Единственное преимущество этой диеты в том, что вы будете сыты. Это обеспечит большое количество яиц, к которым добавляется небольшое количество салата и фруктов, и ничего другого. Ни в коем случае не потребляется никакой жир, кроме тех 10%, которые содержатся в яйцах. Кроме того, в яйцах много холестерина, а недостаток углеводов приводит к нехватке питательных веществ, усталости мускулов, плохому настроению. При атеросклерозе и заболеваниях сердца эта диета противопоказана. Да и здоровые от нее скорее заболеют, чем похудеют. Это типичный пример вредной модной диеты.
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
studopedia.su - Студопедия (2013 - 2025) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!Последнее добавление