Особенности проявления психологического стресса 2.2.1. Вегето-соматические и психофизиологические реакции

.55

54.

Слабое

Неприятности (столкновение)

Травма

Сильное

I) стресса

52_

Раздел I. Рая

Глава 2. Особе

»психологического стресса

ЖИЗНЕННЫЕ СОБЫТИЯ

Хроническое

Короткое

ролевое напряжение

-*■ Продолжительное

___________________________________________________ I

Рис. 2. Схема последствий воздействия психологических стрессов

короткая длительность воздействия, опасного для здоровья и жизни.

Хроническое ролевое напряжение развивается на про­тяжении длительного времени под влиянием неблагоприят­ных условий, не представляющих непосредственной угрозы для жизни. Некоторые жизненные обстоятельства являются комбинацией хронического стресса (ролевого напряжения) и коротких периодов травм. Эти жизненные события могут быть разной продолжительности, но они отличаются от роле­вого напряжения тем, что имеют четко определенные начало и конец. Неприятности (столкновения, конфликты) — это события с краткой длительностью, обычно незначительные, однако, они могут быть включены в контекст длительного жизненного события или ролевого напряжения, что может увеличить их значение.

Источником травмирующего воздействия могут быть природные и техногенные катастрофы, война и связанные с ней проблемы (например, голод), а также индивидуальные травмы.

Общими характеристиками крупных катастроф являются неожиданность (как правило) их возникновения, непродол­жительность проявления (хотя последствия могут занимать большой отрезок времени), чрезвычайность угрозы для жизни и здоровья конкретного индивида, пережившего катастрофу, и

ее свидетелей, незначительная возможность личного контроля поведения.

Обычно считается, что «жизненные события» — это круп­ные перемены в жизни, серьезно влияющие на состояние и весь жизненный уклад, такие как тяжелая утрата, потеря работы, развод и т. д. В настоящее время принято считать, что любая перемена, позитивная или негативная, требует адап­тационной энергии и тем самым предрасполагает человека к функциональным расстройствам.

В 1978 годуТЛ. Веепги J.S. Newman (цит. по [253]) опреде­лили 37 рабочих или организационных характеристик, кото­рые могут являться стрессорами. Они разделили их на четыре категории: а) профессиональные требования и характеристики решаемых задач; б) ролевые требования или ожидания; в) ор­ганизационные требования или ожидания; г) внешние требо­вания или условия. Несмотря на то, что приведенное авторами перечисление стрессоров не было исчерпывающим, оно было для того времени весьма внушительным, хотя большинство из них, однако, не было исследовано достаточно серьезно. С тех пор в научной литературе появилось довольно много исследо­ваний профессионального стресса: если двадцать пять лет тому назад в указателях журнала Psychological Abstracts встречалось всего около 10 упоминаний «профессионального стресса», то в настоящее время ежегодно по этой проблеме публикуется свыше 350 работ.

В результате возрастающего исследовательского интереса к данной проблеме были выявлены новые стрессоры, но все еще нет четкой и общепризнанной их категоризации. В допол­нение к четырем указанным выше категориям было предложе­но выделить стресс возможности (возможности иметь что-то желаемое), ограничения в достижении и требования достиже­ния чего-то желаемого, когда возможность этого достижения неопределенна. Стрессором может явиться несоответствие между желанием и тем, что работа предоставяет, и между тем, что работа требует от человека и возможностями или ресур­сами человека соответствовать этим требованиям [185, 303]; организационные особенности, профессиональные требова­ния и ролевые характеристики, индивидуальные особенности и ожидания [239, 250]; физические параметры окружающей

Раздел I. Развитее психологического стресса

Глава 2. Особенности развития психологического стресса

среды, стрессоры групповых процессов, стрессоры на органи­зационном уровне [309]. Очевидно, что существуют и другие представления о природе профессиональных стрессоров. В последние годы все большее внимание исследователей в этой области привлекают факторы, связанные непосредственно с рабочим процессом, с теми переменными, которые определя­ют его сложность, значимость, неопределенность, отражают опасность, вредность ожидаемой или развивающейся рабочей ситуации [304, 398,458 и др.].

Не всякое экстремальное, субъективно значимое воздействие вызывает развитие последующих стресс-реакций. По общим представлениям в качестве стрессовой может быть признана только такая реакция организма, которая достигает тех поро­говых уровней, где его физиологические и психологические интегративные способности напряжены до предела. Предел безвредного, обратимого напряжения интегративных способ­ностей обусловлен, по В.Д. Небылицыну [161], индивидуаль­ными особенностями психики данной личности, уровнем ее выносливости, функциональной устойчивости, параметрам реактивности. Поэтому в развитии психологического (инфор­мационного) стресса большое значение имеют компоненты психологической структуры личности.

