Работа мышц. Виды работы

Общие сведения о мышцах.

Миология - наука о мышцах. В организме насчитывается свыше 400 мышц скелета. У новорожденных мышечная система составляет 23% от массы тела, у взрослого - 44% от массы тела, у спортсменов - до 50%. За период роста ребенка мышечная масса увеличивается в 35 раз.

Любая мышца состоит из брюшка (тела) - состоит из мышечной ткани, сухожилия - плотная соединительная ткань, с помощью сухожилия мышца прикрепляется к костям, органам, коже. Один из концов мышцы называется началом - этот конец остается неподвижным при сокращении, другой конец мышцы называют местом прикрепления (или подвижной точкой).

В сложных мышцах начало не одно, а несколько - 2, 3, 4 головки, которые сливаясь образуют общее брюшко. Это двуглавые, трехглавые, четырехглавые мышцы. Сверху мышца покрыта эндомизием, а группа мышц покрывается перемизием - фасцией. Мышцы имеют вспомогательный аппарат, в который входят различные структуры. К ним относятся:

а) фасции - соединительно-тканные оболочки, различные по толщине, покрывающие отдельные мышцы или группу мышц. Например, фасции груди, живота, спины. Функции: роль мягкого скелета, опора для органов. Бывают поверхностные и глубокие.

б) синовиальные влагалища - утолщение фасций в виде связок. Имеет форму вытянутой вдоль сухожилия замкнутой трубки. Состоит из 2-х листков, между которыми находится жидкость, обеспечивает кровоснабжение, уменьшает трение, ограничивает воспаление.

в) синовиальные сумки - форма утолщенных мешочков с жидкостью, расположены вблизи суставов.

г) сесмовидные кости - расположены обычно в сухожилиях, выполняет роль блока, увеличивает силу мышцы, например: надколенник.

д) мышечный блок - вырост хряща на кости, позволяет изменить кость, направление мышцы.

Брюшко любой мышцы (скелетной) имеет поперечно-полосатые волокна.

Поперечная исчерченность обеспечивается строением.

эндомизий

митохондрий

А - темные диски (актиновые волокна)

I - светлые диски (миозиновые волокна).

Существует несколько классификаций мышц:

1. Классификация по форме:

- длинные (веретеновидные, двуглавые, двубрюшные, двуперсные,

одноперсные);

- короткие;

- широкие;

- круговые (сфинктеры).

2. Классификация по функциям:

- сгибатели и разгибатели;

- приводящие и отводящие;

- вращатели;

- напрягатели;

- пропаторы и супенаторы (поворачивают по оси).

3. Классификация по расположению на теле:

- поверхностные и глубокие;

- наружные и внутренние;

- латеральные и медиальные.

Работу мышца совершает только в момент сокращения (она укорачивается и становится толще). При расслаблении работы не происходит. Поэтому движение в суставе обеспечивается как минимум 2-мя мышцами, действующими в противоположном направлении. Это мышцы антагонисты. При этом напрягаются обе мышцы, что обеспечивает плавность и точность движений.

Работа зависит от следующих факторов:

- совершается за счет нервной регуляции, зависит от силы нервного возбуждения,

- зависит от силы самой мышцы, чем она больше, тем в ней больше мышечных волокон, тем она сильнее,

- зависит от места прикрепления к костям.

Различают 2 вида работы:

1) Статическая, (мышцы в состоянии постоянного напряжения) бывает:

а) фиксирующая;

б) удерживающая;

в) укрепляющая.

2) Динамическая:

а) преодолевающая;

б) уступающая.

Мышцы по виду работы делятся:

- сильные;

- ловкие.

Работа - необходимое условие существования мышцы. Длительная бездеятельность приводит к атрофии мышцы.

Тонус мышц - это состояние длительного удерживаемого напряжения.

Полностью мышечный тонус исчезает только после смерти. Эти сокращения не сопровождаются утомлением.

Утомление - это нормальное физиологическое явление, которое возникает после длительной работы, исчезает после отдыха.

Скорость наступления утомления зависит от состояния нервной системы, частоты ритма работы, от величины нагрузки.

Мышечное сокращение сопровождается распадом органических веществ, в результате которого освобождается большое количество энергии. Эта энергия расходуется на работу мышц и согревающее тело.

Дата добавления: 2013-12-13