Материал для самостоятельной работы

Рекомендации по самопознанию

Успешное самопознание может быть более эффективное при соблю­дении следующих рекомендаций.

1.Стремитесь считать положительные качества личности, которые проявляются постоянно, в различных видах деятельности и при любых условиях даже неблагоприятных.

2.Считайте отрицательными качествами личности лишь те, кото­рые проявляются в поведении, пос­тоянно вызывают критику окружаю­щих, их нетерпимость, негодование и одновременно унижают Вашу честь и будят совесть. "Cодеянное зло возвращается обратно, горе совер­шившему злодейство!" - так гово­рят в народе во все времена.

3.Ведите учет добрых дел, ошибок и намеренных отрицательных действий. Добрые дела - Ваши поло­жительные качества; ошибки - отсутствие опыта жизни; безнрав­ственные, отрицательные поступки ­результат Ваших отрицательных ка­честв. "Хочешь быть добрым – не переставай творить добро" - говорит народная мудрость.

4.Оценивая свое "Я", сравни себя с другими. Однако не с теми кто хуже, а с теми, кто лучше Вас. Хотите стать лучше - сравни­вайте себя с идеалом, с эталоном ума, нравственности, воли. А кто ориентируется в самонаблюдении на худших и говорит: "Я лучше!'', уже становится хуже.

5.Испытывайте себя в труднос­тях, преодолевайте их. Именно в борьбе с трудностями обнажаются наши недостатки и обнаруживаются достоинства. Смелый человек сам идет на преодоление трудностей, не дожидаясь пока жизнь поставит их. В трудностях оттачиваются на­ши силы и способности. Кто умеет преодолевать трудности, одолевает и свои недостатки.

Помните! Познавая себя, чело­век уже изменяет себя. Познание самого себя поможет Вам опреде­лить цель жизни, выбрать оптима­льный путь достижения жизненно важных целей. Самопознание - это результат жизнедеятельности лич­ности, показатель зрелости и кри­терий результативности работы над собой.

Постарайтесь убедить вашего сверстника-собеседника, что самопознание будет способствовать повышению уровня духовного аспекта здоровья.

Проведите совместное с вашим сокурсником самонаблюдение, дайте ему комментарий.

Сделайте анализ самооценки своих поступков за один день.

Раскройте сущность рекомендаций по самопознанию.

Определите конфликтна ли вы личность. (Приложение 7)

Выясните Ваш стиль поведения в ситуации разногласий (Приложение 8)

Дата добавления: 2013-12-13