Выбор пищи - выбор судьбы

Субъективный взгляд на питание, голодание и здоровье

Оглавление

· ВЫБОРПР?Р©Р? - ВЫБОРСУДРБЫ

В·В РџРЕДР?СЛОВР?Р•[1] ВВЕДЕНР?Р•

· Часть первая РћРў ГОЛОДАНР?РЇ Рљ РЎР«РОЕДЕНР?Р®

В·В РАЗДЕЛРРќРћР• РџР?РўРђРќР?Р•

В·В РќР?ЧТО РќР• СЛУЧАЙНО

· ЧТО РўРђРљРћР• РДТ

В·В Рћ ВЫСОКОЙ ЭФФЕКТР?Р’РќРћРЎРўР? РДТ

· ЧЕМ ДАЛРРЁР•, ТЕМ БОЛРРЁР• Р’РћРџРРћРЎРћР’

В·В Р’РЎР• РџРРћР’Р•РРЇРўР!

В·В Рћ РџРРђР’Р?Р›РРќРћРњ РџР?РўРђРќР?Р?

· ЛОГР?ЧНАЯ Р“Р?ПОТЕЗА

В·В РЎР«РОЕДЕНР?Р• - РџРЈРўР РќРђ РћР›Р?РњРџ?

В·В РҐРЈРќР—Рђ Р–Р?Р’РЈРў ДО 120 ЛЕТ

· НОВОГОДНР?Р™ Р­РљРЎРџРРћРњРў

· ЧТО РџРРћР?РЎРҐРћР”Р?Рў Р’ РљРђРЎРўРЮЛЕ

В·В Р­РљРЎРџР•РР?МЕНТЫ

В·В Рћ РџРћР›РР—Р• Р? Р’РЕДЕ

В·В Р’РўРћРРђРЇ РЎР•РР?РЇ Р­РљРЎРџР•РР?МЕНТОВ

· БОЛЕЗНР-Р§Р?РЎРўРљРђ

В·В РўРЕТРРЇ РЎР•РР?РЇ Р­РљРЎРџР•РР?МЕНТОВ

В·В РљРђРљ РџРћРЇР’Р?Р›Р?РЎР РџР•РВЫЕ «БЛЮДОЕДЫ»

В·В РћР‘ АДАПТАЦР?Р? ЧЕЛОВЕКА Рљ Р?ЗМЕНЕНР?Р® РџР?РўРђРќР?РЇ

В·В Р?СКУССТВЕННЫЕ УДОВОЛРРЎРўР’Р?РЇ

· ВЫБОРПР?Р©Р? - ВЫБОРСУДРБЫ

· ПЯТРШАГОВ Рљ ЗДОРРћР’РР®

В·В Рћ РџРОДУКТАХ

· ТЕПЕРР Р? Р’РђРЁ МАЛЫШ РќР• ЗАБОЛЕЕТ!

· Часть вторая РљРђРљ РџРћР›РР—РћР’РђРўРРЎРЇ ГОЛОДАНР?ЕМ

В·В Р–Р?ЗНРБЕРЕТ РЎР’РћР•

В·В РџР•РВЫЙ Р­РўРђРџ. ГОЛОДАНР?Р•

· ДЕЙСТВР?Р• РџРОЦЕДУР

· ВОЗМОЖНЫЕ РўРУДНОСТР? РќРђ Р­РўРђРџР• ГОЛОДАНР?РЇ

В·В Р’РўРћРРћР™ Р­РўРђРџ. Р’РћРЎРЎРўРђРќРћР’Р?ТЕЛРРќРћР• РџР?РўРђРќР?Р•

· ОСОБЕННОСТР? ГОЛОДАНР?РЇ Р’ ДОМАШНР?РҐ УСЛОВР?РЇРҐ

В·В Р›Р?РўР•РРђРўРЈРРђ

В·В РџРР?МЕЧАНР?РЇ

В·В 1

Автор работы Валентин Николаев - сын известного доктора, изучавшего и успешно применявшего лечебное голодание, основателя метода разгрузочно-диетической терапии (РДТ), профессора Юрия Сергеевича Николаева.

В этой небольшой по объему, но очень насыщенной по содержанию книге В.Николаев предлагает каждому простой, надежный и эффективный природный способ обрести здоровье. Его советы особенно пригодятся родителям и всем, кто растит и воспитывает детей.

ПРЕДИСЛОВИЕ[1]
ВВЕДЕНИЕ

Каждый живой организм - удивительное творение Создателя, а организм человека - это воистину шедевр. Такое чудо мог создать только великий мастер. Кто он: Эволюция, Бог или некий вселенский Разум, каждый понимает по-своему, но чем глубже постигаешь бесконечную премудрость устройства всего живого, тем больше проникаешься уважением и к Создателю, и к его великолепным произведениям.

К сожалению, люди очень мало знают о собственном организме, о его функционировании, о его чудесных возможностях. Может быть, поэтому многие относятся к своему организму неуважительно, хуже, чем к примитивной технике. Видимо, считают, что ему все нипочем. Действительно, благодаря огромному опыту предков, человеческий организм отлично справляется со многими проблемами. Но надежной природной защиты от более поздних вредных факторов, которых у древних предков не встречалось, он не имеет.

Человечество свернуло с пути своего естественного развития на путь технического прогресса и теперь рискует обречь себя на биологическую деградацию. Условия жизни для каждого нового поколения людей меняются все более быстрыми темпами. Это касается и загрязнения окружающей среды, и колоссальных изменений к худшему в питании. При этом возможности человеческого организма приспосабливаться к изменяющимся условиям и, в частности, сохранять чистоту своей внутренней среды не поспевают за этим пагубным процессом. В результате нарушаются многие жизненно важные процессы в организме, он теряет былую природную надежность, становится все более беззащитным и уязвимым.

Настало время обратить внимание на то, что здоровье современного человека абсолютно не соответствует природным «стандартам» для живых существ высокого уровня развития.

Мне посчастливилось столкнуться с любопытными явлениями, с неожиданными состояниями человеческого организма. Они были настолько интересны, что, будучи инженером, я на многие годы переключился на биологические вопросы. В результате мне удалось провести несколько серий экспериментов и наблюдений, раскрывших удивительные природные возможности и свойства организма, в частности, позволяющие очищать внутреннюю среду и обеспечивать высокий уровень здоровья человека. Об этом я и хочу рассказать.

Часть первая
ОТ ГОЛОДАНИЯ К СЫРОЕДЕНИЮ

РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Этот способ питания используют практически все виды живых существ на нашей планете. Только один вид - современный Homo sapiens, нарушая законы природы, с некоторых пор питается иначе. Мало того, что этот Homo теперь переделывает предназначенные для него Создателем продукты: варит, жарит, парит, он еще их смешивает в самых невероятных комбинациях и ест эту мешанину. А потом сетует на плохое самочувствие. Но если питаться, как положено всем земным существам, по трем принципам:

Дата добавления: 2015-06-28