычно затруднения отсутствуют после эмоцио­нально заряжающей игры в пятнашки и при же­лании играть у самих взрослых.

Найденные участники игры продолжают принимать в ней активное участие, идя цепочкой сзади водящего и отчасти помогая ему в случае не­обходимости соответствующими репликами, за­медлением или ускорением движения. Если игра проводится в квартире, то используются все поме­щения, в которых заранее выключен свет, в том

Пспопьзованпе игры для преопопения страха 159

числе туалет и ванная комната. Чтобы найти, надо открыть дверь и, не включая свет, искать на ощупь, в то время как спрятавшийся сидит, как мышка, и ничем — ни шумным дыханием, ни дви­жением — не выдает себя. Однако при обнаруже­нии спрятавшийся бурно выражает эмоции, пуга­ется, говорит, что больше так не будет (прятаться, скрываться, как бы уходить от ответственности). Достаточно иногда и возгласов: "Ой!", "Аи!", "За­чем?", "Почему?" и т. д. Возникающие при игре азарт, эмоциональное вовлечение, поддержка всех играющих не дают проявиться страхам темноты, одиночества, замкнутого пространства и способ­ствуют их эффективному устранению. Приходит­ся ведь прятаться в темноте, одному, и находиться какое-то время в неудобном, стесненном положе­нии. Одновременно исчезают и порождаемые в си­туациях темноты, одиночества и замкнутого про­странства ассоциированные со смертью страхи чу­довищ, в том числе привидений, невидимок (пол­тергейста). Бабы Яги, Кощея и т. д.

В рассмотренном комплексе игр "Пятнашки" лучше всего снимают страх неожиданного воздей­ствия, "Жмурки" — страх замкнутого простран­ства, "Прятки" — страхи темноты, одиночества и опять же замкнутого пространства. Вместе все три игры естественным образом устраняют столь часто встречаемое перед сном в младшем дошкольном возрасте сочетание страхов темноты, одиночества и замкнутого пространства.

Играть в пятнашки можно (и нужно) с 2 лет, в жмурки с 3, а в прятки — с 1 года, когда сияющий

16О

£1невные страхи

от гордости малыш стоит "невидимый" в углу или за прозрачной занавеской. Взрослые сначала не мо­гут найти его, а потом это происходит к всеобщей радости.

Игра в пятнашки "отмирает" только в подро­стковом возрасте, но жмурки и прятки — в млад­шем школьном возрасте. Все эти игры являются прелюдией к более композиционно сложно постро­енным играм "Кто первый" и "Быстрые ответы".

В игре "Кто первый" в середине комнаты ставятся два стула, между ними остается проход, через который может пройти или пролезть только один человек. Играющие встают на четвереньки у стены, лицом к стульям. Руки у них находятся на стартовой линии, как на спортивных соревновани­ях, и любое движение раньше времени считается нарушением (фальстартом), влекущим за собой за­мечание, а при повторении ошибки — и выбыва­ние на время из игры. Как только будет дан зара­нее обусловленный сигнал, можно начинать дви­жение, причем ползком. Ползти нужно до стуль­ев, между ними и, обогнув один из них, вернуться обратно, прикоснувшись рукой к стене или мячу. Кто первый это сделает, тот и выиграет. В игре участвуют минимум трое: родители и ребенок. Когда ползут, можно задерживать друг друга, цепляться за одежду, толкаться, учитывая воз­раст участников.

Движение можно начинать по выстрелу из игрушечного пистолета или удару в бубен. Старту предшествует команда "приготовиться" (пауза еще больше повышает напряженность ожидания).

Использование пгоы для преодоления страха 161

Дающий старт делает несколько обманных движе­ний, тем самым усиливая напряжение участников игры. Кроме того, он может встать сзади них, и звук будет раздаваться прямо над головами сорев­нующихся (об этом надо заранее предупредить). В игре внезапный звук побуждает к быстрому при­нятию решения и незамедлительному действию, а не к оцепенению и страху.

В изложенном виде игра "Кто первый" прово­дится с 2-летнего возраста не только для снятия страха неожиданного воздействия, но и для трени­ровки процессов внимания и торможения. С 4 лет игра усложняется. Ведущий игру сообщает, что движение начинается только после произнесения определенного слова. Например, ползти можно только после слова "лягушка", а если будет произ­несено "крокодил", "бегемот", "лошадь", то нужно оставаться на месте. Подобным образом может быть использовано слово, обозначающее один из цветов, предмет мебели, сказочный персонаж. Пос­ле неоднократных называний не тех слов произно­сится нужное слово, и тут уже не до раздумий — все устремляются вперед. С 6 лет в качестве пуско­вых, или стартовых, слов применяются не одно, а два слова, например лягушка — крокодил (из жи­вотных), красный — синий (из цветов), стул — стол (из мебели), 5-7 (из цифр) и т. д. С 10 лет воз­можны сочетания и трех слов. Тот, кто загадывает слова, находится в более выгодном положении, чем остальные участники, так как, произнеся нужное, ключевое слово или сочетание слов, может быстрее всех или, во всяком случае, первым начать движе-

6 Зак. X 409

Дневные стоахп

ние. Если это ребенок, то взрослые могут "пробук­совывать" какое-то время, давая тем самым ему фо­ру. Именно сам факт ползания, а не ходьбы, напол­няет игру юмором и смехом.

