Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Формирование психических качеств в процессе физического воспитания




Сам процесс регулярных целенаправленных занятий физической культурой или спортивных тренировок предполагает воспитание не только определенных умений и на­вы­ков, физических качеств, но и пси­хи­чес­ких качеств, черт и свойств личности человека.

В про­цес­се физического воспитания формирование психических свойств личности происходит путем моделирования жизненных ситуаций, «проиграть» которые можно посредством физических упражнений, спортивных и осо­бен­но игровых моментов. Сознательное постоянное преодоление трудностей, связанных с ре­гу­ляр­ны­ми занятиями физической культурой и спор­том (например, борьба с на­рас­та­ющим утомлением, ощущениями боли, страха), воспитывает волю, уверенность в се­бе, способность комфортно чувствовать себя в кол­лек­ти­ве.

Происходящее в хо­де физического воспитания формирование нравственных, волевых и пси­хи­чес­ких качеств, которые становятся постоянными чертами личности, позволяет занимающимся проявлять их в учеб­ной, трудовой, общественной и дру­гих видах деятельности, а так­же в бы­ту и семье. К та­ким качествам относятся трудолюбие, дисциплинированность, чувство ответственности за результаты своего труда, стремление рационально организовывать распорядок дня и свою деятельность, смелость и ре­ши­тель­ность, целеустремленность, настойчивость в дос­ти­же­нии цели, выдержка и са­мо­об­ла­да­ние.

Особое значение имеет формирование психофизической устойчивости к раз­лич­ным условиям внешней среды. У за­ни­ма­юще­го­ся человека оно проявляется в сле­ду­ющих признаках:

● спо­соб­нос­ти проявлять устойчивость внимания, восприятия, памяти, их сосредоточение и пе­рек­лю­че­ние в ус­ло­ви­ях дефицита времени, умственного утомления, нервно-эмо­цио­наль­но­го напряжения, стресса;

● ис­поль­зо­ва­нии физической культуры для оптимизации работоспособности и про­фи­лак­ти­ки нервно-эмо­цио­наль­но­го и пси­хо­фи­зи­чес­ко­го утомления;

● по­вы­ше­нии эффективности своей учебной деятельности и в даль­ней­шем – профессионального труда.

Естественно, что различные физические упражнения и ви­ды спорта в раз­ной степени воспитывают и фор­ми­ру­ют психические качества занимающихся.

Таким образом, было бы неправильным сводить результаты использования физической культуры и спор­та только к по­вы­ше­нию уровня отдельных физических качеств. Воздействие такой подготовки гораздо многогранней, поскольку в про­цес­се ее ненавязчиво, естественно происходит воспитание и са­мо­вос­пи­та­ние целого ряда необходимых человеку в жиз­ни психических качеств, черт и свойств личности.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2014-01-07; Просмотров: 2178; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.013 сек.