Положение для стрельбы с колена

Положение для стрельбы с колена по сравнению с положением стоя характеризуется:

- низким расположением общего центра массы тела, а следовательно большей устойчивостью стрелка;

- меньшей площадью собственного поражения встречным огнем;

- меньшей мобильностью изготовки.

а) стандартное

б) для стрельбы из-за укрытия

Рис. 62. Расположение точек опоры стрелка

в положении для стрельбы с колена

Устойчивость положения для стрельбы с колена в стандартном положении достигается наличием трех точек опоры, расположенных друг от друга примерно на одинаковом расстоянии. Стопа впереди стоящей ноги (для правши – левая), носок и колено сзади стоящей ноги образуют треугольник (рис. 62 а). При стрельбе из-за укрытия стопу впереди стоящей ноги можно развернуть носком внутрь, подобно спортивным изготовкам для стрельбы из автомата, где велика сила опрокидывающего момента, (рис. 62 б). Однако в данном случае такая постановка стопы облегчает выполнение динамичных перемещений и передвижений (смена положений для стрельбы «с колена - лежа», «с колена - стоя»). Кроме того, поворот стопы позволяет стрелку больше приблизиться к макету стены, обеспечив удобное расположение рук, удерживающих оружие в проеме окна.

Для принятия положения для стрельбы с колена следует[14]:

1. Левой ногой сделать шаг вперед (или правой ногой – шаг назад), поставив стопы примерно на одну линию по направлению стрельбы;

2. Опуститься на пра­вое колено так, чтобы образовались три точки опоры (стопа левой ноги, колено правой ноги и носок правой ноги);

3. Сесть задней поверхностью бедра на голень и пятку правой ноги; угол между бедрами должен составлять от 60˚ до 90˚.

Принимая положение для стрельбы с колена по ходу движения (например, когда обучаемый выдвигается с исходного рубежа и производит первые выстрелы с положения с колена) удобнее делать шаг левой ногой вперед. Если сотрудник намерен принять положение для стрельбы с колена без движения вперед (например, находясь за укрытием) или двигаясь назад (вперед спиной), целесообразно сделать шаг правой ногой назад.

Рис. 63.Положение для стрельбы с колена с использованием упора «локоть-колено»

Рис. 64. Положение для стрельбы с колена без упора «локоть-колено»

В положении для стрельбы с колена необходимо учитывать следующие особенности:

- расположение звеньев верхнего плечевого пояса и головы в одном из вариантов сходно со «штурмовой» изготовкой: угол между линией плеч и плоскостью стрельбы составляет около 20˚; правая рука, удерживающая оружие полностью разогнута в локтевом суставе и направлена в сторону цели; левая рука – согнута в локтевом суставе, локоть направлен вниз, касается одноименной ноги; голова сохраняет вертикальное положение, тело наклонено вперед (рис.63). В другом варианте, без использования упора локтевого сустава поддерживающей руки о ногу, тело располагается прямо, как во «фронтальной» изготовке (рис.64).

- в положениях с использованием упора следует избегать жесткого упора локтевого сгиба и коленного сустава:

а) при высоком опорном положении левая рука упирается локтем в верхнюю часть бедра (ближе к колену), тело расположено почти перпендикулярно поверхности опоры стрелка;

б) при низком опорном положении локоть чуть спущен с колена, коленный сустав упирается в нижнюю часть плеча (ближе к локтю) (рис.63), тело наклонено вперед.

Стабильность биомеханической системы «стрелок-оружие» при стрельбе из положения с колена обеспечивается:

- устойчивой опорой в виде треугольника с проекцией общего центра массы тела примерно в центре треугольника;

- плотным хватом оружия с поддержкой вооруженной руки снизу или сбоку; обязательным условием является создание между вооруженной и поддерживающей руками разнонаправленного по вектору усилия: рука не просто поддерживает полностью разогнутую вооруженную руку, а усилием мышц создает подобие упора, как при стрельбе из автомата (не чрезмерного, а достаточного для закрепления звеньев верхнего плечевого пояса);

Рис. 65. Использование укрытия при стрельбе из положения с колена (вид спереди)

Рис. 66. Положение для стрельбы с колена при стрельбе из-за укрытия

- наличием связующего элемента между основанием системы «стрелок-оружие» (постановка и расположение ног) и верхним звеном (оружие, положение рук и туловища); в этом смысле более стабильной является опорное положение, поскольку точки «пятка – задняя поверхность бедра» и «локоть – колено» делают изготовку менее подверженной колебаниям при стрельбе, в тоже время – более экономичной, без излишнего статического мышечного напряжения.

В соответствии с условиями 4 упражнения обучаемый, принимая положение для стрельбы с колена должен использовать укрытие в качестве защиты и горизонтальную часть окна (подоконник) в качестве упора. Следует добавить, что использоваться может не только горизонтальная поверхность окна, но и его вертикальная часть. При стрельбе с правой руки используется левый нижний угол, при стрельбе с левой руки – правый нижний угол (рис.65). Обучаемый принимает положение для стрельбы с колена, кисти рук, удерживающих оружие, кладет в проем окна (в один из нижних углов). В зависимости от индивидуальных антропометрических и морфофункциональных особенностей (рост, длина конечностей, гибкость, объем движений в суставах) обучаемый, после изучения всех вариантов изготовок, выбирает наиболее оптимальный. Если позволяет длина конечностей, обучаемый может использовать опору «локоть-колено», если нет – можно принять вполне устойчивое положение, используя в качестве упора горизонтальную часть окна (рис. 66). Необходимо следить за тем, чтобы пистолет не касался основанием рукоятки или затвором твердых частей укрытия.

Дата добавления: 2017-01-14