Последней в серии из 5 игр будет игра "Быст­рые ответы". Она не только снимает торможение, возникающее при внезапных вопросах, но и раз­вивает сообразительность, находчивость, смекал­ку. Игровое пространство заранее разделяется предметами на небольшие квадраты, по одну сто­рону которых находится ведущий, а по другую — стоящие рядом остальные участники. Ведущий, вначале взрослый, задает поочередно каждому по­сильные для его возраста вопросы и ждет ответа в течение произносимого вслух счета: 1-2-3. Огра­ничение времени создает стрессовую ситуацию, поскольку после счета 3 ответ признается недей­ствительным. Вопросы носят доступный возрасту и шутливый характер, часто с "подковыркой", и на них можно отвечать "по-детски" или как пола­гается. Например, мальчика 6 лет спрашивают: "Как называется страна, где живут самые высокие люди?" Оптимальным будет ответ: "Великания". Или: "Где живут самые маленькие люди?" — "В Лилипутии". Нередко бывает так, что наибольшие затруднения испытывают взрослые, пытающиеся найти серьезный ответ на вопрос. Если ответа нет, он задержался или "не тот", то вопрос адресуется рядом стоящему до получения правильного отве­та. Вопросы могут быть на любую тему, и умение их быстро придумывать, как и чередовать темы, как нельзя лучше развивает спонтанное мышле-

_____Использование игры для преодоления страха 163

ние и творческую фантазию всех участников. При­ведем образцы вопросов и ответов (в скобках). У детей: "Почему лягушки скачут? (ноги длин­ные)"; "Почему крокодил зеленый? (живет в боло­те)"; "Почему мороженое холодное? (из холодиль­ника)"; "Почему птички поют? (весело)"; "Почему земля круглая? (такая получилась)"; "Почему все кончается на "у" (потому)" и т. д. У взрослых: "Почему лампочка светит? (электричество)"; "По­чему земля внутри горячая? (нагрели)"; "Что можно увидеть с закрытыми глазами? (сон)"; "Без чего не испечешь хлеб? (без корки)"; "В какую по­суду нельзя налить воду? (в полную)"; "Сколько яиц можно съесть натощак? (одно, так как второе будет уже не натощак)"; "Сколько лет Бабе Яге? (много)"; "Какое расстояние от Земли до Марса? (такое же, как от Марса до Земли)" и т. д.

При подходящем ответе производится пере­мещение участника игры вперед на один шаг (квадрат). Таким образом, отвечающий опережает остальных. Ведущий должен незаметно направ­лять игру так, чтобы не допускать чрезмерного опережения или отставания других. Это усилива­ет интерес к игре, так как никто не может быть за­ранее уверен, что именно он одержит победу. Во всех играх необходимо создать такие условия, что­бы ребенок мог обязательно выиграть, если не в первый раз, то во второй или в третий. Успех сре­ди сверстников и взрослых окрыляет, заставляет поверить в себя и стать более уверенным перед ли­цом воображаемой или реальной опасности.

Дневные страхи

Играть в "Быстрые ответы" лучше всего с 5 лет, когда становится более заметным интеллекту­альное развитие ребенка и, соответственно ему, понимание вопросов. Хорошие результаты от иг­ры отмечаются и в подростковом возрасте при че­редовании "детских" и "взрослых" ответов.

Игра "Противоборство" закрепляет получен­ные результаты, особенно у мальчиков, для кото­рых она в основном и предназначена.

Смысл игры состоит в противоборстве с кем-то, символизирующим опасность, победа над кото­рым возможна только при подавлении в себе стра­ха, при уверенных и точных действиях. "Противо­борство" — это комплекс из четырех последова­тельно проводимых игр.

Первая из них — "Поединок" — фехтование на игрушечных саблях. Победивший сражается с третьим участником игры, обычно взрослым. Щит не применяется специально, так как создает ис­кусственную защиту и уменьшает эффект игры. Адекватная защита состоит только в решимости и быстроте действий. Хотя сабли и сделаны из лег­кого гнущегося алюминия, прикосновение все-та­ки несколько болезненно, а главное, неприятно, так как ассоциируется с болью и смертью.

