Искажение Восприятия

Механизмы человека таковы, что при переключении внимания с одного объекта на другой внутри нас остаётся некий "отпечаток" предыдущего объекта (по аналогии с со следующим: посмотрите на окно, закройте глаза - вы увидите светлую форму окна на тёмном фоне). Этот "отпечаток" поглощает часть нашей Внутренней Силы, что естественным образом деформирует живое восприятие Реальности (= рассеивает Силу).

Проще говоря, при перенесении внимания с объекта 1. на объект 2., в то время как Сила концентрируется на объекте 2., некие "Нити Силы" всё ещё продолжают тянутся к объекту 1.

Для тренировки скорейшего переключения внимания и развития качества Осознанного Восприятия используйте следующее упражнение:

Берём два любых предмета (например, две еловые шишки), кладём неподалёку от себя, садимся удобнее и концентрируемся на одной из них (как в упражнении с концентрацией внимания, см. выше).

Стараемся заметить и запомнить все детали её внешнего вида и осознать внутренние свойства.

После того, как вы ощутили максимальную концентрацию внимания на первой шишке, быстро переносите взгляд на вторую - вы почувствуете некоторое "слияние" объектов, что объясняется "наложением" первого образа на второй и усугубляется в данном случае внешним сходством шишек - это и есть Искажение Восприятия. Ваша цель - в ходе постоянных тренировок избавится от ощущения "слияния" (= от Искажения).

В дальнейшем упражнение можно усложнять - например, взаимодействовать не с двумя, а с тремя и более шишками: концентрируемся на одной, затем переносим внимание сразу на две, либо

концентрируемся на двух, затем переносим внимание на одну и т.д., насколько у вас хватит фантазии.

Ваша цель - достичь состояния Осознанного, Подлинного Восприятия и избавится от рассеивания вашей Силы.

Реализация прошлого: "Повторное проживание"

Любое яркое событие (в особенности отрицательного характера) так или иначе оставляет след на тонких составляющих человека. Зачастую эти следы укореняются в нашей внутренней сущности и превращаются в страхи, комплексы, склонности ("мании") и т.д.. Фактически - это некая энергетическая нить, связывающая нас с прошлым, мешающая движению вперёд и забирающая изрядную долю нашей Духовной Силы. Техника "Повторного проживания" помогает избавится от подобных вещей, тем самым внутренне очистившись и высвободив Силу.

Суть заключается в следующем: необходимо вспомнить все события и ситуации прошлого с которыми, как вам кажется, связаны ваши страхи и комплексы в настоящем и вторично "прожить" их. Каждую ситуацию необходимо вспомнить максимально подробно, особое внимание уделяя конкретным людям, с которыми вам доводилось взаимодействовать, а также собственному эмоциональному состоянию на тот момент. Иными словами, вы "проживаете" все эти события заново, но уже являясь в буквальном смысле невовлечёнными в них. Вы переосмысливаете и более объективно оцениваете прошлое, тем самым нейтрализуя его (а также фактически познаёте себя, смотрите на себя со стороны). Безусловно, процедура может оказаться болезненной, особенно если "проживать" какое-либо трагическое событие - именно поэтому, кстати говоря, большинство людей старается поскорее забыть такие события, полагая таким образом от них освободится, однако это неверно - "отпечаток" события подобно занозе застревает внутри нас и рано или поздно начинает "воспаляться". Для того чтобы вытащить занозу нужно пересилить боль, сопровождающую данную процедуру. Это же верно и в отношении "Повторного проживания" - оно сопровождается болезненными ощущениями, но в конечном итоге идёт во благо.

Думаем, не имеет смысла приводить какие-либо конкретные практики, связанные с "Повторным проживанием", так как в этом случае важно уловить саму суть, о коей и было сказано выше.

Очищение потока мыслей: ИСТИННОЕ ОСОЗНАВАНИЕ

На взгляд автора, главное упражнение с мыслями, позволяющий отделить Подлинное от не-важного. Описанное является, возможно, наиболее сложным способом (несмотря на его внешнюю простоту и незамысловатость), поэтому всякий раз возвращайтесь к этой практике в процессе Духовного Восхождения.

Лягте и полностью расслабьте тело.

Сделайте несколько глубоких выдохов, как бы «отпуская» от себя всё обыденное.

Вместе с этим «отпустите» и мысли – позвольте им течь свободно.

Ни в коем случае не отгораживайтесь от них, не гасите их и не направляйте в какое-либо заданное русло, как при концентрации.

Важно ваше чёткое в и дение мыслей.

Через какое-то время начинайте рассматривать мысли, начинайте анализ того, какие из текущих мыслей подлинно ваши.

Причиной каких мыслей действительно являетесь ВЫ.

Вариант: для этого «раскручивайте» мысль в обратном направлении – от её текущего состояния – к её истоку.

Таким образом вы будете автоматически как бы «проживать» определённые цепочки событий, а также осознавать сущность явлений, связанных с той или иной мыслью.

Постепенно, шаг за шагом, вы будете осознавать, что все текущие мысли имеют внешнюю причину.

Что ни одна мысль не имеет истока в вас.

Что все мысли – не ваши.

Вы осознаете все навязанные, заимствованные, мимолётные, малозначимые мысли.

Таким образом они постепенно исчезнут сами по себе (действительное осознание ненужности автоматически нейтрализует мысль).

Затем неизбежно начнётся процесс самосознавания – этап, когда исчезают все «грубые» мысли, связанные с обыденностью и внешним (материальным) миром, и ваш разум начинает познавать вашу же сущность.

Обыденное сознание будет пытаться мыслить в привычных формах: вначале оно будет отождествлять вас с вашим материальным телом – не противьтесь, но осознайте, что тело не тождественно вам (вашему Подлинному Я).

Затем оно будет отождествлять вас с более тонкими формами – ощущениями, собственно мыслями и т.д. – шаг за шагом осознавайте не-тождественность всего этого Подлинному Я, шаг за шагом сбрасывайте с себя наслоения обусловленности.

В конце концов вы придёте к внутреннему состоянию полного исчезновения всех видов обусловленности.

Вы сможете испытать непередаваемое ощущение Вне-Временной Действительности, абсолютной не-зависимости и не-обусловленности, вы окунётесь в Океан Подлинного Сознания, настолько Подлинного, насколько это возможно для человека...

Истинное Я, тождественное Океану Сознания.

Нет мыслей, нет образов, нет границ.

Нет искомого и нет ищущего.

Только Подлинное Осознание.

Это Высшая Волошба.

Мы посчитали нужным поместить эту практику ближе к началу книги с той целью, чтобы Ищущий всякий раз помнил о ней и постоянно возвращался к её выполнению. Ибо это - Путь в Безмерное...

Дата добавления: 2015-06-28