Когда субъекту что-то угрожает, то его психическая дея­тельность интенсифицируется, а поведение организуется та­ким образом, чтобы устранить надвигающуюся опасность (из­бежать ее, воздействовать на угрожающий агент или выбрать какую-то защитную реакцию). В зависимости от выбранной или ранее выработанной стратегии поведения проявление того или иного ответа на угрозу (страх, гнев, депрессия и т.п.) или на само воздействие (восприятие сложности задания, опасности ситуации) будет различаться, причем эти различия будут касаться и моторно-поведенческих, и биохимических, и физиологических, и аффективных реакций.

Получено много экспериментальных данных, подтвержда­ющих зависимость различий в реакциях вегетативной нервной системы на угрозу от природы защитного процесса [118]. Они свидетельствуют о том, что характер реактивности автономной нервной системы, по крайней мере частично, определяется тем типом деятельности, в которую вовлечен субъект для того, чтобы справиться с угрозой. Реакция зависит от харак­тера угрозы (и неблагоприятного стимула), по-видимому, при посредничестве защитного процесса, порождаемого этой угрозой. Эти результаты противоречат точке зрения Н. Selye [454], относительно общей адаптации, не зависящей от типа неблагоприятного стимула. По мнению Р. Лазарруса, «Эмо­циям можно приписать свои специфические качественные характеристики, наряду с количественными характеристика­ми, которые общие для всех» [118, с. 196].

Под влиянием взглядов Г. Селье внимание многих ис­следователей фиксировалось на физиологических, биохими­ческих или морфологических изменениях, возникающих в результате действия стресс-факторов. В то же время особен­ности зарождения и развития психологического стресса обу­словливают необходимость рассмотрения реакций организма не только в связи с особенностями стресс-воздействия, но и с психологическими факторами конкретной личности. Как справедливо отмечают А.В. Вальдман, М.М. Козловская и О.С. Медведева, «У многих исследователей возникает неудо­влетворенность при попытках изолированного рассмотрения стресс-реакции как комплекса биохимических (энергети­ческих) процессов или исследования отдельных нейрофи­зиологических, вегетативных коррелятов психологического стресса» [46, с. 34].

Известно, что проявления ответных реакций на психоло­гический стресс возникают в зависимости от функциональной системы ответного реагирования и тех процессов, которые формируют поведение организма и личности при взаимодей­ствии с окружающей средой. Характер реакции на стрессоген-ный фактор в значительной степени зависит от личностного фактора. Но существенную роль играют интенсивность и темп нарастания внешнего воздействия. Еще В.А. Гиляровский [по 46] отмечал, что при остром интенсивном вредоносном

Раздел I. Развитие психологического стресса

Глава 2. Особенности развития психологического стресса

_5Z

факторе реакция обычно бывает грубая, массивная, в ней ма­скируются особенности личности. При менее интенсивном и медленном воздействии экзогенных факторов роль личност­ной реакции проявляется отчетливее.

Биохимические показатели более адекватны для установ­ления коррелятов с острыми стрессовыми состояниями, чем с хроническими. При этом они никак не могут быть непосред­ственно соотнесены ни с самим эмоциональным состоянием, порождаемым стресс-стимулом, ни со всем своеобразием этих стимулов, действующих на организм. Было предпри­нято немало попыток выявления наиболее чувствительных показателей (маркеров) психологического стресса. Отмечено, что резкие сдвиги отдельных показателей (биохимических или физиологических) возникают у тех лиц, у которых уровень этих констант в норме был выше или ниже, чем у осталь­ных. Однако обнаружить какие-то определенные «маркеры» психологического направления, естественно, не удалось. И биохимические, и физиологические показатели эмоциональ­но-стрессовой реакции индивидуально очень изменчивы, причем информативность показателей сердечного ритма и кожно-гальванического рефлекса этих двух компонентов эмоционального напряжения не вызывают разногласий: оба показателя испытывают на себе влияния основных составляю­щих эмоциональной реакции (силы потребности и прогности­ческой оценки эффективности действий, направленных на ее удовлетворение). Поданным П.В. Симонова [199], сердечный компонент более непосредственно связан с мотивационно-эмоциональной составляющей — с перцептивным звеном, потребностью, в то время как кожно-гальванический реф­лекс — с эффективным выражением эмоций, с организацией приспособительных действий.

