Обмен энергии в организме

Формула ОВ:

Е_пищи = Е_{основного обмена} + Е_термо + Е_{физ.нагрузок} + Е_сддп

С – специфическое

Д – динамическое

Д – действие

П - пищи

Основной обмен - минимальное количество энергии, необходимое для поддержания нормальной жизнедеятельности организма в состоянии полного покоя (определяется утром натощак, в положении лежа, при температуре окружающей среды 18 – 20 ⁰).

Интенсивность осн.обмена: 1 ккал на 1кг массы тела в 1ч (около 1700 ккал/сут.).

Общий обмен энергии = Основной обмен + Рабочая прибавка.

Рабочая прибавка - повышение обмена сверх основного. Величина зависит от вида деятельности человека.

Теплообмен - обмен тепловой энергией между организмом и окружающей средой.

Температура участков тела человека наиболее низкая на кистях и стопах, а высокая в подмышечной впадине 36 – 37 ⁰ С. В соответствии с суточным биоритмом, образование тепла происходит: ночью – во внутренних органах, днем – скелетными мышцами.

Процессы терморегуляции

Теплопродукция Теплоотдача

сократительный термогенез несократительный термогенез Излучение

Испарение

Конвекция

Кондукция (теплопроведение)

Дата добавления: 2014-01-04