Историческая справка. Технология оздоровления

Технология оздоровления

Чтобы человек был здоровым, необходимо создать условия гармонизации духа и тела, оптимизировать его жизнедеятельность для активизации механизмов здоровья. Поэтому оздоровительные методы предполагают воздействие как на психическую сферу человека, так и его тело. Комплекс оздоровительных методов, первично воздействующих на эмоционально-интеллектуальную (психическую) сферу, включает психоанализ и психосинтез, нейролингвистическое программирование, элементы гештальт- и телесно-ориентированной терапии, дыхательные техники, др.

Оздоровительные мероприятия на физическом уровне предполагают нормализацию питания и восстановление энергетической функций организма. Кроме этого необходимо гармонизировать организм человека в целом или большинство элементов его системы. Для этого применяется воздействие природных факторов, мануальная терапия, массаж, цигун-терепия, хатха-йога, фитотерапия (витаминные растения и адаптогены), некоторые лекарственные препараты.

Основным принципом оздоровительных мероприятий является интегративный, холистический подход к человеку и его здоровью. Методы воздействия – преимущественно немедикаментозные, естественные.

Таким образом,

1. Здоровье человека нужно рассматривать как самостоятельную социально-медицинскую категорию, сущность которой может быть количественно и качественно охарактеризована прямыми показателями и которой можно управлять (формировать, сохранять, укреплять).

2. Между здоровьем и болезнью существуют переходные состояния. При этом здоровье рассматривается как более общая категория по сравнению с предболезнью и болезнью. Предболезнь и болезнь – частный случай здоровья, когда уровень его снижен или имеются его дефекты.

3. Современные методы формирования здоровья основаны на холистическом подходе к человеку и берут на вооружение основные посылки Сократа («Человек, познай себя!») и Конфуция («Человек, сотвори себя!»). Исходя из этого основой стратегии оздоровления является девиз: «Человек, познай и сотвори себя!»

Идеи сохранения и укрепления здоровья человека появились задолго до возникновения научных разработок.

5-2 век до н.э. – в Древнем Риме появились валеотугенарии, отвечающие за здоровье и работоспособность рабов. Примерно в это же время в Греции обосновали значение закаливания, физических упражнений и здорового образа жизни.

5-4 век до н.э. – Гиппократ указал на значение внешних факторов и конституции для здоровья человека.

10 – 11 век - Авиценна (Ибн-Сина) разделил физиологическое состояние человека на 6 градаций:

- тело здоровое до предела;

- тело здоровое, но не до предела;

- тело не здоровое, но и не больное;

- тело в хорошем состоянии, быстро воспринимающее здоровье;

- тело больное легким недугом;

- тело больное до предела.

М.Я. Мудров (1776-1831) указал на приоритет профилактики в медицине.

П.Ф. Лесгафт (1837-1909) – основатель научной системы физического воспитания и врачебного контроля в физической культуре.

И.В. Давыдовский (1887-1968) – основатель школы общей патологии и идеи приоритета первичной профилактики (объектом медицинского внимания должен быть в первую очередь здоровый человек).

В.П. Казначеев – автор системы экологии человека (предложил рассматривать человеческий организм как экологическую систему), обосновал роль здоровья в экономике.

Р.М. Баевский – разработал принципы диагностики здоровья на грани нормы и патологии и принципы прогнозирования здоровья личности и населения региона.

Дата добавления: 2017-01-14