Вторая игра — "Стрельба из лука" — заклю­чается в поочередной стрельбе из лука стрелами-присосками. Тот, в кого стреляют, отходит в ко­нец комнаты. Обороняется сначала щитом, а затем руками и пытается увернуться от попадания. На­пряженное ожидание выстрела создает острое чув­ство беспокойства, не мешающее, однако, приня-

_____Использование игры для преодоления страха 165

тию защитных мер. Испытываемое после выстре­ла, независимо от результатов, чувство облегче­ния представляет собой катарсис — разрядку эмо­ционального напряжения от страха неожиданного воздействия.

Следующая игра — "Сражение" — бросание мелкими, нетяжелыми предметами (шарики, кег­ли, бумажные шарики) друг в друга из-за укрытия в виде стульев и кресел, поставленных напротив друг друга на расстоянии нескольких метров. Предметы нельзя бросать слишком сильно, глав­ное — попасть и увернуться. Играющие разделяют­ся на два противостоящих лагеря, по одну сторону которого находится родитель, а по другую — ребе­нок. Вначале нужно "поссориться" — предъявить обвинения, высказать претензии, обиды, требова­ния, то есть всячески раззадорить друг друга, и в конце концов объявить "войну". Тем, кто бросил все предметы, необходимо под продолжающимся "обстрелом" выйти из укрытия на "поле боя" и со­брать "снаряды". Апогей игры — в "атаке" (сбли­жении под прикрытием стульев) и "рукопашной схватке" (противоборстве). Заканчивается игра пе­ремирием, принесением взаимных извинений и ру­копожатиями — "братанием". Как и две предыду­щие игры, "сражение" идет в обрамлении постоян­ных шутливых угроз и насмешек типа "простофи­ля", "мазила", "так тебе и надо" и т. д.

Последние три рассмотренные игры требуют меньшего количества участников, чем предыду­щие. В "сражении" их двое — родитель и ребенок, "выясняющие отношения" друг с другом в процес-

Дневные страхп

се игры и уменьшающие их напряженность путем заострения, драматизации и эмоционального отре-агирования. "Поединок", "Стрельба из лука" и "Сражение" помогают также существенно умень­шить страхи боли, уколов и неожиданного воздей­ствия. А просто ослабить напряженность в отно­шениях между взрослыми и детьми помогают и всем известные игры в бадминтон, теннис, волей­бол, простое бросание мяча, летающей тарелочки или даже кепки, если они сопровождаются наро­читыми угрозами и шутливыми репликами.

Заключительная игра из рассматриваемой се­рии — противоборство с игрушечными заводными роботами или другими игрушками, олицетворяю­щими бездушие, насилие, зло. Один из играющих заряжает игрушечные пистолеты и кладет рядом с собой, занимая отмеченную чертой исходную по­зицию. В полуметре от него находится другая чер­та, переход за пределы которой роботов означает поражение. Несколько роботов заводятся другим участником игры в пределах 1,5-2 метров от обо­роняющегося и по команде запускаются все сразу, одной шеренгой. От защищающегося требуется немалая выдержка, чтобы подпустить роботов по­ближе, когда они начинают падать от попадания резиновых присосок. Только так можно остано­вить нашествие, поскольку количество выстрелов лимитировано количеством пистолетов. Тот, кто заводил роботов, находится сзади них, собирая пу­щенные в его сторону присоски. Таким образом, от обоих участников игры требуются самооблада­ние и отсутствие страха.

J

Использование игры для преодоления страха 167

Все рассмотренные предметно-ролевые игры составляют второй этап преодоления страхов (пер­вый — их рисование). Они просты и доступны и, снимая страхи в общении, способствуют лучшему контакту со сверстниками и взрослыми.

Приведем еще комплекс игр, который мы проводим с несколькими семьями сразу, чтобы закрепить и усилить достигнутые результаты в преодолении страхов. Многое из этих игр окажет­ся полезным и для одной семьи, где есть несколь­ко детей, бабушки и дедушки.

Начинается комплекс с игры "Мяч в кру­гу" — бросания мяча друг другу стоящими в кругу детьми и взрослыми. Каждый ребенок располага­ется напротив своего родителя, а не рядом, что подразумевает большую самостоятельность дей­ствий и дает возможность лучше выразить чув­ства. Прежде чем кинуть мяч, нужно поймать взгляд другого участника игры и сказать любое пришедшее в голову слово: "на", "держи", "пой­май", "зайчик" и т. д. Тот, кто теряется и не мо­жет быстро найти слово, все равно получает мячи от других, поскольку происходит обмен взгляда­ми. Постепенно он накапливает мячи (или кегли, что предпочтительнее для этой игры) и должен быстрее от них освободиться, что стимулирует иг­ровую активность. Усложнение игры состоит в по­иске слов из названий только цветов, мебели, жи­вотных, сказочных персонажей или в назывании любых цифр. Далее все начинают двигаться по кругу, продолжая бросать мячи. В конце игры особого поощрения заслуживают дети, участвую-

Дата добавления: 2015-06-27