Компоненты физической культуры

Тема 1. Вопрос 3

Показатели состояния физической культуры в обществе

Тема 1. Вопрос 2

Тема 1. Вопрос 1

Цель и задачи физического воспитания

Физическое воспитание - педагогически организованный процесс развития физических качеств, обучения двигательным действиям и формирования специальных знаний.

Целью физического воспитания является воспитание физически совершенных людей, всесторонне физически подготовленных к творческому труду и защите Родины.

В процессе физического воспитания решаются следующие задачи:

1. оздоровительные (укрепление здоровья, совершенствование телосложения, достижение и поддержание высокой работоспособности);

2. образовательные (формирование и доведение до необходимого совершенства прикладных и спортивных умений и навыков, приобретение специальных знаний);

3. воспитательные (формирование моральных и волевых качеств, содействие трудовому и эстетическому воспитанию).

Физическое воспитание включено в систему образования и воспитания, начиная с дошкольных учреждений.

Показателями состояния физической культуры в обществе являются:

1. массовость;

2. степень использования средств физической культуры в сфере образования и воспитания;

3. уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей людей;

4. уровень спортивных достижений;

5. наличие и уровень квалификации профессиональных и общественных физкультурных кадров;

6. пропаганда физической культуры и спорта;

7. степень и характер использования СМИ в сфере задач, стоящих перед физической культурой;

8. состояние науки и наличие развитой системы физического воспитания.

1. спорт — часть физической культуры, основанная на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней.

2. физическое воспитание - педагогически организованный процесс развития физических качеств, обучения двигательным действиям и формирования специальных знаний.

3. физическое развитие - процесс изменения естественных морфо-функциональных свойств организма в течение индивидуальной жизни.

4. профессионально-прикладная физическая культура создает предпосылки для успешного овладения той или иной профессии. Содержание и состав средств ППФК определяется особенностями трудового процесса.

5. оздоровительно-реабилитационная физическая культура связана с направленным использованием физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и др. причин. Ее разновидностью является лечебная физическая культура.

6. фоновые виды физической культуры. К ним относят гигиеническую физическую культуру, включенную в рамки повседневного быта (утренняя гимнастика, прогулки, другие физические упражнения в режиме дня, не связанные со значительными нагрузками) и реактивную физическую культуру, средства которой используется в режиме активного отдыха (туризм, физкультурно-оздоровительные развлечения).

В качестве физической культуры используются:

- физические упражнения;

- естественные силы природы (солнце, воздух, вода);

- гигиенические факторы (личная гигиена, распорядок дня, режим питания и т.д.)

-

Дата добавления: 2014-01-07