Во все периоды развития, формирования и проявления психического напряжения или эмоционально-стрессовой реакции происходит определенная динамика вегетативных процессов. А.В. Вальдман и его соавторы [46] отмечают, что можно выделить вегетативные сдвиги, которые сопутствуют процессам перцепции сигнала, психологическому (эмоцио­нальному) сдвигу, выражению эмоции, психологической адаптации, эмоционально-поведенческой реакции. Гностиче-

ские процессы протекают достаточно скоро, вследствие чего по отношению к динамике эмоционально-поведенческого процесса, еще до развития типичных, поведенческих явлений, формируется и проявляется комплекс вегетативных сдвигов. Вегетативная реакция опережает моторную и формируется вместе с акцептором будущего результата действия, поэтому при состоянии страха (в ситуации «угрозы») ответная реакция может быть очень различна в зависимости от того, последует ли активно- (побег) или пассивно-оборонительная (замира­ние) реакция. В период выполнения ответной поведенческой реакции, обусловленной острым эмоционально-стрессовым воздействием, вегетативные сдвиги определяются и связаны, главным образом, с моторными процессами, их следствиями, обменными реакциями, процессами гомеостаза. Они теряют свою специфичность и могут быть полностью схожи с веге­тативными проявлениями, наблюдаемыми при аналогичных действиях неэмоционального происхождения. Таким образом, характер вегетативных проявлений при психологическом стрессе в значительной мере определяется природой защит­ного процесса.

В связи с этим возникают вопросы. В какой мере функ­ционально предопределены биологически целесообразные комплексы вегетативных и соматических проявлений стрессо­вых реакций, насколько специфичны стереотипизированные реакции, присущие разным типам эмоциональных состояний? Могут ли быть найдены физиологические конфигурации веге­тативных и гормональных индексов, настолько специфичные, чтобы по ним можно было провести различия между тревогой, страхом, депрессией? Обсуждая эту проблему Р. Лазарус [118] склоняется к положительному ответу. Однако J. Lacey [366] делает более скептическое заключение. Причинным факто­ром вариаций в ответных реакциях является сам индивид с его предрасположенностью реагировать на стресс-ситуацию определенным образом. Упомянутыми исследователями вы­двинуто понятие реактивной стереотипии, согласно которому на одну и ту же ситуацию один индивид будет, например, постоянно реагировать повышением кровяного давления и тахикардией, а другой — урежением ритма сердечной деятель­ности и снижением артериального давления.

Таблица 2 Электрофизиологические показатели различных психических состояний

л

Показатель	Состояние
Функциональный комфорт	Умственное утомление	Психическое напряжение	Психоэмоцио­нальный стресс	Монотония
Электроэнцефа­лограмма — а-индекс	Синхронизированный а-ритм,умеренный уровень активации	Повышение	Понижение, увеличение дисперсии индивидуальных значений	Снижение, увеличение дисперсии	Повышение
Максимальная амплитуда а-ритма	Синхронизированный а-ритм, умеренный уровень активации	Повышение	Повышение	Увеличение дисперсии	Повышение
Асимметрия Ат	Слабоположительные значения	Снижение до отрицательных значений	Повышение	-	Снижение до отрицательных значений
Отношение Хт	Несколько >1	Уменьшение до > 1	Повышение	-	Снижение до отрицательных значений
Доминирующая частота	Синхронизированный а-ритм, иногда О-активность	-	Повышение общей частоты 9-и р-волн	Появление в- и |3-волн в комплексе с высокими частотами	Снижение общей частоты
Автокорреля­ционная функция	-	Снижение средней частоты, повышение дисперсии амплитуд лобных отведений	-	-	Снижение сред­ней частоты и дисперсии амп­литуд лобных отведений

Средний уро­вень высоких корреляций в матрице	Повышение	Снижение	Повышение	Снижение	Снижение
Межполушар-ная асимметрия	Левосторонняя	Правосторонняя	Левосторонняя повышенная	Правосторонняя	Правосторонняя
Вызванные потенциалы	-	Увеличение латентности амплитуд позитив­ных волн	Снижение амплиту­ды поздних компо­нентов, увеличе­ние ранних ответов	-	Увеличение ла­тентности и амп­литуды позитив­ных колебаний
Кожно-гальваническая реакция	Спонтанные колебания кожного потенциала	Увеличение кожного сопротивления	Значительное увеличение кожного потенци­ала, падение сопротивления	Увеличение кожного потенциала, падение сопротивления	У низкоактиви­рованных — рост кожного сопро­тивления, у высо­коактивирован­ных — падение, у средних — неустойчивое
Частота пульса	Устойчивый, быстрая нормализация	Урежение	Учащение с изме­нением ритмичнос­ти, снижением ва­риативности интер­валов R-R зубцов	Урежение или учащение	Урежение
Артериальное кровяное давление	-	Снижение	Ростдиастоличе-ского и систоли­ческого давления	Рост систоличе­ского давления	Снижение
Температура кожи	Некоторое повышение температуры рук и лба	-	Голова — повыше­ние, руки—сниже­ние, градиент — увеличение	Голова — сниже­ние, руки — повы­шение, гради­ент — снижение	Снижение
Частота дыхания	-	-	Учащение или уре­жение, сокраще­ние фазы выхода	Урежение, когда углубление с «захватыванием» воздуха	-

т

Раздал 1.Раз«ктие психологического стресса

Глава 2. Особенности paawmw психологического стресса

J61

> з

2EJ J ш 2 х с;

о

1

з

I

СО

I

О

III

II

Дата добавления: 2017-01-14