Двигательный навык — это такая форма проявления двигательных возможностей, которая возникает и реализуется на основе автоматизации движений

Двигательное умение — это форма реализации двигательных возможностей человека, которая проявляется через способность выполнять действие со значительной степенью контроля со стороны сознания.

Основы и этапы обучения движениям

Процесс физического воспитания непосредственно связан с основными закономерностями обучения. Наряду с общедидактическими положениями, обучение в физическом воспитании характеризуется своими особенностями. При этом предметом обучения является процесс формирования двигательных действий, который строится в соответствии с закономерностями формирования двигательных умений и навыков.

Разнообразие двигательных действий формируется в течении жизни человека под влиянием многих факторов по двум направлениям — пассивно, под воздействием условий жизнедеятельности, и активно, в процессе целенаправленного воздействия через физические упражнения.

Процесс образования и совершенствования двигательного действия возможно схематично представит как последовательный переход от знаний и представлений о действии к умению выполнить его, а затем от умения — от умения к навыку.

Возможность научиться рациональным двигательным действиям зависит от приобретения верных знаний о сути, правилах и условиях их выполнения, но превращение знаний в действия происходит лишь на основе его практического осуществления.

В результате формирования двигательного действия возникает первоначальное двигательное умение.

Отличительные признаки:

— постоянная концентрация внимания во время выполнения действия;

— относительная нестандартность модели воспроизведения действия;

— расчлененность или мало выраженная слитность, растянутость действий во времени;

— легкость разрушения параметров движения под влиянием сбивающих факторов.

По мере многократного воспроизведения действий, механизмы регуляции становятся более отлаженными, не требуется постоянная концентрация внимания, возрастает вклад подсознания (автоматизмов). В результате двигательное умение автоматизируется, превращаясь в двигательный навык.

Отличительные признаки:

— повышенная степень участия автоматизмов;

— постоянство отдельных операций и параметров движений;

— повышенная устойчивость к сбивающим факторам;

— выраженная слитность операций.

В процессе физического воспитания идет постоянное обучение двигательным действиям, направленным на формирование многообразия двигательных навыков. Данный процесс достаточно сложен. При этом выделяют три последовательных этапа:

Дата добавления: 2014-01-04